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芒(máng)果是热(rè)性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性的生(shēng)果。

　　1.芒(máng)果原产地是(shì)温热带地区，是国际(jì)闻名(míng)热带生果之一，但芒果(guǒ)不是热性(xìng)生果。芒果在中医(yī)看来性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具(jù)有清(qīng)热生斯文败类是什么意思网络用语，斯文败类是什么意思网络用语怎么说津、解(jiě)渴利尿、益(yì)胃止呕等功(gōng)能。适量进食芒果是(shì)不会上(shàng)火的，但(dàn)也(yě)不宜许多进食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富(fù)含胡(hú)萝卜(bo)素、维生素C等，别的还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养分成分(fēn)，有(yǒu)“热带生果之(zhī)王(wáng)”的(de)美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养(yǎng)分价值很高，但不宜进食(shí)过(guò)量。部(bù)分人对芒果(guǒ)过敏，进食后或(huò)许呈现厌(yàn)恶(è)、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等(děng)。对芒果过(guò)敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的(de)生果，日常可适(shì)量(liàng)进(jìn)食，腹泻时应暂停进(jìn)食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当(dāng)芒果在运送时遭(zāo)到(dào)揉捏或许贮存(cún)时经过(guò)了冷冻(dòng)，多(duō)酚氧(yǎng)化酶被氧化释放(fàng)出来。

　　咱们(men)要(yào)选择(zé)摸起来(lái)表皮(pí)润滑(huá)的，色泽金黄的(de)，无黑斑的(de)芒(máng)果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴(pā)趴的芒果，是现(xiàn)已十分(fēn)老练的(de)，乃(nǎi)至(zhì)或许放良久得了，或许过一两(liǎng)天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱(zán)们要选择软硬适(shì)中，有弹性的，既经放又(yòu)能够随时食(shí)用，还比较甜(tián)美(měi)。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴的(de)，斯文败类是什么意思网络用语，斯文败类是什么意思网络用语怎么说由于有这(zhè)样凸出(chū)来的果(guǒ)蒂，它的果肉(ròu)会(huì)比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒果(guǒ)的果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而(ér)果(guǒ)形短粗(cū)的芒果(guǒ)，它的果核会比较(jiào)大，所以咱们在选择(zé)时(shí)，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的，太小的果肉比(bǐ)较少(shǎo)，而太(tài)大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选(xuǎn)择时，尽量选择(zé)巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十(shí)分甜美(měi)的生(shēng)果，香(xiāng)味也(yě)是特别的浓(nóng)郁，而好(hǎo)的芒果一(yī)般闻起来(lái)都(dōu)会有一股浓郁的芒(máng)果香(xiāng)气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一般(bān)闻起来不甜美，吃起来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒(máng)果(guǒ)时(shí)，首选(xuǎn)斯文败类是什么意思网络用语，斯文败类是什么意思网络用语怎么说果型(xíng)饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的(de)芒果(guǒ)肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨细在许多人的传统印象(xiàng)中，选择生果是(shì)越大越(yuè)好的(de)，看着就十分诱(yòu)人过瘾，但(dàn)其实(shí)选择的芒果最好选择(zé)巨细适中的，由于(yú)体(tǐ)型太(tài)小果肉不(bù)多，而体型太大滋味(wèi)又没有那么甜美，所以一般适中(zhōng)的(de)就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒(máng)果也分(fēn)许多种类(lèi)，但青芒的(de)色彩就很难(nán)区分，除(chú)了青芒以外，我们(men)常见(jiàn)的黄色芒果就能(néng)看出(chū)不同，一般人都(dōu)会选择(zé)色彩比较(jiào)鲜亮的芒果，但其实色彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋味会(huì)愈(yù)加甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其实芒果(guǒ)算(suàn)是一种不耐贮存的生果，假如我们一(yī)般在选择的芒果(guǒ)的时分最好不必选太软的，否则买回家(jiā)放一两天就会烂(làn)掉，最好便是选(xuǎn)择软硬适中(zhōng)的芒果，口感既新鲜又甜(tián)美。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量一(yī)下(xià)，假如是相同(tóng)巨细的芒果一(yī)定要选重的买，重的芒(máng)果(guǒ)阐(chǎn)明它的水分愈加足够，分量轻的(de)就阐明时刻放得比较长了。

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