生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分(fēn)能够盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻(kè)以(yǐ)及生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻，生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法视频，普洱(ěr)生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法大全(quán)，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商(shāng)网(wǎng)将为(wèi)你收(shōu)拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够(gòu)一(yī)同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同(tóng)一产地，同一材料制造(zào)，却能(néng)发(fā)生两种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶(chá)熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶(chá)叶又是吸味物质(zhì),假如兼并寄存,是会在香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟(shú)茶是质量风格天壤之别(bié)的两种(zhǒng)茶品(pǐn),应禁止将(jiāng)生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时分能够盖(gài)下(xià)。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡时开(kāi)盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要(yào)接着(zhe)泡，开盖等(děng)茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二(èr)遍，用紫(zǐ)砂壶比(bǐ)较适合，水温越高(gāo)越好(hǎo)。

　　用(yòng)厚壁(bì)壶或出茶前(qián)用涨水淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈(chén)年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲(jiǎng)究(jiū),浓有浓的味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生(shēng)茶和熟(shú)茶两种，其间(jiān)普洱熟茶(chá)茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂(zhī)、瘦身(shēn)等保(bǎo)健功用(yòng)，被世(shì)人(rén)喜(xǐ)欢(huān)。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡普洱(ěr)茶(chá)所需求的用具(jù)：紫砂壶(hú)，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水(shuǐ)烫热茶(chá)具，首要起温壶(hú)温杯的效果(guǒ)，一起能够涤具，随后(hòu)放(fàng)入茶(chá)叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶(chá)当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以此清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润(rùn)：依据实际(jì)状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒(miǎo)左右(yòu)，出(chū)茶(chá)水到(dào)公(gōng)正(zhèng)杯中，滤网(wǎng)放到(dào)公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀的分(fēn)入小杯(bēi)中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶即便(biàn)变冷今(jīn)后(hòu)仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况(kuàng)而不同(tóng)，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶(chá)量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡(pào)久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最(zuì)平(píng)缓(huǎn)、最天(tiān)然的心态为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说(shuō)，这正好(hǎo)是泡(pào)茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境及附加的外在要素(sù)影响，故可(kě)泡出最佳茶质(zhì)供自(zì)我品茗享(xiǎng)用……而一(yī)些(xiē)心理素(sù)质(zhì)不(bù)太好的(de)茶艺人员无法以安(ān)静的心态(tài)冲泡(pào)，或则水温太高，或(huò)许(xǔ)慌张致使投(tóu)茶量失衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶(chá)人的(de)心(xīn)境是(shì)普洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的口感(gǎn)会跟(gēn)着(zhe)他的心境改动而(ér)改动!因此(cǐ)，要(yào)泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员(yuán)自己的心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在(zài)往常(cháng)心态(tài)下，选择最适合的器皿和品茗艺境(jìng)，在(zài)投茶量适合不改(gǎi)动的状况下(xià)把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天(tiān)然的(de)心态泡出(chū)最优(yōu)质的口(kǒu)感(gǎn)，唯有融入其间，方(fāng)能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种博(bó)学多才的传统(tǒng)文明，特别是久经干载(zài)长胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文(wén)明精华更(gèng)是撒播至今且(qiě)又到(dào)达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精力享用就应(yīng)该在高雅的环境中进行(xíng)的，品茗之境须和其(qí)文明(míng)氛围和谐一致，如(rú)高雅古典(diǎn)的装(zhuāng)饰环境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻(fān)滚舌头(tóu)，使茶汤游(yóu)过(guò)口腔(qiāng)中的(de)每一个(gè)部位(wèi)，滋润(rùn)一切的味蕾(不同(tóng)部位(wèi)的味蕾感觉出的(de)茶(chá)汤的味(wèi)道(dào)，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱(ěr)茶的(de)光滑(huá)和甘(gān)厚;入喉时(shí)可领会普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄(shè)氏度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮(zhǔ)水(shuǐ)时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次数太多，这(zhè)样水中(zhōng)的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水(shuǐ)的(de)选择：最好用纯水或(huò)山泉水(软(ruǎn)水(shuǐ)为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡(fán)契(qì)合国家规定饮(yǐn)用水目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量(liàng)为(wèi)容器(qì)容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许依据(jù)泡(pào)茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的(de)，还应先区分泡(pào)的是紧压茶(chá)或(huò)是散茶，一般(bān)散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最(zuì)佳!现在市(shì)场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居(jū)多，所以(yǐ)在泡这类茶的时分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀(dāo)撬成小块，然后能够(gòu)用紫砂罐放好(hǎo)备(bèi)用，也能够(gòu)喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状况而(ér)不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够稍(shāo)短(duǎn)些，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依(yī)据(jù)各(gè)人口感而定(dìng)，常喝浓茶重口感的可多泡一会(huì);反则缩(suō)短;别的还(hái)可依据(jù)水温文(wén)冲泡次数而定(dìng)，水温(wēn)太(tài)高(gāo)，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数(shù)的添加而延(yán)伸冲(chōng)泡(pào)的时刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡(pào)法不只能够(gòu)更好的泡(pào)出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱(ěr)熟茶(chá)者的一种(zhǒng)日子品尝(cháng)，更是一种安(ān)静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克(kè)普洱茶倒入(rù)茶壶或(huò)盖碗，冲入(rù)500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净物和异(yì)物洗(xǐ)去，才干充沛释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤(tāng)倒(dào)入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道(dào)浑厚回甜，饮(yǐn)后令(lìng)人(rén)心(xīn)旷神怡(yí)。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具(jù)体介(jiè)绍冲(chōng)泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一(yī)、普洱茶(chá)冲(chōng)泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶(chá)人数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若(ruò)人少，可(kě)取普(pǔ)洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶，然后注(zhù)入热水(除可醒(xǐng)茶之外，它一起还具(jù)有进步茶叶净度的(de)效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的(de)冲(chōng)泡适(shì)合运(yùn)用大(dà)一(yī)点(diǎn)的茶具(jù)以更好的表(biǎo)现出普(pǔ)洱茶(chá)的色、香、味(wèi)等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖(gài)碗清(qīng)雅灵(líng)活，也不失为(wèi)冲(chōng)泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大(dà)一点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不(bù)同，普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最好(hǎo)是(shì)用盖(gài)碗(wǎn)或用紫(zǐ)沙壶，假(jiǎ)如没有这两样(yàng)猫踩奶是认主人了吗，猫咪频繁踩奶是在暗示什么东西还能够用能(néng)够当壶又能够(gòu)当(dāng)杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲(yù)太长，一般是(shì)经过两遍的(de)洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不(bù)要超越(yuè)20秒出汤，后边能(néng)够(gòu)渐渐(jiàn)的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的时(shí)分尽量不要盖(gài)盖子(zi)，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖(gài)子，因为在时刻(kè)的改动上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶(chá)叶在湿(shī)度(dù)、温度适中、通风透气的环境中后(hòu)发(fā)酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真性(xìng);湿仓则是指茶商为(wèi)了获取赢利，把茶叶放在(zài)通风不畅、湿(shī)度较高的环(huán)境加速陈化。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不(bù)光会损(sǔn)坏(huài)茶(chá)叶的质量，更导(dǎo)致(zhì)保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如过高，温差(chà)改动太忽然，将会影响茶(chá)汤(tāng)水性给予(yǔ)口感(gǎn)的生动(dòng)性(xìng)，乃至(zhì)仓内温度太高，构成炽热，会(huì)将本来的普洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气异(yì)味的，撒一把枯(kū)燥(zào)茶(chá)叶，会吸清(qīng)空气中的异味(wèi)，因此，应力(lì)求贮放环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等气(qì)味便(biàn)成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是(shì)自古以来(lái)一种(zhǒng)传统(tǒng)包装的材(cái)料和方法，有(yǒu)助于(yú)普洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇(chún)的(de)成效。

