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苹果可(kě)以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰(bīng)箱(xiāng)的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱里的，温度较低(dī)的环境苹果(guǒ)保存的(de)时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含(hán)有非常丰富的维生素对于身体的营养效果(guǒ)是非(fēi)常好的，可(kě)以增强自(zì)身的体(tǐ)质(zhì)加速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另(lìng)外对(duì)于皮肤(fū)的理疗(liáo)效果也是很好的，在日常(cháng)生活当中应该保证良好的生活作息和健(jiàn)康的生(shēng)活饮食，多吃一些营养丰富的食(shí)物增(zēng)强自(zì)身的体质，有些人群由于营养不(bù)良或(huò)者是偏(piān)食(shí)会导致体质(zhì)下降。

怎么挑苹(píng)果又(yòu)大又甜的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能(néng)是加了染(rǎn)色(sè)剂的，这样的苹果不仅不(bù)甜而且不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里(lǐ)透红(hóng)的，尤其是像那种一丝一(yī)丝红的，不仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我们(men)可以闻(wén)一下苹果，成(chéng)熟的(de)苹(píng)果会自(zì)带(dài)一(yī)种苹果香甜气(qì)息，如(rú)果(guǒ)闻到(dào)有类似酒精(jīng)味，这种(zhǒng)苹果(guǒ)说明放了很(hěn)久，就不要买了(le)。

　　3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂谢谢谬赞经典回复，过誉和谬赞的区别已经干枯，那(nà)这个苹果就(jiù)已(yǐ)经放了很久不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路。谢谢谬赞经典回复，过誉和谬赞的区别>

　　有一些苹果(guǒ)纹路(lù)是裂开的(de)，比较杂乱(luàn)，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感(gǎn)比较差，看着纹路(lù)非常整齐一般是比较(jiào)好吃的，红色的(de)条纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹果(guǒ)怎么(me)选比较(jiào)甜(tián)

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红(hóng)成(chéng)一片，要(yào)挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种看上(shàng)去一丝一丝的，黄里透红的的(de)，千万不要挑那些绿里(lǐ)透一点点(diǎn)红的，这样(yàng)的一(yī)般味(wèi)道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一(yī)定要选蒂比(bǐ)较绿的(de)，枯(kū)黄的话(huà)就说明苹果已(yǐ)经(jīng)不新鲜了(le)。

　　苹果(guǒ)是一种低(dī)热(rè)量食物(wù)，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营(yíng)养成分可(kě)溶性大，易(yì)被人体吸收(shōu)，故有(yǒu)“活(huó)水”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利(lì)于(yú)溶(róng)解(jiě)硫元(yuán)素，使皮(pí)肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜(yí)生食苹(píng)果，尤其是在急(jí)性发作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质(zhì)地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸(suān)的(de)刺(cì)激，很不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈合，且可因(yīn)机械性(xìng)地作(zuò)用肠壁易诱发(fā)肠穿(chuān)孔、肠(cháng)扩(kuò)张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人： 白细胞减少症的病人、前(qián)列腺(谢谢谬赞经典回复，过誉和谬赞的区别xiàn)肥大的病(bìng)人(rén)均不宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重或影响治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒(hán)症状(zhuàng)者忌生食苹(píng)果。

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