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芹菜榨汁要(yào)开水(shuǐ)焯一(yī)下吗，芹(qín)菜榨汁用(yòng)生(shēng)的好还是熟的好

　　1.芹(qín)菜(cài)榨汁要开水(shuǐ)焯一下，因为在(zài)芹菜表面会有很多的细菌，而且在表(biǎo)面还会有很(hěn)多的(de)泥污，所以必(bì)须(xū)要进行焯水，这样才(cái)能够保证青菜的新鲜，同时也可以去除(chú)表面的泥污，吃的时候就特(tè)别健(jiàn)康卫生(shēng)。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯的具体方法为首先清洗干净，然(rán)后起锅(guō)烧(shāo)水(shuǐ)，将青(qīng)菜放(fàng)入到锅里面(miàn)煮5~10分钟(zhōng)之(zhī)后捞出，就可以完成焯水，这样(yàng)制(zhì)作出来的味道就比较好(hǎo)吃，而且也不会出现拉肚子的情(qíng)况。

芹菜榨汁用生的好还是(shì)熟(shú)的好(hǎo)

　　榨芹(qín)菜汁的(de)话不管是用生的(de)还是熟的(de)都是可(kě)以的(de)。

　　要是肠胃比较好喜欢(huān)吃些生食(shí)的话，可以直接用生的榨汁，由于(yú)生(shēng)的芹菜(cài)味(wèi)道(dào)比较(jiào)重所以很多人都不能接受。

　　要是不能接(jiē)受的(de)话也可(kě)以用熟(shú)的芹菜榨汁的，效(xiào)果(guǒ)是一(yī)样的(de)。

芹菜(cài)榨汁用什么芹菜

　　西芹。

　　西(xī)芹和(hé)芹菜(cài)虽都同属于芹菜，但是(shì)西芹和芹菜含(hán)水量不一样且所含(hán)营养价值也不(bù)同。

　　芹菜中(zhōng)所(suǒ)含的(de)粗(cū)纤维成分比较多(duō)，榨出来的汁水所含(hán)的杂(zá)质比较多，难以下(xià)咽。

　　西芹水分含量(liàng)比较多，粗纤维较少，所以(yǐ)西芹榨出来的汁水比较纤细浓稠，且不含太多杂质，比较(jiào)容易吞咽，所(suǒ)以选公交车被C这才几天没做水，s货你是不是欠c了公交车站择(zé)榨芹菜汁时选用西芹较好。

芹菜榨汁(zhī)用(yòng)芹菜叶(yè)吗(ma)

　　不用把(bǎ)叶子去掉,叶子营养(yǎng)很高。

　　 很多人吃芹菜(cài)会把芹菜叶(yè)丢掉(diào),这种吃法是不科学(xué)的,因为芹菜(cài)叶的营养(yǎng)远远高(gāo)于茎。

　　研究发现,芹(qín)菜叶(yè)中的胡萝卜(bo)素(sù)、维(wéi)生素C、维生素B1、蛋白质、钙物质(zhì)的含(hán)量都高于芹菜茎,其中个别营养成分要高出芹菜茎(jīng)几十倍(bèi)。

　　芹菜叶中还含有(yǒu)维生素(sù)E,而芹菜茎(jīng)中没(méi)公交车被C这才几天没做水，s货你是不是欠c了公交车站有。

芹菜榨汁用热水还(hái)是凉水(shuǐ)

　　都可以，根据口味来决定。

　　 芹菜是(shì)一(yī)种非(fēi)常好好的药(yào)材蔬菜(cài)，它富含碳(tàn)水化(huà)合物和蛋白质具有健(jiàn)胃、利尿、净血调经(jīng)、镇(zhèn)静等作用(yòng)。

　　很多人都会用它来榨汁喝，一(yī)般都是直(zhí)接切段榨汁即可(kě)，不(bù)喜欢味道的(de)还可(kě)以添加(jiā)白糖(táng)或者先焯(chāo)水榨熟(shú)的。

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