雪(xuě)燕(yàn)只泡了三四个小(xiǎo)时可以煮吗，泡(pào)发好的雪(xuě)燕一般煮多长(zhǎng)时(shí)间不可以(yǐ)，雪燕只泡了三四个小时不可以煮的。

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雪燕(yàn)只泡了三(sān)四(sì)个小(xiǎo)时可以煮吗(ma)，泡发好的雪燕(yàn)一般煮多长时间

　　雪燕只泡了三四个小时是(shì)不可以煮的。

　　雪燕泡发需要6小时以上，泡发(fā)后用清(qīng)水冲洗三遍左右，再用镊子拣出树皮等杂质。

　　若(ruò)是雪燕一次性泡得太多(duō)不(bù)能吃完，可将其沥(lì)干水分(fēn)装入碗中，用(yòng)保鲜(xiān)膜封起来放(fàng)入冰箱(xiāng)冷(lěng)藏(cáng)。

　　雪燕(yàn)是苹婆(pó)属(Sterculia)刺苹婆树的木髓(suǐ)分泌物，主要产(chǎn)自缅甸和我(wǒ)国云(yún)南地区、越南(nán)也有(yǒu)少量分布。

　　雪燕是通(tōng)过人工划破(pò)苹婆(pó)树的树干(gàn)，打孔采集木髓分泌物，风干而成。

　　雪燕刚刚分(fēn)泌时像水晶一(yī)样晶莹(yíng)剔透，接触空气氧化后，颜色逐(zhú)渐(jiàn)变黄，形成红色、黑色、棕色雪燕。

　　分泌(mì)在树上的雪(xuě)燕受(shòu)风吹后，容易黏着沙尘、树皮等杂质(zhì)。

　　雪(xuě)燕分泌出来即(jí)有(yǒu)一股酸味(wèi)，雪燕泡(pào)发后，酸味立即消失(shī)，食用也无任(rèn)何酸味。

雪(xuě)燕不(bù)能和什么一起吃(chī)

　　雪燕的使用禁(jìn)忌并没有过一里地等于多少米，一里地等于多少米千米多的(de)约束，雪燕和大多数食材都可以搭配使(shǐ)用，目前(qián)并没(méi)有发现有(yǒu)任何一个食物不(bù)能够和该产品进行(xíng)搭配使(shǐ)用(yòng)，所以人们也就不需要过多(duō)的(de)担心这方面的问题了。

　　由于雪燕的营养价值比(bǐ)较丰富，所以在使用期间还(hái)是应该要避免吃一些辛辣或油腻的食物，以免(miǎn)影响到雪(xuě)燕的(de)功效。

什么(me)不能和雪燕一起吃(chī)

　　雪燕主(zhǔ)要跟皂角米、桃胶搭配使(shǐ)用；

　　各方面都(dōu)比较相似(shì)，有滋补(bǔ)养(yǎng)颜、美容的功效(xiào)。

　　它在搭(dā)配上(shàng)面也没有太大的禁忌，一般都可以搭配，并且雪(xuě)燕它的做法也有(yǒu)非常多的(de)。

什么(me)人不(bù)能吃雪燕

　　1、易过(guò)敏体(tǐ)质人群

　　桃胶、雪燕中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的微量元素，容易引发过(guò)敏。

一里地等于多少米，一里地等于多少米千米　　特(tè)别是易过敏人群(qún)，不建议吃雪燕。

　　2、婴幼儿

　　不建议(yì)婴幼儿食用雪燕、桃胶(jiāo)。

　　婴幼儿时(shí)期，孩(hái)子(zi)的(de)器官(guān)并没有完全发育成熟，进补雪燕桃胶，可能会(huì)因营养(yǎng)过剩导致(zhì)器官受到损伤。

　　3、感(gǎn)冒发(fā)烧患者(zhě)

　　人体(tǐ)处(chù)于感冒、发(fā)烧的(de)时(shí)候(hòu)，身(shēn)体各器官功能(néng)都有所(suǒ)下降，特别是消(xiāo)化、吸收功能(néng)。

　　如果这个时候进补雪燕(yàn)，会增加(jiā)肠胃(wèi)的不适。

　　而且，雪(xuě)燕(yàn)的营养成分不能完(wán)全被(bèi)身体吸收，造成浪费。

　　最好在疾(jí)病痊愈(yù)后食用，才可达到(dào)增(zēng)强抵力的目的(de)。

吃(chī)雪燕(yàn)的(de)主要事项

　　1、在吃雪(xuě)燕(yàn)的时候(hòu)不要(yào)喝(hē)茶，茶叶里边所含有的鞣酸成分就(jiù)会导致营(yíng)养成分遭(zāo)到影响，假(jiǎ)如要喝茶，那么再吃(chī)雪燕之后(hòu)的一到两个小时内，不然的(de)话就会导致(zhì)雪(xuě)燕(yàn)的作用遭到影响。

　　2、在吃雪燕(yàn)的时候，减少(shǎo)摄入辛辣或者是油腻(nì)性的食物，由(yóu)于雪燕所含有的(de)蛋白质十分的高，假如(rú)再(zài)摄入酸性的食物后，就会引起消(xiāo)化道不适应的现象，关于健康来说，会发(fā)生一定的影(yǐng)响。

　　3、吃雪(xuě)燕应该把握好正确的方法(fǎ)，必(bì)定(dìng)要挑(tiāo)选(xuǎn)少吃多(duō)餐的(de)正确技巧，通过(guò)定时禁食的(de)方法才(cái)能够发挥更好的作用，比如说(shuō)每(měi)一(yī)次吃雪燕的数量在3到5克左右，能够(gòu)每天吃一(yī)次(cì)，也能够隔天(tiān)吃(chī)一次，在空(kōng)腹的状(zhuàng)态(tài)下(xià)吃作(zuò)用会(huì)更加好。

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