生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多(duō)，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻以及(jí)生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法视(shì)频，普洱生(shēng)茶(chá)与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法大(dà)全(quán)，生熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商(shāng)网将为你收拾以下的(de)日子常识(shí)：

生(shēng)熟普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱(ěr)茶是能够(gòu)一同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶(chá)类，同一产地，同一材料制造，却能(néng)发(fā)生两种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟(shú)茶，生(shēng)茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口感，赢得(dé)各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不(bù)同的香气(qì),而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并(bìng)寄存(cún),是会在香(xiāng)气上有(yǒu)必(bì)定影响的(de)。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟(shú)茶是质量风格天壤之(zhī)别的两(liǎng)种茶(chá)品,应禁(jìn)止(zhǐ)将生(shēng)茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边(biān)茶味变淡的(de)时分能够盖下(xià)。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比较(jiào)适(shì)合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚(hòu)壁(bì)壶(hú)或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶(chá)泡(pào)法不必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和(hé)熟茶两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等(děng)保健(jiàn)功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下(xià)面就(jiù)为(wèi)咱们介绍普洱熟(shú)茶(chá)的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶所(suǒ)需求的(de)用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具(jù)及普洱(ěr)茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶(chá)具，首要起(qǐ)温壶(hú)温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后快速(sù)倒去，以此清洗茶叶中的(de)杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再(zài)别离均匀(yún)的分入小杯中(zhōng)，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶(hú)里太长时(shí)刻，不(bù)然焖熟(shú)茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风(fēng)味(wèi)十(shí)足，所以夏(xià)天的时分(fēn)能够弄得(dé)冷(lěng)一些(主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别xiē),或许(xǔ)是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一(yī)般(bān)紧压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶(chá)能够稍长些，投(tóu)茶(chá)量多(duō)能够稍短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长些，刚(gāng)开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的(de)人员须以最平缓、最天然的心态(tài)为(wèi)品茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一(yī)人得(dé)神、二(èr)人得趣、三个(gè)得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心态的(de)表现。

　　独自一人(rén)无任何环(huán)境(jìng)及附加的(de)外(wài)在(zài)要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自我品茗(míng)享用……而一些心理素质(zhì)不太好的茶艺人员无(wú)法以安(ān)静的(de)心态冲(chōng)泡，或则(zé)水温(wēn)太高，或(huò)许慌张致(zhì)使(shǐ)投茶量(liàng)失(shī)衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境是普(pǔ)洱茶(chá)冲泡的关键要素(sù)，茶汤的(de)口感会跟着他的(de)心境(jìng)改动而(ér)改动(dòng)!因此，要(yào)泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员(yuán)自己的心境是最重(zhòng)要的要(yào)素。

　　只需在往常心态(tài)下，选择最适(shì)合的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗(míng)艺境(jìng)，在投茶量适合不改(gǎi)动的状况下把(bǎ)握水温文(wén)浸泡时刻，还可依(yī)个人口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争夺以最天(tiān)然的心(xīn)态泡出(chū)最优质的口(kǒu)感，唯有融入其间，方能乐(lè)在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多(duō)才(cái)的传统(tǒng)文明，特别是(shì)久经干载长胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文明精(jīng)华(huá)更(gèng)是撒播至(zhì)今且又到达(dá)巅峰盛世(shì)品饮之(zhī)际。

　　作(zuò)为一种传统文明(míng)的精力享用就应该在高雅的环境中(zhōng)进行(xíng)的，品茗之境须和其文明氛围(wéi)和谐一致，如高(gāo)雅古典的装(zhuāng)饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻(kè)，细细(xì)感(gǎn)触(chù)茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶(chá)汤游过口腔中的(de)每一(yī)个部(bù)位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同(tóng)部位的(de)味蕾感觉(jué)出的茶汤(tāng)的味道，一般是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可(kě)领会(huì)普洱茶(chá)的顺(shùn)柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾的次数太(tài)多，这(zhè)样水中的氧气(qì)过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)用水的选择：最好用(yòng)纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契(qì)合国家规(guī)定(dìng)饮用水目标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器(qì)皿和(hé)品茗(míng)人数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先(xiān)区分(fēn)泡的是紧压茶或是(shì)散(sàn)茶，一般散茶可多投一点(diǎn);而紧压(yā)茶(chá)因紧压投茶量上可相对(duì)略少(shǎo)一点，但(dàn)凡事都(dōu)适皆最佳!现在市(shì)场上的普(pǔ)洱茶一般茶(chá)饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分要先用(yòng)茶锥或许(xǔ)茶(chá)刀(dāo)撬成(chéng)小块，然后能(néng)够用(yòng)紫砂罐(guàn)放好备用，也能够喝的(de)时分在撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时(shí)刻：视茶叶(yè)的状况(kuàng)而(ér)不同(tóng)，一般紧压茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶能(néng)够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍短些，投茶(chá)量少能够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短些(xiē)，泡(pào)久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各(gè)人口感而(ér)定，常喝浓茶(chá)重口感主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别的可多泡一(yī)会(huì);反则缩(suō)短;别的还可依据水温文冲泡次数而定(dìng)，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而(ér)头几泡一般快(kuài)冲快泡(pào)，后边则可(kě)跟着(zhe)冲泡次数的添加而(ér)延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡(pào)出(chū)普洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只能(néng)够(gòu)更好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜好普(pǔ)洱熟茶(chá)者的一种日(rì)子品尝，更是(shì)一种安静(jìng)慈祥(xiáng)的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 　　一(yī)般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普(pǔ)洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不洁(jié)净(jìng)物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲(chōng)入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先闻其(qí)香，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后(hòu)令(lìng)人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将(jiāng)为咱(zán)们具体介绍(shào)冲泡进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉(quán)水或纯净(jìng)水(shuǐ)，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖(zhuān))分(fēn)层处悄悄撬(qiào)取，可按(àn)喝茶人数多少决议(yì)取茶数(shù)量。

