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  鱼买回来放冷藏还是(shì)冷冻好?如果是宰杀干净的鲜活鱼,且短时间里将会食(shí)用,则放入冷藏室;如(rú)果(guǒ)是宰(zǎi)杀干(gàn)净的鲜活鱼(yú),短时间里不会被(bèi)食用,则放(fàng)入冷冻(dòng)室;如果是烹饪完成(chéng)的熟(shú)鱼,则放入冷藏室,并尽(jǐn)快(kuài)食用(yòng)的。关于鱼买回来放冷藏(cáng)还(hái)是冷冻好以及鱼(yú)买(mǎi)回来放冷藏还是(shì)冷(lěng)冻(dòng)好,鱼买回来放(fàng)冷藏还是(shì)冷冻保存,鱼买(mǎi)回来放冷藏还是冷冻呢,刚买的(de)鱼放冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜还是冷冻,买回(huí)来的鱼(yú)是保鲜(xiān)还是冰(bīng)冻(dòng)里等问题,农商网(wǎng)将(jiāng)为你整理(lǐ)以下(xià)的生活(huó)知(zhī)识:

鱼是胎生(shēng)还是卵生

  鱼(yú)是(shì)卵生的(de)。

  鱼(yú)大(dà)部分是(shì)卵(luǎn)生的,但(dàn)也有少数是(shì)卵胎生(shēng)和胎生(shēng)的(de)。通常在(zài)鱼儿发育成熟后,雌雄亲鱼会自(zì)行(xíng)配对,然后由雌(cí)鱼产卵,

  雄鱼受精,从而产(chǎn)生受(shòu)精卵。受(shòu)精(jīng)卵(luǎn)在水中孵化出小(xiǎo)鱼(yú)。而(ér)卵胎生(shēng)与之类似,

  但(dàn)亲(qīn)鱼是体内(nèi)受精,鱼卵simple是什么牌子,simple是什么牌子衣服也(yě)在雌鱼肚子里(lǐ)孵(fū)化出(chū)来。胎(tāi)生的鱼只(zhǐ)有(yǒu)真鲨(shā)科的鱼类(lèi),仔鱼(yú)在产出(chū)前会从(cóng)母体中获(huò)得养分。

鱼买(mǎi)回来(lái)放冷藏还是冷(lěng)冻好

  如果是宰杀(shā)干净的鲜活(hsimple是什么牌子,simple是什么牌子衣服uó)鱼(yú),且短时间(jiān)里将(jiāng)会食用(yòng),则放入冷藏室;如果是(shì)宰杀干净(jìng)的(de)鲜活鱼,短时间里不会被(bèi)食用(yòng),则放入冷冻室(shì);如果(guǒ)是烹饪完成的熟(shú)鱼,则放入冷藏(cáng)室,并尽快食(shí)用(yòng)。

  冷藏室(shì)温(wēn)度高于零度,不能长时间(jiān)保鲜动物肉类,但(dàn)短期(qī)里可以保证肉质新(xīn)鲜。

  冷冻(dòng)室温度低至-14度(dù)以下,可以长时间保证肉质质量,但同时会使鱼(yú)肉(ròu)严重结冰,口味破坏。

  秋(qiū)冬季(jì)是(shì)体(tǐ)弱者进补的(de)好(hǎo)时(ssimple是什么牌子,simple是什么牌子衣服hí)机(jī),鱼则是进补的好水产(chǎn)食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。

  其蛋白质含量(liàng)为猪肉的两倍,且属(shǔ)于优质蛋白,人体吸收(shōu)率高。

  鱼中富含丰(fēng)富的硫(liú)胺素、核(hé)黄素、尼克酸、维生素(sù)D和(hé)一(yī)定(dìng)量的(de)钙、磷、铁等矿物质。

  鱼肉中脂肪含量虽(suī)低,但(dàn)其(qí)中(zhōng)的(de)脂肪(fáng)酸被证实(shí)有降糖、护心(xīn)和防癌(ái)的作用。

  鱼(yú)肉中的维生素D、钙、磷,能有效地(dì)预防骨(gǔ)质疏松(sōng)症。

  鱼含(hán)有丰富的完(wán)全蛋白质。

  鱼肉(ròu)含有大(dà)量的蛋(dàn)白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含(hán)18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫(jì)鱼含13%。

