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芹菜榨(zhà)汁要开水(shuǐ)焯一下吗(ma)，芹菜榨汁用生的好(hǎo)还是熟(shú)的(de)好(hǎo)

　　1.芹菜榨(zhà)汁要开水(shuǐ)焯一(yī)下，因(yīn)为在芹菜表面会有很多的细菌，而且在(zài)表面还会有很多的泥污，所以必须要(yào)进(jìn)行焯水(shuǐ)，这(zhè)样才能够保证青菜(cài)的新(xīn)鲜，同时(shí)也可(kě)以去除表面的泥污，吃的时(shí)候就(jiù)特中国所有省份的占地面积是多少平方千米，中国所有省份占地面积排名别(bié)健康卫生。

　　2.另外(wài)，芹菜榨汁用开水(shuǐ)焯的具体(tǐ)方法(fǎ)为首(shǒu)先清(qīng)洗(xǐ)干(gàn)净，然后(hòu)起(qǐ)锅烧水，将青菜放入到锅里(lǐ)面煮5~10分钟之后捞出(chū)，就可以完成焯水，这(zhè)样制作出来的味道(dào)就比较好吃(chī)，而且也不会出现拉肚(dù)子的情况。

芹菜榨汁用生的好(hǎo)还是(shì)熟的好

　　榨芹菜汁的话不管是用(yòng)生的还是(shì)熟的都(dōu)是可以(yǐ)的。

　　要是肠胃比较好(hǎo)喜欢吃(chī)些生食的话，可以直接用生的榨汁，由于生的芹菜味(wèi)道比较重(zhòng)所以很多人(rén)都不(bù)能(néng)接受。

　　要是不能(néng)接受的(de)话也(yě)可以用熟的芹菜榨汁(zhī)的，效果是一(yī)样的。

芹菜榨汁用(yòng)什么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同属于芹菜，但是西芹(qín)和芹(qín)菜含水量不一样且所含营养价(jià)值也不同。

　　芹菜中所含的(de)粗(cū)纤(xiān)维成分比较(ji中国所有省份的占地面积是多少平方千米，中国所有省份占地面积排名ào)多，榨出来的汁水所含的杂质比较(jiào)多，难以下咽。

　　西芹水分(fēn)含(hán)量比(bǐ)较多，粗纤(xiān)维较少，所以(yǐ)西芹榨出(chū)来的(de)汁水比(bǐ)较(jiào)纤(xiān)细浓稠，且不(bù)含太多杂质(zhì)，比较容(róng)易吞咽，所(suǒ)以选择榨芹菜汁时(shí)选(xuǎn)用西芹较好。

芹菜榨汁用芹菜叶吗

　　不用把叶子(zi)去(qù)掉,叶(yè)子营(yíng)养(yǎng)很高。

　　 很多人吃芹菜会把芹菜叶丢掉(diào),这种(zhǒng)吃法是不科学的,因(yīn)为(wèi)芹菜叶(yè)的营养远远高(gāo)于茎。

　　研究发现,芹(qín)菜叶(yè)中的(de)胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙物(wù)质的(de)含量都高于芹菜茎,其(qí)中个别营养成分(fēn)要高出芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶(yè)中(zhōng)还(hái)含有(yǒu)维生素E,而芹(qín)菜茎(jīng)中没有(yǒu)。

芹菜榨汁(zhī)用(yòng)热水还是(shì)凉(liáng)水

　　都可以，根据(jù)口味来决(jué)定。

　　 芹菜是一(yī)种(zhǒng)非(fēi)常好好的药(yào)材蔬菜，它富含碳水化合物和蛋白质(zhì)具有(yǒu)健胃、利尿、净血调经、镇静等(děng)作用。

　　很多人都会(huì)用它(tā)来榨汁喝，一般(bān)都是直接切段榨汁即可(kě)，不喜欢味道的还可以添(tiān)加白糖或者先(xiān)焯水(shuǐ)榨熟的。

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