牙膏(gāo)是每个人每天几乎(hū)都(dōu)会用到的(de)东西(xī)，我们只知(zhī)道它(tā)有清洁牙(yá)齿的作(zuò)用，却(què)不(bù)知(zhī)道他(tā)竟然还可(kě)以(yǐ)帮助我们祛斑，下面小编(biān)就为大家带来几(jǐ)种利(lì)用牙膏祛斑(bān)的(de)方法(fǎ)。

首先准备(bèi)一个碗，然后将适量的牙膏(gāo)挤(jǐ)进去，挤加入清水，搅拌(bàn)，然后再(zài)加入适量的(de)珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不用太(tài)稠，把压缩面(miàn)膜放进去，五分钟之后取出(chū)来敷(fū)在币值是什么意思，硬币的币值是什么意思(zài)脸(liǎn)上，大概十五分钟(zhōng)之(zhī)后，再(zài)把面膜取下(xià)来，币值是什么意思，硬币的币值是什么意思然后用温(wēn)水把脸洗(xǐ)干(gàn)净就可以了。

还可以取牙膏5克(kè)，柠檬(méng)1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺(sháo)，都放在一起(qǐ)搅拌，然后把他们均(jūn)匀涂(tú)抹于脸部，十五分钟之(zhī)后用清水洗净(jìng)即可。

牙(yá)膏含有(yǒu)大量(liàng)的植物精(jīng)华，容易被肌肤吸(xī)收，柠(níng)檬中含(hán)有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生(shēng)素C等多种营养(yǎng)成分(fēn)，还含有丰(fēng)富(fù)的有机酸、柠檬酸，具有很(hěn)强的抗氧化作用，两者搭(dā)配对促进肌肤的(de)新陈代(dài)谢、延缓衰老及抑制(zhì)色素沉着等(děng)十分有(yǒu)效。

或(huò)者也可以将(jiāng)牙(yá)膏放在淘(táo)米水中稀释(shì)溶(róng)解(jiě)，滴入青霉素混合均匀，这(zhè)种方(fāng)法不仅(jǐn)仅(jǐn)能祛(qū)斑，还对黑头(tóu)、毛孔有做(zuò)很大的(de)作用。

除了用牙膏可以祛斑之外，我(wǒ)们(men)还(hái)可(kě币值是什么意思，硬币的币值是什么意思)以将面粉和蜂(fēng)蜜(mì)还(hái)有新鲜的牛奶(nǎi)一同混(hùn)合均匀，调成膏(gāo)状(zhuàng)做(zuò)成面膜，美白(bái)滋润效(xiào)果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜(mì)10克。将山楂(zhā)和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱(shā)布(bù)把渣子过(guò)滤掉直(zhí)接取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即(jí)可，对于美(měi)白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色(sè)素有(yǒu)着(zhe)不错的作用。

在日常的饮食中，我(wǒ)们还可以多吃一(yī)些抑制黑色(sè)素产生的食物(wù)，如芒果(guǒ)、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜、木(mù)瓜(guā)等。维(wéi)生素B6能(néng)褪除黑色(sè)素(sù)斑(bān)痕，富(fù)含(hán)维生(shēng)素B6的食(shí)物有(yǒu)鸡肉(ròu)、瘦猪肉(ròu)、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花(huā)生、大豆制(zhì)品等(děng)。

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