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九方皋相马原文及译文及寓意,九方皋相马原文译文启示

九方皋相马原文及译文及寓意,九方皋相马原文译文启示 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放(fàng)冷藏还是冷冻好?如果是宰杀(shā)干净的(de)鲜活鱼,且短(duǎn)时间里(lǐ)将会食用,则放入冷藏室;如果是宰杀干净(jìng)的鲜(xiān)活鱼(yú),短时间(jiān)里不会被(bèi)食用,则放入冷冻室;如果是烹(pēng)饪完(wán)成(chéng)的熟鱼,则放入冷藏(cáng)室,并尽快食用的。关于鱼买回来(lái)放冷藏还是冷冻好(hǎo)以及鱼买回(huí)来放冷藏还是冷(lěng)冻好,鱼买(mǎi)回来放冷藏还是冷冻保存,鱼(yú)买回来(lái)放冷藏还是冷冻呢,刚(gāng)买的鱼放冰箱(xiāng)保鲜还(hái)是冷(lěng)冻,买回(huí)来(lái)的(de)鱼是保鲜还(hái)是冰冻里等(děng)问题(tí),农商网将为你整(zhěng)理以下的生活(huó)知识(shí):

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鱼(yú)是胎(tāi)生(shēng)还(hái)是卵生

  鱼(yú)是卵生的。

  鱼大部分是卵生的,但也有(yǒu)少数是卵胎(tāi)生和胎生的。通常在鱼儿发(fā)育成熟(shú)后,雌雄亲鱼会自(zì)行配对,然后由雌鱼产卵(luǎn),

  雄鱼受精,从而产生受精卵。受精(jīng)卵在水中孵化出小(xiǎo)鱼。而卵(luǎn)胎生与之类似,

  但亲(qīn)鱼是体内受(shòu)精,鱼卵也在雌鱼肚子里孵化出来。胎生的鱼只有(yǒu)真鲨科的鱼类(lèi),仔鱼(yú)在产出前(qián)会从母体中(zhōng)获得养分。

鱼买回来放冷藏还是冷冻(dòng)好(hǎo)

  如果(guǒ)是宰杀干净的鲜活鱼,且短(duǎn)时(shí)间里(lǐ)将会(huì)食用,则放入冷藏室;如果(guǒ)是(shì)宰杀干净(jìng)的鲜活鱼,短时间里不会被食(shí)用,则放入(rù)冷冻室;如果是烹饪完成的熟鱼,则放入(rù)冷藏(cáng)室,并(bìng)尽快食用。

  冷藏(cáng)室温度(dù)高于零度,不能长(zhǎng)时(shí)间(jiān)保(bǎo)鲜动物(wù)肉(ròu)类,但短期(qī)里可以保证肉(ròu)质新(xīn)鲜。

  冷冻(dòng)室温度低至-14度以下,可(kě)以(yǐ)长时(shí)间(jiān)保证肉质质(zhì)量,但同时会使鱼肉(ròu)严重结冰,口味破坏(huài)。

  秋冬季是体弱者进补的好时机,鱼则是进(jìn)补的好水产食品,不(bù)仅味(wèi)道鲜美,而且营养价值极高(gāo)。

  其蛋(dàn)白(bái)质含量(liàng)为猪(zhū)肉的两倍,且属于优质蛋白,人体(tǐ)吸收率高。

  鱼中富含丰富的硫胺素(sù)、核黄素、尼(ní)克(kè)酸、维生素D和一(yī)定量的(de)钙、磷、铁等矿物质。

  鱼(yú)肉中(zhōng)脂(zhī)肪含(hán)量虽低(dī),但其中的(de)脂(zhī)肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。

  鱼肉中的(de)维生素D、钙、磷,能有(yǒu)效(xiào)地预防(fáng)骨质疏松症。九方皋相马原文及译文及寓意,九方皋相马原文译文启示p>

  鱼含有丰(fēng)富的完全(quán)蛋白质。

  鱼肉含有大(dà)量的(九方皋相马原文及译文及寓意,九方皋相马原文译文启示de)蛋白质,如黄鱼(yú)含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼(yú)含18.6%、鲤(lǐ)鱼(yú)含17.3%、鲫鱼含(hán)13%。