　　若(ruò)人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将茶叶(yè)放入茶(chá)壶，然后(hòu)注入(rù)热水(除(chú)可醒茶之外，它一(yī)起还(hái)具有进步茶叶(yè)净度的效(xiào)果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷(cí)壶(hú)：因为普洱茶的(de)冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶(chá)具以更好的(de)表现出普洱(ěr)茶的色(sè)、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气(qì)*和保温*也(yě)可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖(gài)碗清雅灵活(huó)，也不(bù)失为(wèi)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子(zi)最好(hǎo)选用大一(yī)点的、晶(jīng)滢剔透(tòu)的玻(bō)璃(lí)杯最好，初学者最好选(xuǎn)用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)应(yīng)该(gāi)有(yǒu)所不(bù)同(tóng)，普洱茶的冲泡最(zuì)好是(shì)用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样(yàng)东西还能够用能够当壶又能够当杯的(de)紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡的时刻不(bù)欲太长，一般是经过两遍的洗茶(chá)进(jìn)程之(zhī)后，刚开始冲水后时刻不(bù)要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的(de)时分尽量不要盖盖子，削(xuē)减(jiǎn)涩味，老茶(chá)能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已(yǐ)没(méi)有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是(shì)指茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风透气的(de)环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存(cún)普洱茶(chá)不(bù)会发霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但能(néng)坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的(de)环境(jìng)加速陈化(huà)。

　　而(ér)这样做，不光(guāng)会损(sǔn)坏茶叶(yè)的质量，更导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行(xíng)忽(hū)然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温(wēn)度(dù)假如过高，温(wēn)差(chà)改动(dòng)太忽然，将会(huì)影(yǐng)响茶(chá)汤水性给予口感的生动(dòng)性，乃至仓内温度太(tài)高，构(gòu)成炽热，会将本(běn)来的普洱生茶，转变(biàn)为普洱熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂味感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气(qì)异(yì)味的，撒一把(bǎ)枯燥(zào)茶(chá)叶，会吸(xī)清空气中的异(yì)味，因此，应力(lì)求贮(zhù)放环境清洁(jié)无(wú)杂味，一旦吸收了(le)火油、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍(réng)用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬(ruò)。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传(chuán)统包(bāo)装的材料和方法，有助(zhù)于普洱茶于后(hòu)发酵(jiào)时，过(guò)滤杂味以保证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较(jiào)低(dī)残次(cì)量的塑(sù)料纸重包，时刻一(yī)久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏(huài)了普洱茶(chá)档(dàng)次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需(xū)求留意的(de)几个方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶(chá)叶地(dì)址的温度(dù)和(hé)湿度的改(gǎi)动规则，量体裁衣(yī)并采纳恰(qià)当调(diào)整办(bàn)法，就可认为普洱茶发明一个洁净(jìng)卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当(dāng)进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外(wài)形要(yào)求形状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不(bù)缺变(biàn)少角;松紧(jǐn)适(shì)度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色(sè)为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱茶(chá)均为残(cán)次。

　　下面具体介绍(shào)怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶(chá)，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐的汤(tāng)色均(jūn)为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味道，使(shǐ)人不愉(yú)快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后发(fā)酵进程中，多种化学成(chéng)分在微生(shēng)物和酶的效果下，构成的新物质发(fā)生的一种(zhǒng)归纳(nà)香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高境地(dì)也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉(méi)味，酸(suān)味，或其他异味，香味等(děng)为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要(yào)醇和，爽(shuǎng)滑，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口(kǒu)感(gǎn)很舒(shū)畅。

