莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四(sì)季分明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有(yǒu)利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白(bái)，肉(ròu)质(zhì)细(xì)腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非(fēi)常显(xiǎ75寸电视长宽是多少n)著，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地(dì)抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它75寸电视长宽是多少还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单(dān)能(néng)清理人体内的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也(yě)能(néng)抑制(zhì)癌(ái)细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养的食材，它(tā)含的蛋白质和(hé)多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人(rén)们(men)食用莲子(zi)不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能(néng)清(qīng)热解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食(shí)材中含有大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质(zhì)的(de)代谢，还(hái)能调(diào)节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常食(shí)用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲(lián)子的重要功效(xiào)之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进(jìn)智力发(fā)育，它(tā)是最适合脑力(lì)劳(láo)动(dòng)者食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲子的(de)药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的(de)中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也(yě)是(shì)一(yī)种功效出(chū)色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平时人们(men)食用以(yǐ)后能有效(xiào)提高心(xīn)脏(zàng)功能(néng)，可以预防心(xīn)律不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心肌无(wú)力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工(gōng)历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一(yī)直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还(hái)被称(chēng)之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出(chū)口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市(shì)鄱(pó)阳县三(sān)庙前(qián)乡(xiāng)的特75寸电视长宽是多少产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药(yào)，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠(mián)等(děng)不适。作为食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食(shí)物，不属于(yú)寒(hán)性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘(mì)患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的是(shì)湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的(de)知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气(qì)候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸(cùn)三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的(de)湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲(lián)子相(xiāng)连(lián)长度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清(qīng)理人体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞(bāo)再生，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多种(zhǒng)维(wéi)生(shēng)素(sù)，还(hái)含且些微量元素(sù)，其(qí)中钙的(de)含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒预(yù)防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大(dà)量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还能调(diào)节人体内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的(de)发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可(kě)以直接作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力(lì)，青(qīng)少年食(shí)用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动(dòng)者食用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的药用价(jià)值

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子(zi)数量(liàng)，平(píng)时(shí)可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的(de)重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色(sè)的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时(shí)人(rén)们食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌(jī)缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗(sú)称(chēng)建(jiàn)莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西(xī)省赣(gàn)州市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是(shì)一种食物(wù)。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的(de)小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时(shí)，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有(yǒu)利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

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