牙膏是每个(gè)人每天几乎(hū)都会用到的(de)东西(xī)，我们只(zhǐ)知道它有清洁牙齿的作用，却不(bù)知(zhī)道他竟(jìng)然还可(kě)以帮助我(wǒ)们祛斑，下面小编就为大家带来几种利用比玉皇大帝还大的是谁，比玉皇大帝还厉害的是谁牙膏(gāo)祛比玉皇大帝还大的是谁，比玉皇大帝还厉害的是谁斑的方法。

首先(xiān)准备(bèi)一个(gè)碗(wǎn)，然(rán)后将(jiāng)适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌(bàn)，然后(hòu)再加(jiā)入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去，五分钟(zhōng)之(zhī)后(hòu)取出来(lái)敷(fū)在脸上(shàng)，大概十(shí)五分钟之后，再把面膜取下来，然后用温水(shuǐ)把脸洗干(gàn)净就可以了。

还可(kě)以(yǐ)取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在(zài)一起(qǐ)搅拌，然(rán)后把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含(hán)有(yǒu)大量的植(zhí)物精(jīng)华，容(róng)易被(bèi)肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含有维生(shēng)素B1、维生素B2、维生素C等(děng)多种营养成(chéng)分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧(yǎng)化作用，两者(zhě)搭配(pèi)对促(cù)进肌(jī)肤的新(xīn)陈(chén)代(dài)谢、延缓衰(shuāi)老及抑制色素沉着等十分有效(xiào)。

或(huò)者(zhě)也可以将牙膏放(fàng)在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素(sù)混合均匀(yún)，这(zhè)种方(fāng)法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很(hěn)大的作(zuò)用(yòng)。

除了(le)用牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我们还(hái)可以(yǐ)将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏(gāo)状做成面(miàn)膜(mó)，美白滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜(mì)10克(kè)。将山(shān)楂和橘皮加(jiā)水一起(qǐ)煮，煮(zhǔ)好了之后晾(liàng)凉，用纱布把(bǎ)渣子过(guò)滤掉直接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌(bàn)即(jí)可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色(sè)素有着不错的作用。

在日常的饮(yǐn)食中，我们还可以多(duō)吃一些(xiē)抑制黑色素产(chǎn)生的食物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹(qín)菜(cài)、木(mù)瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑(bān)痕(hén)，富含(hán)维生素(sù)B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大(dà)比玉皇大帝还大的是谁，比玉皇大帝还厉害的是谁豆制品等。

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