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　　这一状况是由年(nián)龄(líng)决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没(méi)有发育完全(quán)，骨骼骺板还在，那么经常(cháng)踢足球之(zhī)类的运动，就可以刺激(jī)成骨细胞(bāo)生(shēng)长(zhǎng)，从(cóng)而长(zhǎng)高。

　　但(dàn)对已经十几岁的青少年来说(shuō)，骨骼已经发(fā)育完全了，经(jīng)常(cháng)踢(tī)足球，也不能(néng)保(bǎo)证长高。

　　推荐您平(píng)时(shí)多吃(chī)一些钙质和维他(tā)命D，经(jīng)常到户外晒(shài)太阳(yáng)，在一定程度上(shàng)也能促进身高的增(zēng)长。

踢足球(qiú)要买什么装备

　　踢(tī)球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身体(tǐ)的保护是不可缺少的，因(yīn)为这个运动(dòng)特有(yǒu)的腿部(bù)力量较大因此护腿(tuǐ)板必须要(yào)有，球鞋(xié)，这个就很(hěn)重(zhòng)要(yào)很直接了(le)。

　　球(qiú)鞋不仅能让(ràng)大家体验感更(gèng)好，还能最大程度的让自己的能(néng)力(lì)发(fā)挥出来，所以(yǐ)有一(yī)双适合(hé)自己的球鞋是非常(cháng)重要(yào)的。

　　很多(duō)刚入门的朋友不大注意这(zhè)个装备，其实(shí)球衣(yī)是很重要的，比如(rú)宽松(sōng)的短裤(kù)，透气性好的专业(yè)足球(qiú)运动(dòng)上衣，以(yǐ)及(jí)高(gāo)筒(tǒng)类的足球袜，这些都(dōu)是必不(bù)可(kě)少的。

　　另外我(wǒ)们在进(jìn)行这项运动(dòng)的时候不(bù)要佩戴(dài)包括(kuò)耳(ěr)环，脚链以及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为在身体的对抗中，很容易造成各(gè)种伤害，不管什(shén)么运(yùn)动，都要把安全放(fàng)在第一位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再(zài)痒痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝关节，让身体微微出(chū)汗，把关节、韧带(dài)都拉(lā)开，踝(huái)、膝、腕、髋(kuān)这些所(suǒ)有运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的幅度以及出汗量(liàng)都是相(xiāng)对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应(yīng)选用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底的(de)足(zú)球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地设(shè)施不符(fú)合要求的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物(wù)多(duō)(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同学们踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等(děng)。

　　4、及(jí)时补(bǔ)充水(shuǐ)分。

　　最好(hǎo)把水放(fàng)在场(chǎng)边，感到口渴(kě)的时候就喝一(yī)点(diǎn)，多喝几次也没关系(xì)，不(bù)要(yào)等到累得不行(xíng)的时候再大(dà)口大口地(dì)一(yī)次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项(xiàng)目，但(dàn)要尽(jǐn)量避(bì)免在(zài)恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意防止中暑、抽(chōu)筋或虚(xū)脱。

踢(tī)足球要求身高吗(ma)

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗(kàng)中也有优势(shì)，而个小(xiǎo)腿短的(de)先天(tiān)吃亏。

　　作为足(zú)球运(yùn)动员(yuán)，最理想的(de)身高1.78-1.85之(zhī)间，有速(sù)度(dù)有对抗(kàng)，而且相(xiāng)对(duì)灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他需要起(qǐ)步才(cái)能完成(chéng)，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦(lán)截的范围(wéi)才大(dà)，这是臂展(zhǎn)优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可(kě)控(kòng)范围就大打折(zhé)扣了，但高于(yú)2米，灵活性就(jiù)下(xià)降了(le)，主要(yào)是(shì)还(hái)原慢，连续扑(pū)救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛(sài)中，国(guó)足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流(liú)强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连胜(shèng)宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大利亚，最(zuì)近2次碰(pèng)到对手，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分(fēn)重(zhòng)视(shì)，甚至，因凡(fán)蒂(dì)诺都来到了现场看球，他多么(me)希望中国队能够出(chū)现(xiàn)在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂(dì)诺心(xīn)寒了(le)。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇了执(zhí)教中国队的(de)首败(bài)，过去(qù)12场各项(xiàng)比赛(sài)，国足全(quán)胜。

　　但(dàn)显然，国足此(cǐ)前的对手不够(gòu)强(qiáng)，这场(chǎng)遭遇(yù)澳大利亚(yà)，国足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是(shì)热身(shēn)赛，和中超球队、中甲(jiǎ)球队(duì)踢，对手(shǒu)不敢认真(zhēn)踢，怕弄(nòng)伤(shāng)国(guó)脚。

　　后面(miàn)4场(chǎng)40强(qiáng)赛，对手实力有(yǒu)限。

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