  鱼脂肪含量较低,且多为(wèi)不饱和脂肪(fáng)酸(suān)。

  鱼肉(ròu)的(de)脂肪含量一(yī)般比(bǐ)较低(dī),大多(duō)数(shù)只(zhǐ)有1%-4%,如黄鱼(yú)含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼(yú)含(hán)4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫(jì)鱼含(hán)1.1%鳙鱼(yú)(胖头鱼)只含(hán)0.9%、墨斗鱼(yú)只含(hán)0.7%。

鱼(yú)应该放(fàng)在冷藏还(hái)是冷冻

  鱼(yú)应该放(fàng)在(zài)冷冻。

  在冷冻状态下,酶的活性(xìng)和微生物(wù)的生长(zhǎng)都被抑制,鱼的(de)保质时间也大大延长,通常可达数(shù)月。

  冷冻之后的鱼肉跟活鱼相比发(fā)生的(de)变化(huà):

  1、从口(kǒu)感上说,冷冻鱼的肉质的确没有(yǒu)活(huó)鱼(yú)鲜嫩。

  这(zhè)主要是因为(wèi)在冷冻(dòng)过程(chéng)中,鱼内的水分(fēn)冻(dòng)结成(chéng)冰晶,导致鱼肉蛋(dàn)白质发生(shēng)冷冻(dòng)变性和一(yī)系(xì)列理化性质的改变,包括蛋白质空间结构和疏(shū)水性的变化,凝(níng)胶性和保水性的降(jiàng)低(dī),盐溶(róng)性(xìng)蛋(dàn)白含量降低,ATP酶活性减低(dī)等,从而造成鱼肉(ròu)的(de)品质和口感下降。

  2、从营养(yǎng)上看,同(tóng)品种的鱼冷冻后确实会流(liú)失掉(diào)一部(bù)分营养(yǎng)。

  因为在鱼(yú)冷冻时(shí),鱼(yú)肉的肌原纤维(wéi)中(zhōng)的水分将(jiāng)结(jié)成冰晶,但在解冻的时候却没有办法再与蛋(dàn)白质分子聚(jù)合,也就不能被全(quán)部吸(xī)收回鱼肉中。

  这(zhè)种(zhǒng)汁液(yè)的流失就伴随着鱼(yú)肉中(zhōng)一小(xiǎo)部分可溶(róng)性蛋白质、盐类(lèi)、维(wéi)生素(sù)等水溶性营养(yǎng)物质的流失。

  但是,这点损失并(bìng)不影(yǐng)响(xiǎng)鱼类(lèi)的核心营养(yǎng)价(jià)值。

  因(yīn)为这一点损(sǔn)失如(rú)果也要较真儿的话,那就不(bù)得不(bù)提醒你,其实活(huó)鱼在暂养过(guò)程中(zhōng),受局部水环境氧(yǎng)气、温度、pH值、排泄物积累和捕(bǔ)捞造成(chéng)的鱼体损伤等(děng)因素影响,也会出现品(pǐn)质的下(xià)降,一样有一定(dìng)的(de)营(yíng)养损失。

扩展资料:

  鱼肉的营养价值:

  大多(duō)数(shù)鱼肉的(de)脂肪占比都在5%以下,蛋白质含量则高(gāo)达(dá)15%-20%。

  而中(zhōng)国人消(xiāo)费最多的猪(zhū)肉,脂肪平均占比高达(dá)37%,蛋白质(zhì)含量仅为13.2%左右。

  而且,禽畜肉中(zhōng)的脂肪主要(yào)是(shì)饱和脂肪(fáng),过(guò)多摄入(rù)容(róng)易增加罹患心脑(nǎo)血管疾病(bìng)的(de)风(fēng)险。

  鱼肉(ròu)则富(fù)含不饱和脂(zhī)肪酸,有助(zhù)于降血脂、降胆固醇,保(bǎo)护心脑血(xuè)管健(jiàn)康。

  对孕妇和婴幼儿(ér)来(lái)说(shuō),鱼更是好东西。

  特别是某些深海鱼,其(qí)中的多不饱和脂肪酸,比如(rú)大名鼎鼎的(de)DHA,对大脑发育大有益处。

  除此之外,鱼类(lèi)还(hái)富含人(rén)体所(suǒ)需的维(wéi)生(shēng)素(sù)A、D、E等(děng)多(duō)种营(yíng)养素(sù)。

  参(cān)考(kǎo)资(zī)料来(lái)源:人(rén)民网(wǎng)——冻鱼保鲜(xiān)保营(yíng)养吗?

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