生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水(shuǐ)快点，到了(le)后(hòu)边茶味变(biàn)淡的(de)时分能够盖下(xià)的。关于生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻以及生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法大全，生熟普(pǔ)洱茶(chá)怎样泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以(yǐ)下的日子(zi)常识(shí)：

生熟普洱茶能够一(yī)同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是(shì)一个很(hěn)为美(měi)妙的茶类，同(tóng)一产地(dì)，同一材料制(zhì)造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口感，赢得(dé)各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都(dōu)理解(jiě),生茶熟茶是两种彻底不同的香(xiāng)气,而茶(chá)叶(yè)又是吸味物质,假如兼并寄(jì)存,是会(huì)在香气上有必定影响(xiǎng)的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应(yīng)禁止将生茶(chá)和熟(shú)茶混(hùn)合寄(jì)存在一(yī)同(tóng)。

生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻(kè)

　　1、生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味(wèi)变(biàn)淡的时(shí)分能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束(shù)时(shí)不(bù)要接(jiē)着泡(pào)，开(kāi)盖等茶凉点再(zài)泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高(gāo)越(yuè)好。

　　用厚壁壶或(huò)出(chū)茶前用涨(zhǎng)水淋(lín)壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡(pào)法(fǎ)不必太(tài)讲究,浓有(yǒu)浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶(chá)和熟茶两种，其(qí)间普洱熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃(wèi)，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用(yòng)，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面(miàn)就(jiù)为咱(zán)们介绍(shào)普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法进程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们(men)先选择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶(chá)具及普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶(chá)具，首要起温壶温杯的效(xiào)果，一(yī)起能(néng)够(gòu)涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心(xīn)置(zhì)入壶(hú)中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中(zhōng)的杂(zá)质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依(yī)据(jù)实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒(dào)沸水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右，出(chū)茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀(yún)的分入小杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要(yào)倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍(réng)是风味十足，所(suǒ)以夏(xià)天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须(xū)以最平缓(huǎn)、最天然的心态为品(pǐn)茗者服务，在(zài)茶艺界中(zhōng)，常有“一人得神、二(èr)人(rén)得趣、三(sān)个得味”之说，这正好是泡(pào)茶人心(xīn)态的表现。

　　独自一(yī)人无任何环境及附加的外(wài)在要素影响，故可泡出最佳茶(chá)质供自我(wǒ)品茗(míng)享用……而一些(xiē)心理素质不(bù)太(tài)好的茶(chá)艺人员(yuán)无(wú)法(fǎ)以安(ān)静(jìng)的心态(tài)冲泡，或则水温太高，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境(jìng)是普洱茶(chá)冲泡的关(guān)键要素(sù)，茶汤的口感会跟着他(tā)的心(xīn)境改动而(ér)改动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡(pào)茶人员自己的心境是最重要(yào)的要素。

　　只需在(zài)往常心态下，选择(zé)最适合的器(qì)皿和品茗艺(yì)境，在(zài)投茶(chá)量适合不改动的状(zhuàng)况下(xià)把(bǎ)握水温文浸泡时刻(kè)，还可依个人口感，彼此和谐(xié)中和后，争夺以最天然(rán)的心(xīn)态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多(duō)才的传统文明，特别是久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛(shèng)名远扬(yáng)的的普洱茶，文明(míng)精华更是撒播至今且又到(dào)达巅峰(fēng)盛世(shì)品(pǐn)饮之际(jì)。

　　作(zuò)为一种传统文明(míng)的精力享用就应该在(zài)高(gāo)雅的环(huán)境中进行(xíng)的(de)，品茗之(zhī)境须(xū)和其文明氛围和谐一致，如(rú)高雅(yǎ)古典(diǎn)的装饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔(qiāng)中的每一个部位(wèi)，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部位(循序渐进是什么意思解释，女生说循序渐进是什么意思wèi)的味蕾感觉(jué)出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱茶(chá)的顺(shùn)柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)需求留意(yì)的(de)事项(xiàng)

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时不宜过(guò)渡欢腾(téng)或欢腾(téng)的次数太多，这(zhè)样水中的氧(yǎng)气过少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用(yòng)水的选择：最好用纯(chún)水(shuǐ)或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些(xiē)水，凡契合国家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的多少而(ér)定。

　　如(rú)用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到(dào)。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是紧压茶或是散茶，一般散(sàn)茶可(kě)多投一点;而(ér)紧压茶因紧压投(tóu)茶(chá)量上可(kě)相对略(lüè)少一点，但凡事(shì)都(dōu)适皆最佳!现在市场上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在(zài)泡这(zhè)类茶的时(shí)分(fēn)要先(xiān)用茶锥或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成小(xiǎo)块(kuài)，然后能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般(bān)紧压茶能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口感而(ér)定，常喝浓茶(chá)重口感的可多泡一会;反(fǎn)则缩(suō)短;别(bié)的还可依据水温文冲泡次数而定，水温太高(gāo)，可缩短(duǎn)浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快泡，后(hòu)边则可(kě)跟着(zhe)冲泡次数的添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是(shì)喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟茶者(zhě)的(de)一种日(rì)子品尝，更是一种安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表(biǎo)层的(de)不(bù)洁净物(wù)和(hé)异物(wù)洗(xǐ)去，才干充(chōng)沛释放出普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)真味。

