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青甘蔗可以止(zhǐ)咳吗

　　青(qīng)甘(gān)蔗(zhè)是不可以(yǐ)止咳的。

　　甘蔗一般不(bù)能治(zhì)咳嗽。

　　甘(gān)蔗属于一种(zhǒng)根茎(jīng)水果，脆甜爽口，口感清甜，营养成分(fēn)比较丰(fēng)富，含有蛋(dàn)白质、有机酸、葡萄糖、氨基酸、碳水化合(hé)物(wù)等(děng)多种营(yíng)养成分，具有补充糖分、润肠(cháng)通便等功(gōng)效。

　　咳嗽通常是指呼吸(xī)道黏膜受到炎症(zhèng)刺激或者(zhě)异物(wù)刺激的时候，导致气(qì)道内分泌物增加(jiā)，然后通(tōng)过咳(ké)嗽(sòu)的方式将呼吸道内的(de)分泌物(wù)排出体外。

　　咳嗽可能是急性(xìng)呼吸道感染、支气管(guǎn)哮喘(chuǎn)、支气管扩张等疾病导致出现的症状，甘蔗属于一种食物，通常情况下甘蔗无(wú)法治(zhì)疗咳嗽，因为食物没有治疗疾病的效果，

　　但是由于甘蔗(zhè)的(de)水分比较(jiào)多，可以起到润喉(hóu)和止渴的效果(guǒ)。但要注意科咳嗽(sòu)期间(jiān)避(bì)免大量使用甘蔗，因为甘(gān)蔗含糖量比较多，过量食用可能会加重(zhòng)咳嗽(sòu)症状。

青甘蔗(zhè)怎么挑甜的呢

　　1、色(sè)泽。

　　可以看青(qīng)甘蔗外皮的(de)色泽，甜的青甘(gān)蔗不仅色(sè)泽亮丽，而且外(wài)表有(yǒu)一层白霜。

　　2、颜色。

　　甜的青甘蔗果(guǒ)肉是(shì)淡黄的，像(xiàng)那些有黑点、红心的(de)就不要购(gòu)买了。

　　3、水(shuǐ)分。

　　水分充(chōng)足的青甘蔗吃(chī)起来才会更甜，那些水分比较少的不仅不甜吃(chī)起(qǐ)来口感也不会太好。

怎么挑选青皮甘蔗(zhè)如何(hé)挑选青皮甘蔗

　　1、挑选(xuǎn)甘蔗(zhè)的(de)时候，粗细一定要(yào)均匀，过细的不能选，过(guò)粗的一般也不建议选择(zé)，可(kě)以选择中等粗细的甘蔗。

　　2、选择紫皮甘蔗的时(shí)候，皮蒙口是什么档次，蒙口是什么档次的牌子(pí)泽(zé)光亮，挂有白霜，颜(yán)色越(yuè)青的越好(hǎo)，颜色越(yuè)深，甘(gān)蔗越老越甜。

　　3、甘蔗弯来弯去可能有虫口，我们要(yào)挑选相对直的(de)甘蔗，不能选择太过于(yú)弯曲的。

　　4、青皮甘蔗比较细，口感更脆，青(qīng)皮的一般是(shì)甘肃(sù)甘蔗(zhè)，口感更(gèng)甜(tián)一点。

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