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　　从中医角度来说(shuō)，猕(mí)猴(hóu)桃性寒(hán)，归脾胃(wèi)经，有清热去火(huǒ)、生津止渴等功(gōng)效，上火的时候吃猕猴桃能有(yǒu)效缓解改善上火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含有的多种维生素和矿物质成分，能(néng)有(yǒu)效促(cù)进机体(tǐ)的(de)新陈(chén)代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴(hóu)桃中膳食(shí)纤维(wéi)含量(liàng)丰富，能(néng)有(yǒu)效促进肠胃蠕动，改善缓(huǎn)解上火引(yǐn)发的便(biàn)秘等症状。

上火可以吃猕(mí)猴桃不(bù)

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为猕猴(hóu)桃里面含有15个工作日是多长时间 15个工作日包括周六周日吗维生素C。

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