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　　张弛有(yǒu)度(dù)下(xià)一句(jù)是收放(fàng)自如(rú)。

　　张(zhāng)弛有度，张是(shì)紧张(zhāng)、绷紧的(de)意思，弛是放松、松(sōng)懈的意思。

　　张(zhāng)弛有度(dù)字(zì)面上的意思是松紧有度，收放自如。

　　出(chū)自(zì)西汉戴圣礼(lǐ)的《礼记杂记下》：一(yī)张(zhāng)一(yī)弛(chí)，文武之道也。

　　这句话(huà)通常(cháng)用(yòng)来(lái)形容一个(gè)人(rén)比较会生(shēng)活(huó)，兼顾严肃活泼，该(gāi)工作的时候(hòu)工(gōng)作，该休息的时候休息，潇洒(sǎ)自(zì)如。

　　有(yǒu)度说明有节制能力。

　　中国传统(tǒng)说法中也(yě)常说过由不及，凡事有度(dù)。

　　高(gāo)兴的时(shí)候不疯狂，沮丧的(de)时候不长期萎(wēi)靡不振。

　　做任何事情都保持一个平衡，包括(kuò)自己(jǐ)的工作，生活。

　　只有有度(dù)的生(shēng)活才能(néng)带来健康的身体。

张弛有度下一句是(shì)什(shén)么

　　张弛有度下一句是(shì)收放自如。

　　张弛有度，读(dú)音：zhāng chí yǒu dù

　　释义：松紧有度，收放自如。

　　用来比喻生活(huó)的松紧和工作的劳逸要合理安排。

　　出(chū)处(chù)：西汉戴圣《礼(lǐ)记(jì)·杂记(jì)下》：”一张一弛，文武之(zhī)道也。

　　”

　　译文(wén)：该紧张时紧张，该轻松时轻松，这才是文(wén)主(zhǔ)、武(wǔ)王治(zhì)理天(tiān)下(xià)的办(bàn)法。

　　例句：做(zuò)任何事情都保(bǎo)持(chí)一个平衡，只(zhǐ)有(yǒu)张弛有度的生活才能(néng)带来健康的身体。

　　扩展资(zī)料(liào)

　　张弛有度的近(jìn)义猛首词：劳逸结合、松(sōng)紧有(yǒu)度

　　一、劳(láo)逸结合

　　读音：láo yì jié hé

　　释义：工(gōng)作和休息(xī)相结合。

　　出处(chù)：现代邓(dèng)小平《关(guān)于(yú)科学和教育工作的(de)几(jǐ)点意见(jiàn)》：“搞好劳逸(yì)结(jié)合，不仅不会(huì)降低而且有助于(yú)提高(gāo)教学质(zhì)量(liàng)。

　　”

　　例句： 工(gōng)作(zuò)和(hé)学习要一张一(yī)弛(chí)，劳逸结合，这唯坦样才(cái)能收到好的效果。

　　二、松指知桐紧有度

　　读音：sōng jǐn yǒu dù

　　释义：宽严松紧要适可而止。

　　松：放(fàng)松、松懈。

　　例句：课(kè)堂气氛(fēn)要松(sōng)紧(jǐn)有(yǒu)度。

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