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　　从中医角度来说，猕(mí)猴桃性寒(hán)，归脾胃(wèi)经，有清热去火、生(shēng)津止(zhǐ)渴等功效，上火的(de)时候吃猕猴桃能有(yǒu)效缓解改善上火(huǒ)症状。

　　猕猴桃中含有(yǒu)的多种维(wéi)生素和矿(kuàng)物质成分，能(néng)有效促(cù)进机体的新(xīn)陈代(dài)谢，有(yǒu)清(qīng)热降火之(zhī)功效。

　　猕(mí)猴桃中膳食纤维含量丰富，能有效促进肠胃蠕动(dòng)，改善(shàn)缓解上火引发的便(biàn)秘等症状。

上火可以吃猕(mí)猴桃不

　　上火是可以吃猕猴(hóu)桃(táo)的(de)，因为猕猴(hóu)桃里面(miàn)含有(yǒu)维生素C。

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