　　再冲入(rù)沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香(xiāng)，观其(qí)色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色(sè)，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神(shén)怡(yí)。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介(jiè)绍冲泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲(chōng)泡(pào)用水和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱(tuó)、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数多少决议取茶(chá)数量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶(chá)叶放入茶壶，然后注(zhù)入热水(除(chú)可(kě)醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度的(de)效(xiào)果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡适合(hé)运用大一(yī)点的茶具以更好的表现出普洱茶的(de)色(sè)、香、味等质量(liàng)特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也可作为冲泡(pào)普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅(yǎ)灵活(huó)，也不失为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示(shì)：杯(bēi)子最好选用大一点的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最好，初学者(zhě)最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)应(yīng)该(gāi)有(yǒu)所(suǒ)不(bù)同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没(méi)有这(zhè)两(liǎng)样东西还能(néng)够(gòu)用能够当壶又能够(gòu)当(dāng)杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后(hòu)时刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐(jiàn)渐的延伸(shēn)时(shí)刻到淡(dàn)中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻(kè)的改动上现已(yǐ)没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿(shī)度、温度适中(zhōng)、通(tōng)风(fēng)透气的(de)环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干(gàn)仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶商为了获取(qǔ)赢(yíng)利，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿(shī)度较(jiào)高的(de)环(huán)境(jìng)加速(sù)陈化。

　　而这样(yàng)做，不光(guāng)会(huì)损坏茶叶的(de)质量，更导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改(gǎi)动：

　　 　　存(cún)茶(chá)的仓内温度假如过高，温差改动(dòng)太忽然，将会影响茶汤(tāng)水性给予口(kǒu)感的生动(dòng)性(xìng)，乃至仓(cāng)内温度(dù)太高(gāo)，构成炽热，会(huì)将本(běn)来的普洱(ěr)生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收(shōu)杂气异味(wèi)的(de)，撒一把枯(kū)燥茶叶(yè)，会吸清空气中的异味，因此，应(yīng)力(lì)求贮(zhù)放环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了(le)火油(yóu)、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传(chuán)统包装的材料(liào)和方法(fǎ)，有助于普洱茶于后发(fā)酵时，过滤(lǜ)杂味以保证(zhèng)清醇的(de)成效。

　　常(cháng)有人将已(yǐ)打开(kāi)了(le)的普洱老茶，改用较低残(cá循序渐进是什么意思解释，女生说循序渐进是什么意思n)次量的塑料纸重包，时(shí)刻一(yī)久(jiǔ)，就会宣布异味，直接(jiē)损坏了普洱茶(chá)档(dàng)次(cì)。

　　 　　以上便(biàn)是(shì)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)仓储条件需(xū)求留意(yì)的几个方面(miàn)。

　　只需能(néng)够把握储(chǔ)藏(cáng)茶叶(yè)地(dì)址的温度(dù)和湿(shī)度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并采纳恰当调整(zhěng)办法循序渐进是什么意思解释，女生说循序渐进是什么意思，就可认(rèn)为(wèi)普洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利于正(zhèng)常(cháng)醇化(huà)的外部环(huán)境，还能(néng)够恰当进步陈(chén)化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶(chá)饼(bǐng)外形要求(qiú)形状(zhuàng)匀(yún)整规矩;棱(léng)角规整，不缺变少角(jiǎo);松紧适(shì)度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐(hè)、褐红(hóng)色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的(de)普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面(miàn)具体介(jiè)绍怎么(me)选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮(liàng)堂，红浓，红(hóng)褐(hè)色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯(bēi);深红，红褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯(chún)度，差(chà)异霉味与陈(chén)香(xiāng)味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使人(rén)不(bù)愉(yú)快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后发酵进程中，多种(zhǒng)化学成分在微生物和酶的效果(guǒ)下(xià)，构成(chéng)的新(xīn)物质发(fā)生的一种(zhǒng)归纳香气(qì)。

　　有的似桂(guì)圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)香气到达的最高(gāo)境地也便(biàn)是(shì)咱们(men)常说(shuō)的普洱(ěr)茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不(bù)同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香味等为不正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感(gǎn)很(hěn)舒(shū)畅。

