生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分(fēn)能够(gòu)出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖(gài)下的。关于生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻以及生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法视频(pín)，普(pǔ)洱生茶(chá)与熟(shú)茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡办法大全(quán)，生熟普洱茶怎样(yàng)泡(pào)等问(wèn)题，农商(shāng)网将为你(nǐ)收拾以下(xià)的日子常识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很(hěn)为美(měi)妙的茶类(lèi)，同一产地，同一材料(liào)制造(zào)，却能发生两种(zhǒng)不(bù)同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的(de)茶香，回(huí)甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻(chè)底不同的香气,而茶(chá)叶又(yòu)是(shì)吸味物(wù)质,假如(rú)兼(jiān)并寄(jì)存,是会在香气上有必(bì)定影(yǐng)响(xiǎng)的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是质量风(fēng)格天壤之(zhī)别的两种(zhǒng)茶品,应禁止将(jiāng)生茶和熟茶混合寄存在(zài)一同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少(shǎo)勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到了后(hòu)边茶味变(biàn)淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用(yòng)盖(gài)碗(wǎn)冲泡时(shí)开盖，特别(bié)在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比(bǐ)较(jiào)适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓(nóng)有浓(nóng)的(de)味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温文，有(yǒu)养(yǎng)胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下(xià)面就(jiù)为咱们介(jiè)绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择(zé)泡普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯(bēi)，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具：先用滚水(shuǐ)烫热茶(chá)具，首要起温(wēn)壶温杯的效果，一起(qǐ)能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此清洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状况把握(wò)冲泡时(shí)刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均(jūn)匀的分入小杯(bēi)中(zhōng)，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正(zhèng)杯里(lǐ)渐渐喝，不能(néng)泡(pào)在壶(hú)里太长(zhǎng)时(shí)刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍是风(fēng)味十足，所(suǒ)以夏天的(de)时(shí)分能够弄得冷一些,或许(xǔ)是冰(bīng)过(guò)今后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能(néng)够稍短些，投茶量(liàng)少能(néng)够稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以最平缓、最天然的心态(tài)为品(pǐn)茗者服务(wù)，在茶艺界中，常有“一人得神(shén)、二人得趣、三个得味”之说，这(zhè)正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一(yī)人无(wú)任(rèn)何环境及附加的外在要素影响，故(gù)可泡(pào)出(chū)最佳茶(chá)质供自我(wǒ)品茗享用……而(ér)一(yī)些心(xīn)理(lǐ)素质不太(tài)好的(de)茶(chá)艺人员无(wú)法以安静的心(xīn)态冲泡，或则水温太高(gāo)，或许慌张致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡(pào)出最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境(jìng)是普洱(ěr)茶冲(chōng)泡(pào)的关键要素，茶汤的(de)口感会(huì)跟着他(tā)的心境改(gǎi)动(dòng)而(ér)改动!因(yīn)此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好(hǎo)泡茶人(rén)员自己的心境(jìng)是最重(zhòng)要(yào)的要素。