　　常有(yǒu)人(rén)将已打开(kāi)了的普洱老茶，改(gǎi)用较低残(cán)次量(liàng)的塑料纸重包，时刻一(yī)久，就(jiù)会宣布(bù)异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)仓储条件需求留(liú)意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能(néng)够把(bǎ)握储(chǔ)藏茶叶地址(zhǐ)的温度和(hé)湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法，就可认为普洱茶发明一个洁(jié)净卫生、有(yǒu)利于正常醇化的外部环(huán)境，还能够(gòu)恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形(xíng)要(yào)求(qiú)形(xíng)状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少(shǎo)角(jiǎo);松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色(sè)为正(zhèng)常。

　　外(wài)表有霉花，霉点(diǎn)的普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)均为残次。

　　下面具(jù)体介绍(shào)怎么选择(zé)普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯(chún)度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变(biàn)的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈(chén)香味(wèi)是普洱(ěr)茶在后(hòu)发酵进程(chéng)中，多种(zhǒng)化学(xué)成分在微生物(wù)和酶的(de)效果下，构成的新物(wù)质发生的一(yī)种归纳香气。

　　有(yǒu)的(de)似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)香气到达的(de)最高境地(dì)也便是咱(zán)们(men)常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不同的(de)。

　　如有霉(méi)味，酸(suān)味，或其他异味，香(xiāng)味等为(wèi)不正常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性(xìng)不强，没有涩味(wèi)，口感(gǎn)很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺激性(xìng)不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显(xiǎn)着(zhe)的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女(nǚ)人生理期降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降(jiàng)暂时(shí)，经血会消耗掉不(bù)少体内的铁质，若(ruò)仍是(shì)习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜(mó)对铁质的吸收，然后下降(jiàng)人体(tǐ)对铁质吸收，构成铁(tiě)质或补血药中的铁结(jié)石发(fā)生(shēng)沉积的现象，不利(lì)于(yú)经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕(yùn)妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不(bù)适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝(hē)下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺(xiàn)的血(xuè)液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经(jīng)过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期(qī)不适合(hé)饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑身(shēn)乏力(lì)之外(wài)，有时还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠好睡(shuì)觉质量差等现象，若再喝太(tài)多普洱茶更会加重这(zhè)些(xiē)症状。

