初中女生(shēng)800米(mǐ)成绩对照表,中考(kǎo)女(nǚ)子(zi)800米标准时间是中考女(nǚ)子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中女生800米成绩对(duì)照表(biǎo),中考女子800米标准时间
中考(kǎo)女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考(kǎo)女子800米:考(kǎo)生在6分(fēn)钟内跑完全程(chéng),按秒表记录的分(fēn)、秒记录(lù)成绩,不足一(yī)秒不(bù)计(jì)取。
6分钟内未跑完全(quán)程者,考(kǎo)务员将考生带离(lí)跑道,时间按(àn)6分钟处理,成绩(jì)记为0分。
中考(kǎo)女(nǚ)子800米(mǐ)跑步方法:1、挑选自(zì)己(jǐ)平(píng)时运(yùn)动习惯穿的鞋子,会比较适(shì)应(yīng),不会产生需要磨合的(de)情(qíng)况。
检(jiǎn)查好要穿的东西。
有没有(yǒu)什么(me)问(wèn)题。
衣服会不会(huì)太紧,鞋子会不会(huì)太(tài)松。
2、盲(máng)目的(de)加速会(huì)浪(làng)费(fèi)身体的能(néng)量。
此时,保持匀速(sù)。
不让自己落在最后(hòu)也不要(yào)太往前抢。
在队伍的中间就可以(yǐ)。
3、尽量(liàng)保(bǎo)持(chí)均衡的呼(hū)吸速(sù)度,不要频频转换。
有的时候会增加身体的(de)负担。
跑前(qián)放(fàng)松(sōng)好自己的身体,自(zì)己的思想,那么呼吸会很容易。
很紧张的话,需要想想开心的(de)事情(qíng)。
4、跑步的时候可以(yǐ)将(jiāng)身边(biān)的某一(yī)建筑物(wù)或者某(mǒu)一(yī)物体作为(wèi)目标,当(dāng)跑过这个位置的时候,就(天兵天将指哪个生肖,天兵天将指哪个生肖的动物jiù)意味(wèi)着又跑(pǎo)过了一圈,这样会更有动力往前(qián)跑。
中考(kǎo)女生800米跑步多少合格?
根(gēn)据国家(jiā)学生体(tǐ)质健康标准,以初一女(nǚ)生为例:
女生800米跑步(bù)标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗(suì)良好;349"——为优(yōu)秀(xiù)。
其余年(nián)级(jí)请参看国家(jiā)学生体质健(jiàn)康(kāng)标(biāo)准(zhǔn)中(zhōng)相(xiāng)关要求。
中考体育及格坦卜成绩,见(jiàn)下表:
各地中(zhōng)考(kǎo)体育项目不(bù)尽相同,应到相(xiāng)关(guān)部(bù)门进行更准确(què)的(de)天兵天将指哪个生肖,天兵天将指哪个生肖的动物咨询。
扩(kuò)展(zhǎn)资料:
“男生1000米和(hé)女生800米(mǐ)跑”是体育中考初(chū)三女(nǚ)生必(bì)考项目:
基(jī)本规则为(wèi):
(1)在200或400米环形跑道上(shàng)进行。
(2)站立式(shì)起跑(pǎo)。
弧(hú)形起(qǐ)跑线出发(fā),起跑口令发出(chū)前越过起(qǐ)跑线为犯规(guī)。
起跑后不分跑道。
跑程(chéng)中不得(dé)踏进跑道(dào)左侧跑道线(xiàn),遵循右侧超越田径规则。
考试过(guò)程中考生(shēng)无犯规现(xiàn)象(xiàng),记(jì)为成绩有效(xiào)。
不得推、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑(pǎo)进,不(bù)得(dé)由他人代跑,借助(zhù)他人力量(liàng)跑进。
(3)考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成(chéng)绩,不足一(yī)秒不计取。
6分钟内未(wèi)跑完(wán)全程者,考务员将考生带离跑道(dào),时间按6分钟(zhōng)处(chù)理,成绩(jì)记(jì)为0分。
(4)考生以15人左右编为一组,每个(gè)考生一次考试机会。
参考资料来源:百度百科(kē)-体育中考(kǎo)
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了