近(jìn)日，有网友在微博(bó)发起(qǐ)了(le)话题(tí)“#刘畊宏了一年的变化”，分享自己坚持(chí)和刘畊宏一起锻炼一年以来(lái)的(de)种种变(biàn)化。

　　而刘畊宏本人也(y结婚以后他那个越来越大了00; line-height: 24px;'>结婚以后他那个越来越大了ě)在(zài)该话题下发文感谢自己的粉(fěn)丝，他对粉丝喊话称，“畊练一(yī)周年，你们都(dōu)发生(shēng)了很大的(de)改变，这个改(gǎi)变不(bù)是只有体(tǐ)重的变化，而是看到你们开始(shǐ)喜(xǐ)欢(huān)吃健康无添加(jiā)的(de)食物(wù)了、和家人一起(qǐ)跳操(cāo)关系变好了、和老公有共同(tóng)话题了、睡眠改(gǎi)善了、看待(dài)事的物(wù)角度更积极更正(zhèng)面了(le)…..等等，这(zhè)些都是我们在直播时一直在传递的能量，我相(xiāng)信(xìn)你们都接收(shōu)到了！”？

　　去年(nián)，刘畊宏突(tū)然(rán)走红，创下了一周涨粉超千万(wàn)的“神话”。当时，非常(cháng)多的网友化身(shēn)“刘畊宏男孩、刘(liú)畊(gēng)宏女孩”，每天坚持(chí)观(guān)看他的直播健(jiàn)身。

　　那么，一年(nián)以来，这些(xiē)男孩女孩们，都有什么变化(huà)呢？

　　变化非常大

　　有非常(cháng)多(duō)的网友涌入该话(huà)题，分享自(zì)己锻炼一年(nián)以来的(de)身心变化，仅今(jīn)日话题阅读量就达到(dào)1000万多，参与讨论者400余人。

　　而且这个话题俨然(rán)成为(wèi)网友们“秀好身(shēn)材”的聚集地，从网友们(men)分享的内容来看，跟着刘畊宏锻炼一(yī)年以来(lái)，变化当然是非(fēi)常(cháng)大的(de)。

　　首(shǒu)先，自然是体(tǐ)重(zhòng)、外观的变化(huà)。

　　很多网(wǎng)友称，坚持和刘(liú)畊(gēng)宏锻炼一年(nián)下来(lái)，确实(shí)达(dá)到了减肥的效果，根据大家的分(fēn)享内容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次，即使体重(zhòng)没变，但身体素(sù)质、心(xīn)理状态都是肉眼可见的变好。

　　还(hái)有很多网友表示(shì)，这一(yī)年以(yǐ)来，虽然体(tǐ)重变化不大，但是能(néng)够明(míng)显感(gǎn)受到(dào)身体(tǐ)变得越来越好，而且(qiě)心情也随之更(gèng)加开(kāi)朗自信，整个(gè)人越(yuè)来越棒。

　　还有的网(wǎng)友称自己(jǐ)压(yā)力很大，每天心神(shén)不宁，但自(zì)从跟着(zhe)刘畊宏锻炼后(hòu)，感受到运动的快乐(lè)，心情也好很多。

　　当然，锻(duàn)炼是件(jiàn)需要持(chí)之(zhī)以恒的(de)事，也有部分(fēn)网(wǎng)友(yǒu)称虽然自己一直有坚持和刘畊宏(hóng)锻炼，但(dàn)因(yīn)为(wèi)自己没控制好饮(yǐn)食(shí)，体(tǐ)重没(méi)变化，但(dàn)身体(tǐ)素质(zhì)的(de)确好(hǎo)了不少(shǎo)。

　　这类分享内容非常多，除了微博，其他社交(jiāo)平台(tái)中也有很多网友表(biǎo)示(shì)自从跟着刘畊宏锻(duàn)炼以来(lái)，不(bù)仅瘦了，而(ér)且身(shēn)体(tǐ)素(sù)质好了(le)非常多，一些曾经患有的小毛病都好了，身(shēn)体(tǐ)状态非常棒。

　　今天，笔者着实(shí)被无数“刘畊宏男(nán)孩、女孩(hái)们”深深(shēn)感动，从他们身(shēn)上(shàng)可以明(míng)显感受到自(zì)信(xìn)、快乐的美(měi)，刘畊(gēng)宏的健身操带来(lái)了不仅是身心(xīn)健(jiàn)康(kāng)，更是(shì)一(yī)种积极(jí)向上的生活态度。

　　既然(rán)粉丝(sī)们变化这么(me)大，刘畊(gēng)宏本人这(zhè)一年来又有什么动(dòng)态呢(ne)？

　　刘畊(gēng)宏(hóng)变了吗(ma)？

　　一年过(guò)去了，刘(liú)畊宏自己有什么变(biàn)化

　　目前，刘(liú)畊(gēng)宏抖音粉丝已经(jīng)达(dá)到6900多万，此(cǐ)外，他也在微(wēi)博、小红(hóng)书、快手等社交(jiāo)平台上经营个人账号，分享自己生(shēng)活、健身等内容(róng)。其中，刘畊宏微博粉(fěn)丝(sī)400余万(wàn)、快手粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘(liú)畊(gēng)宏全(quán)网粉(fěn)丝(sī)量已经(jīng)超过8000万。

　　一年前(qián)4月20日前后，刘(liú)畊(gēng)宏抖音(yīn)粉丝仅为1800余万(wàn)。不(bù)过目(mù)前刘(liú)畊宏已经早过了(le)涨粉期，其粉丝量增长(zhǎng)趋(qū)于稳定。