　　 　　喝(hē)普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分(fēn))含量的上(shàng)升，并能促进(jìn)脂类化(huà)合物从粪便中排出，还能发(fā)送毛细(xì)血(xuè)管壁的弹(dàn)性，因此，对(duì)防治动脉(mài)粥硬化、高(gāo)血(xuè)压(yā)及肥胖(pàng)都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢失(shī)调(diào)、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成(chéng)效是因(yīn)为茶多酚(fēn)、叶(yè)绿素、维生素C等(děng)我(wǒ)种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收(shōu)，维生素(sù)C有促进(jìn)胆固醇分泌的(de)效果，因此(cǐ)喝普洱(ěr)茶能够到达抱负的(de)瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂(zhī))，是指下降血液中胆固(gù)醇(chún)的含量，防治高(gāo)血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果相同对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能(néng)去脂肪并且还具有(yǒu)显着地按捺血浆和(hé)肝(gān)脏(zàng)中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿(ér)茶(chá)素氧(yǎng)化而(ér)成)具(jù)有(yǒu)显着(zhe)的(de)抗血凝、促(cù)进纤(xiān)溶、避免血小板的(de)粘附(fù)聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称(chēng)冠(guān)状(zhuàng)动脉(mài)粥样(yàng)硬化性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶(chá)对(duì)防(fáng)治冠心病(bìng)有(yǒu)用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝(hē)普洱(ěr)茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供(gōng)血缺(quē)乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以及茶(chá)多本酚在煎煮(zhǔ)进程(chéng)中不(bù)断氧(yǎng)化构(gòu)成的茶(chá)色素，经动物(wù)体(tǐ)外(wài)试验均提(tí)示有显(xiǎn)着(zhe)的抗(kàng)凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩(suō)压(yā)或(huò)扩张压(yā)增(zēng)高，超越正常(cháng)水平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病，与高血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维生(shēng)素C和维生素P等都是防治高血压(yā)的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细(xì)血(xuè)管的功用及儿茶素(sù)类化全(猫踩奶是认主人了吗，猫咪频繁踩奶是在暗示什么quán)物和茶黄素对血管严重素I转化(huà)的活性显着按捺造用等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程已证明是人(rén)体变(biàn)老的机制之一(yī)，选用一些具有搞氧化效(xiào)果的化合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维(wéi)生素C与E，并且茶多(duō)酚还起重要(yào)效(xiào)果。

　　历来被视(shì)为抗变(biàn)老(lǎo)药的(de)维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化的(de)效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和(hé)微量元素(sù)等也有(yǒu)必定(dìng)的(de)搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶抗(kàng)癌是(shì)泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的(de)防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余(yú)种(zhǒng)茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外的(de)科学试验、很多数据的显现必定了(le)普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基(jī)化合物的构成具有(yǒu)阻断效果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的多酚类(lèi)化合(hé)物和儿茶素物质(zhì)某些能(néng)活(huó)化导致癌特(tè)的(de)酶系，面具还可(kě)直接和亲电子终究致(zhì)癌代(dài)谢物起效果(guǒ)，改动其活性，然后(hòu)削减(jiǎn)对原致癌基因的引发和促进，使终究致(zhì)癌物的数量削(xuē)减(jiǎn)。

　　经很(hěn)多(duō)的人群(qún)比较，也证明(míng)饮普洱茶都的癌症发病率较(jiào)低(dī)。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的(de)化(huà)学(xué)成人还能够使一个在开展癌症进程(chéng)中(zhōng)的重要分(fēn)子中(zhōng)止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强(qiáng)并(bìng)愈(yù)加多样化。

　　多粮类则首要是(shì)间接地经过增强机休(xiū)的免疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图(tú)。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合(hé)特能够添加消化(huà)道的活动(dòng)，因此就有(yǒu)助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在(zài)酒精水(shuǐ)解(jiě)进程中需求维生(shēng)素(sù)C效果(guǒ)催化(huà)剂(jì)。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱茶，能够弥(mí)补(bǔ)维生素C，有利于酒精(jīng)在(zài)肝(gān)脏(zàng)内解毒。

　　另一(yī)方面，普(pǔ)洱茶中咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)的(de)利(lì)尿(niào)效果，使酒精(jīng)而处(chù)于状(zhuàng)况(kuàng)的大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研讨标(biāo)明，因为普洱茶中所含的咖(kā)啡碱(jiǎn)和(hé)茶碱(jiǎn)经过(guò)肾脏的微血(xuè)管，添加(jiā)肾血流量以及按捺(nà)肾小管水的再吸(xī)收(shōu)等机(jī)制，然后起到显(xiǎn)着的利尿效果。

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