　　回(huí)甘是(shì)指茶汤浓(nóng)而(ér)刺(cì)激性(xìng)不强，茶(chá)汤进口今后舌根有显着(zhe)的(de)回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期(qī)降(jiàng)临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消(xiāo)耗掉(diào)不少体(tǐ)内的(de)铁质，若仍(réng)是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降(jiàng)人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结(jié)石发生沉(chén)积(jī)的现象，不利(lì)于经血排放(fàng)。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠(shēn)中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺(quē)乏，膂力不行，促进产期期间(jiān)，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期(qī)不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇(fù)也不宜(yí)喝太(tài)多普(pǔ)洱茶，这期间要(yào)是喝下(xià)很多茶(chá)水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后(hòu)影响乳(rǔ)腺的血液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构(gòu)成(chéng)奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影(yǐng)响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用(yòng)普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了(le)头晕和浑身乏(fá)力(lì)之外(wài)，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等(děng)现象，若再喝太多普洱茶更会加(jiā)重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂(zhī)、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶(chá)多酚显着(zhe)按(àn)捺体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并(bìng)能促进脂类(lèi)化合物从粪(fèn)便中排出，还能发送毛细血管壁的(de)弹性，因(yīn)此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及肥胖(pàng)都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大都是因人体代谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身(shēn)成效是因为茶(chá)多(duō)酚、叶(yè)绿素、维生素C等我种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶(chá)多酚(fēn)能(néng)去脂解(jiě)油腻(nì)、叶(yè)绿(lǜ)素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素(sù)C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降(jiàng)血脂(zhī))，是指下降血液中胆固醇的含(hán)量(liàng)，防治高(gāo)血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起引起胆固(gù)醇的(de)升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能去脂肪并且(qiě)还(hái)具有显着地按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固(gù)醇含(hán)量的上升，按(àn)捺动脉壁(bì)硬化(huà)的防治。

　　研讨(tǎo)标明(míng)，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成)具(jù)有显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶(róng)、避免血小(xiǎo)板的(de)粘附(fù)聚集及(jí)按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱(ěr)茶对(duì)防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计(jì)材料(liào)标明，不喝普洱茶的(de)冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动(dòng)脉供血缺(quē)乏及(jí)血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的(de)儿茶素以及茶多本酚(fēn)在煎煮进程(chéng)中不(bù)断(duàn)氧化构成的茶色素，经动物体外试验均提示(shì)有显(xiǎn)着的(de)抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降(jiàng)高血(xuè)压的成(chéng)效

　　 　　高(gāo)血压(yā)指收缩压(yā)或扩张压增(zēng)高，超越正常水平(píng)。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心(xīn)病(bìng)，与(yǔ)高血压联(lián)系也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血(xuè)压。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多酚、维生素C和维(wéi)生素P等都是防治高(gāo)血(xuè)压的有用(yòng)成分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管的功用(yòng)及儿(ér)茶素类化全(quán)物和茶黄素(sù)对(duì)血管严重素I转(zhuǎn)化的活性显着按(àn)捺造用等，都能直(zhí)接(jiē)下降(jiàng)血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧(yǎng)化进程已证明是人体变老的机(jī)制之一(yī)，选(xuǎn)用一些具有搞氧化效果(guǒ)的化合物(wù)维生素C。

　　维生(shēng)素E能推(tuī)迟(chí)变老。

　　普洱茶(chá)中不(bù)只要较多(duō)的维生素(sù)C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历(lì)来被视为抗(kàng)变(biàn)老药的维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶(chá)多酚，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素等也有必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各(gè)种恶性肿瘤的防(fáng)治效果(guǒ)。

　　我国防备(bèi)科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很(hěn)多(duō)数据的显现必(bì)定了(le)普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚(yà)硝基化合物的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多(duō)酚类化合物和儿茶素物(wù)质某(mǒu)些能活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲(qīn)电子终究致癌代谢物起效果，改动其活(huó)性，然(rán)后削(xuē)减对原(yuán)致(zhì)癌(ái)基因(yīn)的引(yǐn)发和促进，使终究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很(hěn)多的人群比较(jiào)，也证明(míng)饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还(hái)能够使(shǐ)一个在开展癌(ái)症(zhèng)进程中的(de)重要(yào)分子中止动(dòng)作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要比科学(xué)家猜测的(de)还要(yào)强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首要是间接地经过增强(qiáng)机休的免(miǎn)疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消(xiāo)化道的(de)活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒(jiǔ)精水解进程中需求(qiú)维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能(néng)够弥补维生素C，有利(lì)于酒精(jīng)在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿效(xiào)果，使(shǐ)酒精而处于状(zhuàng)况的(de)大脑(nǎo)中(zhōng)枢、因此(cǐ)起(qǐ)到解(jiě)酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶(chá)中所含(hán)的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾(shèn)小管水(shuǐ)的再(zài)吸(xī)收等机制，然后起到显着的利尿(niào)效果。

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