　　以抖音(yīn)平台为例，根据蝉妈妈数据显示，过去90天(tiān)中(zhōng)，刘(liú)畊宏粉(fěn)丝总量增长较为(wèi)平缓(huǎn)，不再有曾经(jīng)一夜(yè)暴涨数百万粉丝的情(qíng)况(kuàng)。

　　当然， 刘畊宏已然成为(wèi)健身区妥妥的头部(bù)博主(zhǔ)。

　　这(zhè)一(yī)年(nián)来，刘畊宏在(zài)自己(jǐ)对“主营业务”健身操方(fāng)面从未懈(xiè)怠，基本保(bǎo)持平均每周开播三次的(de)频(pín)率直播(bō)。

　　同(tóng)时，虽然已(yǐ)经过去一(yī)年，但刘(liú)畊宏直播(bō)的观看量(liàng)数据热度未退。蝉(chán)妈妈数据显示，过去90天以来，刘(liú)畊宏(hóng)直(zhí)播34次，场均观看(kàn)人次达到605.3万次，累(lèi)计观看人次达到2.06亿人次。

　　同时，这些直播中，平均人气峰(fēng)值也都在10万以上。

　　但过去(qù)一年，刘畊宏也(yě)并非一成(chéng)不(bù)变的带大家(jiā)跳操，他还会(huì)整很多(duō)“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊宏开始(shǐ)在直播中(zhōng)玩起(qǐ)了CosPlay。他和妻(qī)子会打扮成各种(zhǒng)动漫人物，教大(dà)家跳操，场(chǎng)面非常搞(gǎo)笑，但也让运(yùn)动这(zhè)种比(bǐ)较枯(kū)燥的(de)事情多了一分乐趣。

　　比如，让(ràng)妻子打扮成“小丸(wán)子”，一边唱歌一边(biān)跳操；

　　或(huò)者喊(hǎn)上(shàng)朋友一起打扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩具总动(dòng)员》中的牛(niú)仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于在家(jiā)直播跳(tiào)操(cāo)，也(yě)会(huì)到户外，在“众目睽睽”下直播带大家跳操……

　　总而言(yán)之，刘畊宏的直播方(fāng)式越来越丰富(fù)，场面也(yě)非常欢快，想(xiǎng)必也会吸(xī)引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚走(zǒu)红时(shí)，刘畊宏(hóng)曾表示(shì)不急于带货。而一年(nián)过(guò)后(hòu)，直播带货(huò)也成(chéng)为刘(liú)畊(gēng)宏变现(xiàn)的主(zhǔ)要方式。不过，刘畊宏直播带货是以小号“刘畊宏(hóng)肥油咔咔掉”进(jìn)行，该账号目前拥有粉丝(sī)1300余万，而(ér)其近(jìn)七千万(wàn)粉丝的大号则没有带货记录(lù)。

　　结婚以后他那个越来越大了

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊宏过去90天(tiān)一共进行了60次带货直播(bō)，上(shàng)架(jià)商品568件，场均(jūn)观(guān)看85.2万人(rén)次，总销量(liàng)75万至100万，总销售额(é)达到5000万至7500万。

　　带货商品方面，刘(liú)畊宏主要售卖健(jiàn)康类饮食、运动服(fú)装(zhuāng)等产品(pǐn)。

　　如此看来，这一年(nián)来，刘畊宏推(tuī)动了“全民(mín)健身”这个概念，让非常多的人通(tōng)过运动(dòng)获取健康(kāng)的(de)身(shēn)体以及更自信的(de)心态；同时，刘(liú)畊宏(hóng)自己也通过带货变现，获得(dé)合理回(huí)报。

　　不过，刘畊宏也并非没有(yǒu)挑战。在涉足带(dài)货变(biàn)现后，产品质量问题往往成为一(yī)把双刃剑，这需要刘畊宏更加关注供应链(liàn)管理，避免(miǎn)因产(chǎn)品(pǐn)口碑问题带(dài)来负(fù)面影响；

　　其次，刘畊宏走红(hóng)时(shí)期正(zhèng)值居(jū)家办(bàn)公高(gāo)峰期，人(rén)们有充(chōng)足时间观(guān)看(kàn)直播一起锻炼；但现在随着大(dà)家日(rì)常(cháng)生活(huó)回归正常，可能对(duì)刘(liú)畊宏(hóng)粉丝增量(liàng)上有所(suǒ)影(yǐng)响。

　　例如有媒体调查称，也有(yǒu)很多网(wǎng)友表示自己已经不跟(gēn)刘(liú)畊宏(hóng)跳操(cāo)了。

　　其(qí)中，封面新闻创建的投票中，一直坚持练习(xí)的网友占比仅4.4％；很久(jiǔ)没练(liàn)的网友占比为22.13％；

　　而微天下(xià)创(chuàng)建(jiàn)的(de)投票中，坚(jiān)持练习(xí)的(de)网友(yǒu)占比仅为(wèi)6.11％；早就不跳的网(wǎng)友占比22.15％。？

　　但(dàn)整体而(ér)言，刘畊宏依然是健身领域(yù)的“现象级”博主，仍然(rán)会(huì)带领更(gèng)多人参(cān)与到健身这件事(shì)中。

　　你“刘(liú)畊(gēng)宏了没(méi)”？（本文有删(shān)减）

未经允许不得转载：昆明苹果手机维修|苹果电脑维修|iPhone维修|iPad维修|iPod维修|MacBook维修|iMac维修|三星手机维修|HTC手机维修|昆明安瓦手机电脑云南维修中心 结婚以后他那个越来越大了