　　只需在(zài)往常心(xīn)态下，选择最适(shì)合的器皿和品茗艺(yì)境，在(zài)投(tóu)茶量(liàng)适(shì)合不改动(dòng)的状况下(xià)把握水温文浸泡时刻(kè)，还可依(yī)个人口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺(duó)以(yǐ)最天然的心(xīn)态泡出(chū)最(zuì)优质的(de)口感，唯有融(róng)入其间，方能乐(lè)在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种(zhǒng)博学多才(cái)的传统文明，特(tè)别是久(jiǔ)经干载(zài)长胜(shèng)不衰且盛(shèng)名远扬(yáng)的的普洱(ěr)茶，文明(míng)精华更(gèng)是(shì)撒(sā)播(bō)至今(jīn)且又(yòu)到达巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为(wèi)一种(zhǒng)传统文明(míng)的精力享用就应该在高(gāo)雅的环境中进行(xíng)的，品茗之境须和(hé)其文(wén)明氛围(wéi)和谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停(tíng)顷(qǐng)刻(kè)，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口(kǒu)腔中(zhōng)的每一个部(bù)位，滋润一切的味蕾(不(bù)同(tóng)部位的味蕾感(gǎn)觉(jué)出的茶汤的味道(dào)，一般是不相同的’)，领会(huì)普洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉(hóu)时(shí)可领(lǐng)会普洱茶的(de)顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的(de)泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏(shì)度(dù)沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾(téng)的次(cì)数太多，这样水(shuǐ)中的氧气过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用(yòng)水的选择：最(zuì)好用(yòng)纯(chún)水或山(shān)泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契合国家(jiā)规定饮用水目标的(de)也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置(zhì)茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容(róng)量的2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许依据(jù)泡茶的器皿和品茗人数的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的是紧压茶或(huò)是散茶，一(yī)般散茶可(kě)多(duō)投一(yī)点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶(chá)量上可(kě)相对略(lüè)少一点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在(zài)市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等(děng)紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀(dāo)撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐(guàn)放好备用(yòng)，也能(néng)够喝的时分在撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡(pào)时刻：视茶叶的(de)状况(kuàng)而不同，一般紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍(shāo)短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　也能(néng)够依(yī)据各人口感(gǎn)而定，常(cháng)喝浓茶重口感(gǎn)的(de)可多泡(pào)一会;反则缩短(duǎn);别(bié)的还可依据水温(w反骨是什么意思 反骨是叛逆的意思吗ēn)文冲泡(pào)次数而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡(pào)时(shí)刻，而头(tóu)几泡一般快(kuài)冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲泡次数的(de)添加(jiā)而延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只能够(gòu)更好(hǎo)的(de)泡出一(yī)壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的(de)一种日子(zi)品尝，更是一种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一(yī)般(bān)的生普洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶(chá)表(biǎo)层的不洁净(jìng)物和异物洗去，才干充(chōng)沛(pèi)释放(fàng)出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸(jìn)泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先(xiān)闻(wén)其香(xiāng)，观其色，然后饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑厚(hòu)回甜(tián)，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡(pào)用水和水温：选用(yòng)矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然后(hòu)注(zhù)入热水(shuǐ)(除可(kě)醒茶之外，它一起还具有进步茶叶(yè)净(jìng)度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶(hú)：因为(wèi)普洱茶的冲泡(pào)适合运用大(dà)一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味(wèi)等(děng)质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气(qì)*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不(bù)失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯(bēi)子最好选用大一点(diǎn)的、晶(jīng)滢(yíng)剔透(tòu)的(de)玻璃杯最好，初(chū)学者最(zuì)好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)，其实新、老普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假(jiǎ)如没有这(zhè)两样东西还(hái)能够(gòu)用(yòng)能够(gòu)当壶又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡(pào)的(de)时刻不欲太长，一般(bān)是(shì)经过两(liǎng)遍的洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲(chōng)水后时(shí)刻不要超越20秒出(chū)汤，后边(biān)能够渐渐的延(yán)伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽(jǐn)量不要(yào)盖盖(gài)子，削(xuē)减涩味，老茶能(néng)够盖(gài)盖子，因(yīn)为在时刻的改(gǎi)动上(shàng)现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度(dù)、温(wēn)度适中(zhōng)、通风透气的(de)环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶(chá)不(bù)会发(fā)霉，尽(jǐn)管转化较(jiào)为缓慢(màn)，但能坚(jiān)持(chí)普洱茶的真性;湿(shī)仓(cāng)则(zé)是指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在(zài)通风不畅(chàng)、湿(shī)度较(j反骨是什么意思 反骨是叛逆的意思吗iào)高的(de)环(huán)境加速陈化。

