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踢足球可以长高个(gè)子吗，为什么踢足球的(de)个(gè)子矮

　　这一状况是(shì)由年龄(líng)决定的，如(rú)果是七、八(bā)岁(suì)的青少年，骨骼还没有发育(yù)完全，骨骼骺(hóu)板还在，那么(me)经常(cháng)踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细(北约可以灭掉俄罗斯吗，北约为什么对抗俄罗斯xì)胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但(dàn)对已经(jīng)十几岁的青少年来说，骨骼(gé)已经发育完全了，经常(cháng)踢足球，也不(bù)能保证(zhèng)长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一(yī)些(xiē)钙(gài)质(zhì)和维他命D，经(jīng)常(cháng)到户外(wài)晒(shài)太(tài)阳(yáng)，在一定程度上也能促进身高(gāo)的增长。

踢足(zú)球要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护(hù)腕(wàn)。

　　守(shǒu)门员还要装备手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体的保护是(shì)不可(kě)缺少的，因为这个运动特有(yǒu)的腿部(bù)力量较大(dà)因(yīn)此护腿板必(bì)须要有，球鞋，这个(gè)就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能(néng)让大家(jiā)体验感更(gèng)好，还能最大程度(dù)的让自己的能力发挥出来，所(suǒ)以(yǐ)有一双适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚入门的朋友不(bù)大注意这个(gè)装备，其(qí)实球(qiú)衣(yī)是很重要的(de)，比如(rú)宽松的(de)短裤，透气性好的专业足(zú)球运动上(shàng)衣，以及高筒类的足球袜，这些都(dōu)是(shì)必(bì)不(bù)可少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这项运动的时(shí)候不要佩(pèi)戴(dài)包括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗中，很容(róng)易造成各种(zhǒng)伤害，不(bù)管(guǎn)什么运动(dòng)，都要(yào)把安(ān)全(quán)放在第(dì)一位。

踢(tī)足球要注意什(shén)么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再(zài)痒痒也(yě)不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以(yǐ)先(xiān)慢跑一段，活动脚(jiǎ北约可以灭掉俄罗斯吗，北约为什么对抗俄罗斯o)腕(wàn)、膝关(guān)节，让(ràng)身体微微出汗，把关节、韧(rèn)带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这(zhè)些(xiē)所有运(yùn)动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动(dòng)较多，技术动作的幅度以及出汗量(liàng)都是相(xiāng)对较大(dà)，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合(hé)脚(jiǎo)防滑的帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施不符合(hé)要求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同学(xué)们踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等(děng)。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好把水(shuǐ)放在场(chǎng)边，感(gǎn)到(dào)口渴(kě)的时候就喝一点，多喝几次也没关系(xì)，不(bù)要等到累(lèi)得不行的时候再(zài)大口大(dà)口地一次(cì)性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全天(tiān)候(hòu)的运(yùn)动(dòng)项(xiàng)目，但要尽(jǐn)量避免在恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿热时要注意(yì)防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要(yào)求身高吗

　　一般是不(bù)要求的(de)。

　　但身高(gāo)腿长在速度(dù)上有(yǒu)优(yōu)势，对抗中也(yě)有优(yōu)势，而个小腿短的(de)先天(tiān)吃亏。

　　作(zuò)为足球运动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间(jiān)，有(yǒu)速度有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才能(néng)完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是(shì)高(gāo)球争点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可(kě)控范围就大打折扣了，但高于(yú)2米，灵活性(xìng)就下降(jiàng)了，主要是还(hái)原慢(màn)，连续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强(qiáng)赛(sài)首战(zhàn)国足0-3不敌澳(ào)大利亚(yà)

　　0-3，国(guó)足不(bù)敌澳(ào)大(dà)利亚，一(yī)战现原形，在(zài)40强赛中，国(guó)足优(yōu)势明显，但到了12强赛，和(hé)亚(yà)洲一流强队交手，国足露(lù)馅了(le)。

　　现在，国(guó)足(zú)各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利亚，最(zuì)近2次碰到对手，国足全(quán)败！这(zhè)场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到了(le)现(xiàn)场看球，他多(duō)么希望中国队能够出现(xiàn)在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多(duō)钱。

　　可惜，最(zuì)终的结(jié)果(guǒ)，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为(wèi)这场失利，李铁遭遇了执教(jiào)中国队的首败，过去(qù)12场各项比赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的(de)对(duì)手(shǒu)不够强(qiáng)，这场(chǎng)遭(zāo)遇澳大利亚，国足现原形(xíng)了(le)。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身赛，和(hé)中(zhōng)超球队(duì)、中甲(jiǎ)球队踢，对手不敢(gǎn)认(rèn)真北约可以灭掉俄罗斯吗，北约为什么对抗俄罗斯踢(tī)，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力有限。

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