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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱(xiāng)里的(de)，温度较低的(de)环(huán)境苹果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富的维生素(sù)对于身体的营养效果是非常(cháng)好的，可以(yǐ)增(zēng)强自身的体(tǐ)质加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗(liáo)效果也是(shì)很(hěn)好的，在(zài)日常生(shēng)活当中应该保证良好的生活作息和健康的(de)生活(huó)饮(yǐn)食(shí)，多吃(chī)一些营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富(fù)的食物增强自身的体质，有些人(rén)群由于营养不良或(huò)者是偏食会导致(zhì)体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染(rǎn)色剂(jì)的(de)，这样的苹(píng)果(guǒ)不仅不甜而且(qiě)不脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透红的(de)，尤其是像(xiàng)那种一(yī)丝一(yī)丝(sī)红(hóng)的，不(bù)仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻(wén)味(wèi)道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟(shú)的(de)苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜气(qì)息，如果(guǒ)闻到(dào)有类似酒精味(wèi)，这(zhè)种苹(píng)果说明(míng)放了很(hěn)久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的(de)蒂(dì)越绿，说明苹(píng)果的新鲜程(chéng)度越好，如果苹(píng)果(guǒ)的蒂已经(jīng)干枯，那(nà)这(zhè)个苹(píng)果(guǒ)就已经放了很久不新鲜(xiān)了(le)，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果(guǒ)纹腰围63是多少尺码，腰围63是多大尺码路是裂(liè)开的，比(bǐ)较杂(zá)乱，这样的(de)苹果是不太(tài)好吃的、没有(yǒu)甜(tián)度，口感比(bǐ)较差，看(kàn)着纹(wén)路非(fēi)常整(zhěng)齐一般是(shì)比较好吃的(de)，红(hóng)色(sè)的条(tiáo)纹(wén)越多，苹果就(jiù)腰围63是多少尺码，腰围63是多大尺码越(yuè)甜。

苹(píng)果(guǒ)怎么(me)选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉，且不能红(hóng)成一片，要挑有许多(duō)红(hóng)丝的那一种

　　应(yīng)选择那种看上去一丝一丝(sī)的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里(lǐ)透(tòu)一点点红的(de)，这样的一般(bān)味道(dào)都很寡(guǎ)淡(dàn)。

　　如果带着蒂(dì)的(de)话那(nà)一定要(yào)选蒂比较绿的(de)，枯黄的话(huà)就说明苹果已经不(bù)新(xīn)鲜(xiān)了(le)。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成分可溶性大(dà)，易被人(rén)体吸收，故有“活水(shuǐ)”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食(shí)用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡性(xìng)结肠炎的病人(rén)不宜(yí)生食(shí)苹果，尤其(qí)是在急性发(fā)作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄(báo)，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤(xiān)维和0.5%有机(jī)酸(suān)的(de)刺(cì)激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的(de)愈合(hé)，且可(kě)因机(jī)械性地作(zuò)用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等(děng)并发症。

　　白(bái)细胞减少症的病人(rén)、前列(liè)腺肥大(dà)的病人： 白细胞减少症的病人(rén)、前(qián)列腺肥大的病人均不(bù)宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒(hán)症状者(zhě)忌(jì)生(shēng)食苹(píng)果。

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