水蒸蛋是用冷水蒸(zhēng)还是开水蒸
水蒸蛋是开(kāi)水蒸的(de)。
<苹果xr重量为多少gp> 用热水(shuǐ)下锅(guō)。因(yīn)为蛋比较容易熟,一般蒸(zhēng)5分钟左(zuǒ)右口感比较好,也(yě)不会破坏营养。烧一锅清水(shuǐ)放上蒸隔,水一定(dìng)要烧开后(hòu)再把蛋液(yè)放上蒸隔然(rán)后开小火(huǒ),锅盖一定(dìng)要留缝隙的。
水蒸蛋(dàn)是什(shén)么菜系的菜
水蒸蛋是家常(cháng)菜(cài)。
水蒸蛋是传统美食(shí)之一,南(nán)方(fāng)人称(chēng)之为水(shuǐ)蒸蛋,北方人则称为(wèi)鸡蛋羹,山东人(rén)和东北人多称其为蒸蛋(dàn)糕儿。
要成功(gōng)蒸出好吃的水(shuǐ)蛋(dàn),需(xū)要控制(zhì)好(hǎo)水量(liàng)、水温、打蛋技巧和火候(hòu)。
裹(guǒ)上保鲜膜可以防止蒸(zhēng)煮过程(chéng)中水滴下(xià)破坏表面。
做蒸鸡蛋时,需要在鸡(jī)蛋(dàn)液中加一些水,如果水加多(duō)了就会造成水与蛋分(fēn)离,无法成型;要是水加(jiā)少了,口感会比(bǐ)较硬(yìng),蜂窝(wō)比(bǐ)较多,腥味也比较(jiào)大。
要想(xiǎng)蒸出好看又(yòu)好吃(chī)的(de)水蒸(zhēng)蛋,就要掌握(wò)好水量、水温、打(dǎ)蛋技巧、火候等。
鸡(jī)蛋含丰富(fù)的(de)优质蛋白,每百克鸡(jī)蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋(dàn)所含的蛋(dàn)白质大致相当于3两鱼或瘦(shòu)肉的(de)蛋白(bái)质(zhì)。
鸡蛋蛋白(bái)质的(de)消(xiāo)化(huà)率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最高。
水蒸(zhēng)蛋的制作(zuò)方(fāng)法:
1、准备(bèi)鸡蛋、凉开水(shuǐ)、食(shí)盐(yán)、葱花、生(shēng)抽、香(xiāng)油。
2、碗(wǎn)里打几个鸡蛋,加(jiā)入1.5倍的(de)凉开水。
一(yī)个鸡蛋50克,加入75毫升的凉开水即可,以(yǐ)此类推。
加入少量食盐、白醋,用筷子搅(jiǎo)拌均(jūn)匀(yún)。
3、用(yòng)滤网把鸡蛋液(苹果xr重量为多少gyè)过(guò)滤一(yī)下,包上一层(céng)耐热的保(bǎo)鲜膜,用牙签扎几个洞(dòng),方便透气(qì)。
4、蒸锅里加(jiā)水(shuǐ)烧开,把碗放入锅中,盖上盖子后(hòu)小火蒸8分(fēn)钟即可(kě),鸡蛋(dàn)羹就蒸好(hǎo)了。
5、取出后加入适量(liàng)的(de)生抽、香油(yóu),再(zài)撒一把葱花(huā),就可以(yǐ)吃了。
蒸(zhēng)水蛋是荤菜还是素(sù)菜(cài)
严格(gé)来说是荤(hūn)菜,真正说素菜的人,是不吃鸡蛋的
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最新评论
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测试评论
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哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了