　　而(ér)这样做，不(bù)光会损坏(huài)茶(chá)叶的质(zhì)量，更导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如过(guò)高，温差改动太忽然，将会(huì)影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生动(dòng)性(xìng)，乃至仓内温(wēn)度太高，构成炽(chì)热，会将(jiāng)本来(lái)的(de)普(pǔ)洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清(qīng)空(kōng)气(qì)中(zhōng)的异味(wèi)，因此，应(yīng)力求贮放环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来(lái)一(yī)种(zhǒng)传(chuán)统(tǒng)包装(zhuāng)的材料和方(fāng)法(fǎ)，有助于普(pǔ)洱茶于(yú)后(hòu)发酵时，过滤杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将已打开了的(de)普洱(ěr)老(lǎo)茶，改用较低残次量的(de)塑料(liào)纸重包(bāo)，时(shí)刻一久，就会宣(xuān)布异味，直(zhí)接损坏了普(pǔ)洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储条件需(xū)求留(liú)意的几个(gè)方面。

　　只需能够(gòu)把握储(chǔ)藏茶叶地址的(de)温度和(hé)湿度的(de)改(gǎi)动规则，量(liàng)体(tǐ)裁(cái)衣并(bìng)采纳恰当调整(zhěng)办法，就可认(rèn)为(wèi)普洱茶(chá)发明一(yī)个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外(wài)部环境，还(hái)能够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么(me)选(xuǎn)反骨是什么意思 反骨是叛逆的意思吗

　　 　　咱们(men)能够从(cóng)普(pǔ)洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变(biàn)少角;松紧适度(dù);模纹明晰，条(tiáo)索规(guī)整紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色(sè)为正(zhèng)常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点(diǎn)的普洱(ěr)茶均(jūn)为(wèi)残(cán)次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔(tī)透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色均(jūn)为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉(méi)味是一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉(yú)快(kuài)。

　　陈香味(wèi)是普(pǔ)洱茶在后发酵进程中，多种化学成(chéng)分在微生物和酶的效果下(xià)，构(gòu)成的新(xīn)物质(zhì)发生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣香，槟(bīn)榔(láng)香(xiāng)等，总归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高境(jìng)地也便是(shì)咱们常说的(de)普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与(yǔ)霉(méi)味是不同的(de)。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或(huò)其他异(yì)味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没(méi)有涩味，口感(gǎn)很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女人生理期降暂时，经血会消耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会(huì)阻止咱们(men)的肠粘膜对铁质(zhì)的吸收，然后(hòu)下降人体对铁质(zhì)吸收(shōu)，构(gòu)成铁质或补血药中的铁结(jié)石发生(shēng)沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二(èr)：怀孕期(qī)不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值(zhí)怀孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构(gòu)成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力(lì)不行(xíng)，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三(sān)：产妇(fù)哺乳(rǔ)期不适(shì)合喝(hē)茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后想(xiǎng)亲自哺乳的(de)产妇也(yě)不宜(yí)喝太多普洱茶，这期(qī)间要(yào)是喝下(xià)很多茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然后影响乳腺的血液(yè)循环按捺(nà)乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影(yǐng)响幼儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副效果四(sì)：更(gèng)年期不(bù)适合饮(yǐn)用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更(gèng)年(nián)期(qī)的(de)妇女，除了头晕和浑身乏力(lì)之(zhī)外，有时(shí)还(hái)会呈现心跳加速“脾气(qì)欠好(hǎo)睡(shuì)觉质量差等现象，若(ruò)再喝(hē)太(tài)多普洱茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶(chá)的成效