　　回(huí)甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生理期降临不适合喝(hē)普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时(shí)，经(jīng)血会消耗掉不少体(tǐ)内的铁(tiě)质，若(ruò)仍是(shì)习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对(duì)铁质(zhì)的吸(xī)收，然(rán)后下降人体对铁质(zhì)吸收，构成(chéng)铁质或(huò)补血药(yào)中的铁结石发生沉积的现象，不(bù)利(lì)于经血排(pái)放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量高，若(ruò)是孕妈(mā)妈(mā)常(cháng)喝普洱茶(chá)，心(xīn)跳(tiào)频率添(tiān)加，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时(shí)分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期期间(jiān)，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期(qī)不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　生(shēng)产后想亲(qīn)自哺乳的产妇(fù)也不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会被(bèi)粘膜(mó)吸收，然后影(yǐng)响乳腺(xiàn)的血(xuè)液循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构(gòu)成奶水分泌(mì)缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼(yòu)儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会(huì)呈现(xiàn)心跳加速“脾(pí)气欠好睡(shuì)觉质量差等现象(xiàng)，若再喝(hē)太多(duō)普洱茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦(shòu)身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体(tǐ)内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要成(chéng)分(fēn))含(hán)量的上升，并能促进脂类化合(hé)物从粪便中排出，还(hái)能发送毛(máo)细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高(gāo)血压及肥(féi)胖(pàng)都具(jù)有重要效果。

　　肥(féi)胖病大(dà)都(dōu)是因人体代谢(xiè)失(shī)调(diào)、过多堆集(jí)所引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦(shòu)身成效是因为茶(chá)多酚、叶绿素(sù)、维生素C等我(wǒ)种有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去(qù)脂(zhī)解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固(gù)醇(chún)的消(xiāo)化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的(de)效果(guǒ)，因此喝(hē)普洱茶(chá)能够到(dào)达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固(gù)醇的含量(liàng)，防治高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往(wǎng)往一起引起(qǐ)胆固醇(chún)的(de)升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶(chá)多酚不(bù)只(zhǐ)能去脂肪并且还(hái)具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇(chún)含量的(de)上升，按(àn)捺动脉壁硬化的防(fáng)治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素(sù)氧化(huà)而成)具有显着(zhe)的抗(kàng)血(xuè)凝、促进(jìn)纤溶(róng)、避(bì)免血小板的粘附(fù)聚(jù)集及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动(dòng)脉(mài)粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝(hē)普洱(ěr)茶的冠心(xīn)病(bìng)发病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)(喝三年(nián)以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动(dòng)脉供血缺(quē)乏(fá)及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素(sù)以(yǐ)及茶多本酚(fēn)在煎(jiān)煮(zhǔ)进程(chéng)中不断(duàn)氧化构成的茶色素，经动物体外试验均提示有(yǒu)显着(zhe)的(de)抗凝、促进纤溶(róng)、抗(kàng)血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压(yā)增高(gāo)，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不(bù)光导致冠心病(bìng)，与高血(xuè)压联系也非常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压(yā)、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维(wéi)生(shēng)素P等(děng)都(dōu)是(shì)防治高血压的有(yǒu)用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血管(guǎn)的功用及儿茶素(sù)类化全物和茶(chá)黄素对血管(guǎn)严(yán)重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接下(xià)降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制之(zhī)一，选用一(yī)些具有搞(gǎo)氧化(huà)效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素(sù)C与E，并且茶多酚(fēn)还起重要(yào)效果(guǒ)。

　　历(lì)来被视为(wèi)抗变老药的维生素E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的(de)效果(guǒ)高过(guò)74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨(ān)基酸(suān)和微量元素等也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛(fàn)指对各(gè)种(zhǒng)恶性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余种(zhǒng)茶叶进行(xíng)活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必(bì)定了普洱茶的抗癌(ái)及(jí)抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致(zhì)癌性亚硝(xiāo)基化合物的构成(chéng)具(jù)有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的多酚类化(huà)合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电(diàn)子(zi)终究(jiū)致癌代(dài)谢物起效果，改动其活(huó)性，然(rán)后削减对原致癌基因的引发和促进(jìn)，使终究(jiū)致(zhì)癌物的(de)数量削(xuē)减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多的人群比较，也证(zhèng)明饮普洱茶都(dōu)的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人(rén)还能(néng)够使一个在开(kāi)展癌症进程中(zhōng)的重要分(fēn)子中止动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才(cái)能要(yào)比(bǐ)科学家猜测的还要强并愈加多(duō)样化。

　　多粮类则首要是间接地经过(guò)增强机休的免疫功(gōng)用来(lái)到达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合特能够添加消化(huà)道的(de)活(huó)动，因此就(jiù)有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在(zài)酒精水(shuǐ)解进(jìn)程中需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱(ěr)茶，能(néng)够弥补维(wéi)生素(sù)C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶(chá)中咖(kā)啡碱(jiǎn)的(de)利尿效(xiào)果，使酒(jiǔ)精而(ér)处于状况的(de)大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因(yīn)为普洱(ěr)茶中所含的(de)咖(kā)啡碱和茶碱(jiǎn)经过(guò)肾脏的(de)微(wēi)血管，添加肾(shèn)血流量以(yǐ)及按捺肾小管水的再(zài)吸收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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