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地铁的时速一般是多少公里,地铁的时速一般是多少码

地铁的时速一般是多少公里,地铁的时速一般是多少码 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生(shēng)800米成绩(jì)对照表,中考女(nǚ)子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间是中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

  关(guān)于(yú)初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间以(yǐ)及初中女生800米成绩对照(zhào)表,中考女子800米成(chéng)绩(jì)标准,中考女子800米标准时(shí)间,中考女(nǚ)子800米标准(zhǔn)成绩(jì),2020中(zhōng)考女(nǚ)生800米评分标准等问(wèn)题(tí),小编将(jiāng)为你整理以下(xià)知识:

初中女生800米成绩对(duì)照(zhào)表,中(zhōng)考女(nǚ)子800米标准时(shí)间

  中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分(fēn);

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分(fēn);

  4′32〞:4.0分(fēn);

  4′36〞:3.5分(fēn);

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分(fēn);

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分(fēn)。

  中(zhōng)考(kǎo)女子(zi)800米:考生在6分钟内跑(pǎo)完全(quán)程,按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。

  6分钟内未(wèi)跑完全程者,考(kǎo)务员将考生带离(lí)跑道,时间按6分钟(zhōng)处理,成绩(jì)记(jì)为0分。

  中(zhōng)考女(nǚ)子800米跑(pǎo)步方法:1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯(guàn)穿的鞋子,会比较适(shì)应,不会产生需(xū)要磨合的(de)情况。

  检查好要(yào)穿(chuān)的东西(xī)。

  有没有什么问题(tí)。

  衣服会不会太(tài)紧,鞋子会不会太松。

  2、盲目的加(jiā)速会浪费身体的(de)能量。

  此时,保持匀速(sù)。

  不让自己(jǐ)落在(zài)最后也(yě)不要(yào)太往前抢(qiǎng)。

  在队伍的中(zhōng)间(jiān)就可以。

  3、尽量保持均衡的呼吸(xī)速度,不要频频转换。

  有的时候会增加身体(tǐ)的负担(dān)。

  跑(pǎo)前放地铁的时速一般是多少公里,地铁的时速一般是多少码松好自己的身体,自(zì)己(jǐ)的思想,那么(me)呼吸会很(hěn)容易(yì)。

  很(hěn)紧张的话,需要想想开心的事情。

  4、跑步的时候(hòu)可以将身边(biān)的某一建筑(zhù)物(wù)或者(zhě)某一物体作为(wèi)目标(biāo),当跑过这个位置的时候(hòu),就意味着又跑过(guò)了一圈,这样会(huì)更有(yǒu)动力往(wǎng)前跑。

中考(kǎo)女生800米(mǐ)跑(pǎo)步多少合格?

  根据国家(jiā)学(xué)生体质健康(kāng)标(biāo)准,以初一女生为例(lì):

  女(nǚ)生800米跑步标(biāo)准(zhǔn)成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优(yōu)秀。

  其余年级请参(cān)看国家(jiā)学生体(tǐ)质健康标(biāo)准中相关(guān)要求。

  中考体育及格(gé)坦(tǎn)卜(bo)成绩,见(jiàn)下表:

  各地中考体育项目不尽相同,应(yīng)到(dào)相关部门(mén)进行(xíng)更准确的咨(zī)询。

  扩展资(zī)料:

  “男(nán)生(shē地铁的时速一般是多少公里,地铁的时速一般是多少码ng)1000米和女生(shēng)800米跑(pǎo)”是体(tǐ)育中考初(chū)三女生必考(kǎo)项目:

  基本规则(zé)为:

  (1)在(zài)200或(huò)400米(mǐ)环形(xíng)跑(pǎo)道上进(jìn)行。

  (2)站立式起跑。

  弧(hú)形(xíng)起跑(pǎo)线出发,起跑口令发出前越(yuè)过起跑(pǎo)线为犯规。

  起(qǐ)跑后(hòu)不分(fēn)跑道。

  跑程中不得踏(tà)进跑道左侧跑(pǎo)道(dào)线,遵(zūn)循右侧超越田(tián)径(jìng)规(guī)则。

  考(kǎo)试过程中考生无犯规现象,记为成绩有(yǒu)效(xiào)。

  不得推、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑进,不得由他人代跑,借助他人力量(liàng)跑(pǎo)进(jìn)。

  (3)考生在6分(fēn)地铁的时速一般是多少公里,地铁的时速一般是多少码钟内跑(pǎo)完(wán)全程,按秒表记录(lù)的分、秒(miǎo)记(jì)录成绩,不足一秒(miǎo)不计(jì)取(qǔ)。

  6分(fēn)钟内未(wèi)跑完(wán)全程(chéng)者,考(kǎo)务员将考(kǎo)生带(dài)离跑道(dào),时(shí)间按(àn)6分钟处理,成绩记为0分。

  (4)考生以15人左右编(biān)为一组,每个考生一(yī)次考试机会。

  参考资料来(lái)源:百度百(bǎi)科-体育中(zhōng)考

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