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核桃花生奶(nǎi)能够空(kōng)腹吃吗

　　核桃花生奶是能(néng)够空腹吃的。

　　是能够空腹喝(hē)花生奶(nǎi)的(de)，最好不要喝(hē)凉的。辅导定见：主张，最好饭后再喝，

　　避免引起胃部不适，平常要注意饮食和饮食规则，花(huā)生(shēng)奶不要喝的太多，一次500ml就能够了，祝(zhù)你健康。

核桃(táo)花生早(zǎo)餐奶(nǎi)是不(bù)是(shì)甜的呀

　　核桃花生(shēng)早餐奶是(shì)甜的。

　　核桃(táo)含有丰厚的蛋白质、脂肪、碳水(shuǐ)化合物、维生素A、维生素E、维生素C、叶(yè)酸以(yǐ)及(jí)镁、铁铜等养分成分，有益于人体的健(jiàn)康(kāng)。

　　花生的(de)养(yǎng)分价值(zhí)十分高，它富(fù)含脂肪和蛋白(bái)质，花(huā)生内(nèi)的脂肪含(hán)量高达45%左右，蛋白质含量高达(dá)24~36%；它(tā)还含(hán)有(yǒu)多种维(wéi)生(shēng)素、矿物质、卵磷脂、氨基酸等，养分(fēn)十分全面。

　　花生(shēng)一般含糖量不高，但花生热量高。

　　花生又名长命(mìng)果，是一种比较常(cháng)见的(de)坚果。

　　它(tā)的吃法多(duō)样，能(néng)够直接生吃，也能(néng)够炒着吃、煮(zhǔ)着吃，或许与其他食材调(diào)配煲汤食用。