  鱼(yú)脂肪含量较(jiào)低,且多(duō)为不饱(bǎo)和脂肪酸。

  鱼肉(ròu)的脂肪(fáng)含(hán)量一(yī)般比(bǐ)较低,大多数只(zhǐ)有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼(yú)含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼(yú)含5%鲫鱼(yú)含1.1%鳙(yōng)鱼(yú)(胖头鱼)只含0.9%、墨斗(dòu)鱼只含0.7%。

鱼应该放在冷藏还是冷冻

  鱼(yú)应该放在冷(lěng)冻。

  在(zài)冷(lěng)冻状态下,酶的(de)活性和微生物的生长都被抑制,鱼的(de)保质时间也大大延长,通常可(kě)达数月(yuè)。

  冷冻(dòng)之(zhī)后(hòu)的鱼肉跟活鱼相比发生的变(biàn)化:

  1、从口(kǒu)感上说,冷冻鱼的肉(ròu)质的确没有活鱼(yú)鲜(xiān)嫩。

  这主要是因为在冷冻过程中,鱼(yú)内的水分(fēn)冻结成冰晶,导致鱼肉(ròu)蛋白(bái)质发生冷(lěng)冻变性(xìng)和(hé)一系列理化(huà)性质的改变,包括蛋白质空间结构(gòu)和疏水性的变化,凝胶(jiāo)性(xìng)和保(bǎo)水(shuǐ)性的降低,盐溶性蛋白(bái)含(hán)量降低,ATP酶活性减低等,从(cóng)而造成鱼肉的品(pǐn)质和口感下(xià)降(jiàng)。

  2、从营(yíng)养上看(kàn),同(tóng)品种(zhǒng)的(de)鱼冷冻(dòng)后确实会(huì)流失(shī)掉一部分营(yíng)养。

  因(yīn)为在鱼冷冻时,鱼肉的肌原纤维中的水分将结成冰晶,但在解冻的时候却(què)没有办法再(zài)与蛋白质分子聚(jù)合,也就不能被(bèi)全(quán)部(bù)吸收(shōu)回鱼肉中。

  这(zhè)种汁(zhī)液的(de)流失就伴(bàn)随着(zhe)鱼肉(ròu)中一小部分可溶性蛋白质、盐类、维生素(sù)等水(shuǐ)溶性营养物质的流失。

  但是,这点损失并不影响鱼类(lèi)的(de)核(hé)心营养价(jià)值。

  因为(wèi)这一点损失如果(guǒ)也要较(jiào)真儿(ér)的话,那就不得不(bù)提醒你,其实(shí)活(huó)鱼在暂养过程中,受局(jú)部水环境氧气、温度(dù)、pH值、排泄物积累和捕捞(lāo)造成(chéng)的(de)鱼体损伤等因素影响,也会出现品质的下降,一样(yàng)有一定的营(yíng)养损失。

扩展资(zī)料:

  鱼肉的营养价值:

  大多数鱼肉的脂肪占比都在5%以下,蛋白质(zhì)含(hán)量则高达15%-20%。

  而中国(guó)人消费(fèi)最(zuì)多的猪(zhū)肉,脂肪平均占比高(gāo)达37%,蛋白质含量(liàng)仅(jǐn)为(wèi)13.2%左右。

  而且,禽畜肉中的脂肪主要是饱和脂肪,过(guò)多摄入(rù)容易(yì)增(zēng)加罹患心(xīn)脑血(xuè)管疾病的风险。

  鱼(yú)肉则(zé)富含不饱和脂肪酸,有助于降血脂(zhī)、降胆(dǎn)固醇,保(bǎo)护心(xīn)脑(nǎo)血管健(jiàn)康(kāng)。

  对孕妇和婴幼儿来说,鱼更是(shì)好东西。

  特别是某些深(shēn)海鱼,其(qí)中(zhōng)的(de)多不(bù)饱和脂肪酸,比如大名鼎鼎(dǐng)的DHA,对大脑发育大有益处(chù)。

  除此之外,鱼类(lèi)还富含人体所需的维(wéi)生素A、D、E等(děng)多(duō)种营养(yǎng)素。

  参(cān)考资料来源:人(rén)民网(wǎng)——冻(dòng)鱼保鲜保营养吗(ma)?

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