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82厘米是(shì)多少裤头

　　82厘(lí)米是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也就是平常说的(de)穿32码裤子。

　　腰(yāo)围(wéi)82厘米换算成(chéng)市(shì)尺(chǐ)的计(jì)算。根据1米=3尺(chǐ)、1尺=33.33厘米的(de)计(jì)算公式，将82除于33.33就(jiù)得出换算结(jié)果为2尺46。

　　厘米到英(yīng)寸(cùn)的换算公式(shì)：1厘(lí)米=1公分(fēn)=0.3937英寸。

82厘米的腰围(wéi)是(shì)多少尺

　　是2.46尺的。

　　尺，是一种长度单位，中国(guó)叫市(shì)尺（现(xiàn)代三(sān)尺等于一米(mǐ)）。

　　像尺的(de)东(dōng)西也叫做尺例如：铁(tiě)～（古代(dài)侠(xiá)客用来比斗(dòu)的武(wǔ)器）、戒～（宗(zōng)教场所或教(jiào)育机构用来体罚学员(yuán)使之更(gèng)加虔(qián)诚刻(kè)苦的器械）。

　　一英寸等于2.54厘米(mǐ)，一市寸等于(yú)3.3厘米，所以82厘米等于32.28英寸24.84寸也就是2尺(chǐ)48。

护(hù)腰方(fāng)法

　　1、扳肩推腰法

　　患者俯卧位，术者站(zhàn)于患者一(yī)侧，一手推压腰部痛处，一手扳起(qǐ)患者对侧肩前部至(zhì)最大限度，双手(shǒu)同时用力扳推。

　　2、扳腿推腰(yāo)法

　　患者俯卧位，术者站于患(huàn)者一侧(cè)，一(yī)手(shǒu)推压(yā)腰部痛处，一手从患者对(duì)侧(cè)腰关节(jié)前上方将其下肢搬起到最(zuì)大限(xiàn)度时(shí)，双手同(tóng)时扳推。

　　3、腰部斜扳(bān)法

　　患者(zhě)侧卧位，双下(天之蓝52度多少钱一瓶xià)肢在上者髋膝关节屈曲，在(zài)下者(zhě)伸直，术者(zhě)一手推按住(zhù)患(huàn)者(zhě)肩前部或肩后部(bù)，另(lìng)一手抵住患(huàn)者(zhě)臀(tún)部或髂前上棘(jí)，将患者腰部(bù)旋转(zhuǎn)至最(zuì)大(dà)限度(dù)后，两手(shǒu)同时用力，做相(xiāng)反方向扳动(dòng)。

　　4、腰椎旋(xuán)转(zhuǎn)扳法

　　取患者前屈坐(zuò)位(wèi)，一(yī)助手按住其下肢及(jí)骨盆。

　　术(shù)者坐于患(huàn)者后侧方，用一手拇指按住需要扳动的棘突，另一手从患(huàn)者(zhě)健侧腋下伸出，钩扶(fú)住其颈项(xiàng)部，将患者腰(yāo)部从前屈位(wèi)向健侧旋转。

　　当旋转至最大限(xiàn)度(dù)时，一手(shǒu)用(yòng)力扳动腰部，一手拇指(zhǐ)同(tóng)时用力推按(àn)其棘(jí)突。

　　5、腰部(bù)后伸(shēn)扳法

　　患者(zhě)仰卧(wò)位。

　　术者一手按压其腰部痛(tòng)处，一手从患者双(shuāng)膝(xī)关节前上方托起下肢，双手同时用力扳伸按压。

护腰妙招(zhāo)

　　1、床垫厚度适中

　　腰部有(yǒu)一个生(shēng)理曲度，床垫可适(shì)当加厚，中(zhōng)度(dù)硬度即(jí)可，从而让(ràng)腰(yāo)肌(jī)充分休息。

　　2、女(nǚ)性的鞋跟别太高

　　不要穿太高的鞋(xié)，容易增加腰(yāo)部(bù)的劳累，长期站(zhàn)立(lì)、行(xíng)走者尽量少穿。

　　同时，生理期、哺乳期(qī)尽量(liàng)不(bù)穿低(dī)腰裤。

　　女(nǚ)性可以将双手搓至(zhì)发热(rè)，放(fàng)到腰部(bù)，促进血液循环(huán)。

　　另外，经常拉双杠(gāng)和倒走。

　　3、腰(yāo)部肌肉要锻(duàn)炼

　　倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼(liàn)到腰部肌肉(ròu)，同(tóng)时，还可以常扭腰、睡前在床上做燕子飞运动。

　　对于久坐的上班(bān)族来说，可以(yǐ)每天(tiān)每隔(gé)段时(shí)间做扩胸运动（此(cǐ)时，双肘要放平），以及向后(hòu)仰腰、向(xiàng)上牵拉等(děng)。

　　4、四季保(bǎo)暖

　　无论男女，在四(sì)季都应该(gāi)好好护住腰部，特(tè)别是在冬季，千万不能(néng)为了风度而不要温度。

　　此外，女性的(de)月经期、生孩(hái)子等都可以损(sǔn)伤肾气，因此，女性朋友更应该时(shí)刻注(zhù)意腰部(bù)的保(bǎo)暖(nuǎn)。

　　如(rú)坐月(yuè)子期间，要穿(chuān)长衣(yī)服(fú)保(bǎo)护腰部(bù)，以免出(chū)现(xiàn)月子病(bìng)中的腰痛。

腰围82是几尺几的

　　腰围(wéi)82是2尺46。

　　解：厘米和尺、寸都是(shì)长度(dù)的(de)度(dù)量单位。

　　因(yīn)为1寸(cùn)=3.33厘米，1尺=10寸。

　　那(nà)么当(dāng)腰围为82厘(lí)米时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　天之蓝52度多少钱一瓶24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺(chǐ)+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等于(yú)2尺(chǐ)46。

　　扩展资(zī)料：

　　1、国际长度度量单位

　　（1）国际长度度量单位(wèi)有毫米、厘米、分(fēn)米、米。

　　（2）单位之间的(de)换(huàn)算关系(xì)

　　1米=10分米、1分米=10厘米、1厘米=10毫米。

　　1米=10分米=100厘(lí)米=1000毫米。

　　2、中国长度度量单位

　　（1）中国传统的(de)长度(dù)单位有(yǒu)丈(zhàng)、尺、寸、厘、分(fēn)。

　　（2）单位之(zhī)间(jiān)的换算关系

　　1丈=10尺、1尺=10寸、1寸=10分、1分=10厘(lí)。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸(cùn)≈3.33厘米。

　　3、长度测量工具

　　通常用的长(zhǎng)度测量工具(jù)有量块(kuài)、角度(dù)量(liàng)块(kuài)、多面(miàn)棱体、正(zhèng)弦规、卡(kǎ)尺、千分尺(chǐ)、多齿分度(dù)台、比(bǐ)较仪、激光测长仪、工具(jù)显微镜、三坐标测量机等。

　　参考资料来(lái)源：百度百科-长度单位

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