初中(zhōng)女(nǚ)生800米成绩(jì)对照表，中考女子(zi)800米标准时(shí)间(jiān)是中考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4浙f车牌号是哪个城市 浙J车牌号是哪个城市′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初中女生800米成绩对照表，中考女子800米(mǐ)标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32浙f车牌号是哪个城市 浙J车牌号是哪个城市〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子(zi)800米(mǐ)：考生在6分(fēn)钟内跑完全(quán)程(chéng)，按秒表记(jì)录(lù)的分(fēn)、秒记录成(chéng)绩，不足(zú)一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未跑完(wán)全程者(zhě)，考务员(yuán)将考生带(dài)离(lí)跑道，时间按(àn)6分钟(zhōng)处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑步(bù)方(fāng)法：1、挑(tiāo)选自己平时(shí)运动习惯穿的鞋(xié)子，会(huì)比较(jiào)适(shì)应(yīng)，不(bù)会产生需要磨合的情况(kuàng)。

　　检查好要穿的(de)东西(xī)。

　　有没有什么问题。

　　衣(yī)服会不会太(tài)紧，鞋子会不(bù)会(huì)太松(sōng)。

　　2、盲目的加速(sù)会(huì)浪费身体的能量。<浙f车牌号是哪个城市 浙J车牌号是哪个城市/p>

　　此时，保持匀速。

　　不让自己(jǐ)落在最后也不要(yào)太往前(qián)抢。

　　在队(duì)伍(wǔ)的中间就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度(dù)，不要(yào)频频转换。

　　有的时(shí)候会增加身(shēn)体的负担。

　　跑前放松(sōng)好自己的身(shēn)体(tǐ)，自己的思想，那(nà)么呼吸会很容易。

　　很紧张的话，需要想想开(kāi)心的事情。

　　4、跑步的时候可以将身边的(de)某一建筑物或者某一物体作为目标，当跑过这个(gè)位置的时候，就意味(wèi)着又跑过了一圈，这样会更有(yǒu)动力往前跑(pǎo)。

中考女生800米跑步多少合格？

　　根据(jù)国家学生体质健(jiàn)康标准，以初一女生为例：

　　女(nǚ)生800米跑(pǎo)步标准(zhǔn)成绩(jì)：505"——410"为及(jí)格(gé)；405"——357"为让纤穗(suì)良好；349"——为优秀。

　　其余年级请(qǐng)参看(kàn)国家学生体质健康(kāng)标准中相关要求。

　　中考体育及(jí)格坦卜成绩(jì)，见下表：

　　各地(dì)中考体育项目不尽相同，应(yīng)到相关(guān)部门进行(xíng)更(gèng)准确的咨询(xún)。

　　扩(kuò)展资(zī)料：

　　“男生1000米和女生(shēng)800米跑”是体育中考初(chū)三女生必考项目：

　　基本(běn)规则为：

　　（1）在200或400米环形(xíng)跑道上进(jìn)行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形(xíng)起跑线出发，起跑口令发(fā)出前越过起跑线为犯规。

　　起跑后不分跑(pǎo)道。

　　跑程中不(bù)得踏进跑道(dào)左侧跑道线，遵循(xún)右侧超越田径规则。

　　考(kǎo)试过(guò)程中考(kǎo)生无犯规现(xiàn)象，记为成绩有效(xiào)。

　　不得推(tuī)、拉(lā)、阻(zǔ)挡他(tā)人竖颤跑进，不(bù)得由他人代(dài)跑，借(jiè)助他人力量跑进(jìn)。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程(chéng)，按(àn)秒表记录的分、秒(miǎo)记(jì)录成(chéng)绩，不(bù)足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未跑完(wán)全程者，考务员将(jiāng)考生带(dài)离跑道，时间按(àn)6分(fēn)钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编(biān)为一(yī)组，每个考生一次考试机会。

　　参考(kǎo)资(zī)料来源(yuán)：百度百科-体育中考

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