随着社会的发展，越(yuè)来越多的人们(men)都没有时间进(jìn)行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人都选择的是(shì)自己(jǐ)解决！

在我(wǒ)们身边可能(néng)很多的人都听说(shuō)过，男性朋友经常用手自我解决生理需求(qiú)，但是很多的人可能并不(bù)是很清楚(chǔ)，其实(shí)也有很多的女性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍认为自我解决生理需求(qiú)对(duì)身(shēn)体的健康(kāng)是(shì)有害的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢(huān)自我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)的(de)话(huà)，也能够从中得(dé)到益(yì)处(chù)。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压力也是非常巨大的，而且有些女性可能为了工作选择夫妻两地分居(jū)，这样有了(le)生理需求就无法可以解(jiě)决。

其实自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求能够帮助缓解(jiě)心理和精神(shén)压力(lì)，能够让女人的身心(xīn)变(biàn)得更加的放松，缓解紧张(zhāng)的情(qíng)绪，对于促(cù)进(jìn)睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如(rú)果女性朋友(yǒu)和他人进行夫妻(qī)生(shēng身临其境是什么意思的临，身临其境是什么意思呢原意是什么)活的话，很可(kě)能会将他人身(shēn)上的(de)病菌(jūn)和细菌传播到自己身(shēn)上(shàng)，大(dà)大增加(jiā)患上妇科(kē)疾病的概率(lǜ)。而女性朋(péng)友若有自我解决生理需求的情况(kuàng)身临其境是什么意思的临，身临其境是什么意思呢原意是什么，能够帮助在一定程度上(shàng)预防(fáng)细菌和病毒(dú)的感染(rǎn)，有助(zhù)于保护(hù)身体健康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生(shēng)理需求的过程中，身体内(nèi)会分(fēn)泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是(shì)一种激素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所以如果(guǒ)在日(rì)常生(shēng)活中，身体的(de)某些(xiē)地方疼痛难忍的时候，适当的解决一(yī)下生理需求(qiú)，能(néng)够有(yǒu)利于缓(huǎn)解疼(téng)痛(tòng)。

有助于(yú)减肥

对于(yú)女(nǚ)性朋(péng)友来说(shuō)，适(shì)当的自我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)，也能够有利于(yú)帮助燃烧身体(tǐ)的卡(kǎ)路里，对于(yú)减(jiǎn)肥瘦身具有非常好(hǎo)的(de)帮助(zhù)。

更好的(de)爱自己

女性朋友在自我解(jiě)决生理需(xū)求的时候，能够自己驾驭自(zì)己的身(shēn)体，这样更能够让(ràng)自(zì)己的身(shēn)体进入到(dào)高潮(cháo)的状态，让自己获得满(mǎn)满的(de)幸福(fú)感，也能够(gòu)更好的爱护自己。

虽(suī)然自我解决(jué)生理需求有(yǒu)这么多(duō)的好处，但是对于(yú)女(nǚ)性朋友来说(shuō)，一定(dìng)要记住千(qiān)万(wàn)不要频繁这样做(zuò)。凡(fán)事都有度(dù)，如果这样过于(yú)频繁的话，会对女人的子宫(gōng)，阴道造(zào)成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的(de)概率(lǜ)，而且长期如此的话，也可能会让女性朋友(yǒu)对待(dài)性(xìng)生(shēng)活的欲望降低，这样反而不利于夫妻(qī)之间的感情(qí身临其境是什么意思的临，身临其境是什么意思呢原意是什么ng)。

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