　　 　　一(yī)、瘦(shòu)身、降脂、防(fáng)治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固(gù)醇、甘(gān)油三(sān)脂(均(jūn)为血脂首要成分(fēn))含(hán)量的上(shàng)升，并能促进脂类化合物从(cóng)粪便中排出，还能发(fā)送毛(máo)细血管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动(dòng)脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖(pàng)都具(jù)有(yǒu)重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是(shì)因人体代谢(xiè)失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦(shòu)身成效是因为茶(chá)多酚、叶(yè)绿素、维生(shēng)素C等我种有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶(chá)多酚能去(qù)脂解(jiě)油(yóu)腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇(chún)的消(xiāo)化和(hé)吸(xī)收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够(gòu)到(dào)达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(又称降血(xuè)脂)，是(shì)指下降血液中(zhōng)胆固(gù)醇的含量，防治高血脂(zhī)(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病往往(wǎng)一起(qǐ)引起胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶(chá)的瘦身效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶(chá)多(duō)酚(fēn)不(bù)只(zhǐ)能去脂肪并且还具(jù)有(yǒu)显着地按(àn)捺血(xuè)浆和(hé)肝(gān)脏中(zhōng)胆固(gù)醇含量的上升，按(àn)捺动(dòng)脉壁硬化(huà)的防治(zhì)。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶(róng)、避免血(xuè)小板的(de)粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性(xìng)心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对(duì)防(fáng)治冠心病有用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普洱茶(chá)的冠心病发病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的(de)加重，与冠(guān)状动脉(mài)供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程(chéng)中不(bù)断氧化构成的茶(chá)色(sè)素，经动物体外试验均提示有显(xiǎn)着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张压增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心病(bìng)，与高(gāo)血压(yā)联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压(yā)、即(jí)下降血压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶(chá)多(duō)酚(fēn)、维生素(sù)C和(hé)维生(shēng)素(sù)P等都(dōu)是防治高血压(yā)的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血(xuè)管的功(gōng)用及儿茶素类化全(quán)物(wù)和茶黄(huáng)素对(duì)血管严重素I转化(huà)的活性(xìng)显着按捺造用等，都能直接(jiē)下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老(lǎo)的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质(zhì)过氧化进程已(yǐ)证明是人体变老的机制之一，选用(yòng)一些具有搞氧化效果的(de)化合(hé)物维生(shēng)素(sù)C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的(de)维生素C与E，并且茶多酚还起重要(yào)效(xiào)果。

　　历(lì)来被视(shì)为抗(kàng)变老药的维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需(xū)4%，而普洱(ěr)茶因(yīn)兼含茶(chá)多(duō)酚，其(qí)抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨(ān)基酸和(hé)微量元(yuán)素(sù)等也有必定的搞(gǎo)变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院(yuàn)曾对140余种茶叶(yè)进(jìn)行(xíng)活体内。

　　体(tǐ)外的(de)科学试验、很多数据的显(xiǎn)现必定(dìng)了普(pǔ)洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要(yào)对人(rén)体致癌(ái)性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合物和儿茶素物质某些能活化导(dǎo)致癌特(tè)的酶系，面具还(hái)可直接和亲(qīn)电子终究致癌代谢物起效(xiào)果，改动其(qí)活性，然后削减(jiǎn)对原致(zhì)癌基因的引发和促进，使终究致癌(ái)物的(de)数量(liàng)削(xuē)减。

　　经很(hěn)多的人群比较(jiào)，也证(zhèng)明(míng)饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率较(jiào)低(dī)。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的化学成人(rén)还能够使一个在开展癌(ái)症进程(chéng)中的重要分子(zi)中止动(dòng)作(zuò)。

　　这(zhè)意味着普洱茶的(de)抗(kàng)癌(ái)才能(néng)要(yào)比科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首要是(shì)间接地(dì)经过增强机休的(de)免疫(yì)功(gōng)用来到达杀伤(shāng)肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和(hé)黄烷(wán)醇(chún)类化合特能够添加消化道的(de)活(huó)动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因为肝(gān)脏在酒(jiǔ)精水(shuǐ)解进程中需(xū)求维生(shēng)素(sù)C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生(shēng)素C，有利于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中(zhōng)咖啡(fēi)碱(jiǎn)的(de)利尿效果，使(shǐ)酒(jiǔ)精而处于状况的大脑中(zhōng)枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效(xiào)

　　 　　现代(dài)研(yán)讨标明，因为普洱茶中所含(hán)的咖啡(fēi)碱和(hé)茶碱经(jīng)过(guò)肾脏(zàng)的微(wēi)血管，添加肾血流量以及按捺(nà)肾小管水(shuǐ)的再(zài)吸收(shōu)等机制(zhì)，然后起(qǐ)到显着的(de)利尿效果。

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