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　　从(cóng)中医角度来说(shuō)，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火、生津止渴等功效，上(shàng)火的时候吃猕猴桃(táo)能有(yǒu)效缓解(jiě)改善上火症(zhèng)状。

　　猕猴桃中(zhōng)含有的多种维(wéi)生(shēn韩红个人简历和职位 韩红是什么军衔g)素和矿物质成分，能(néng)有效促进(jìn)机体的新陈代谢，有清(qīng)热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰(fēng)富，能有(yǒu)效促进肠胃蠕(rú)动，改善缓(huǎn)解上火引发的便秘(mì)等症状(zhuàng)。

上(shàng)火可以吃猕(mí)猴桃不

　　上火是可以吃猕(mí)猴桃(táo)的，因为猕猴桃里面含(hán)有(yǒu)维生素C。

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