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踢足球可以长高(gāo)个子吗，为(wèi)什么(me)踢(tī)足球的(de)个子矮

　　这一状(zhuàng)况(kuàng)是由年龄决定的，如(rú)果是七、八岁的青少年，骨骼(gé)还没(méi)有发育完全，骨骼骺板还(hái)在，那么经常踢足(zú)球之类的(de)运动，就可以刺(cì)激成(chéng)骨细胞生长，从(cóng)而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少年来说，骨(gǔ)骼已经发育完(wán)全了，经常踢足球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推荐您(nín)平时(shí)多吃一些钙(gài)质和维他命D，经常到户(hù)外晒太阳，在一(yī)定程度上(shàng)也能促进身高(gāo)的增长。

踢足球(qiú)要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要(yào)穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜(wà)、护(hù)腿板、护(hù)腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手套。

　　在踢足球的时(shí)候，对身(shēn)体的保护是不可缺少(shǎo)的，因为这个运动特有的腿(tuǐ)部力(lì)量较大因(yīn)此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能让大家(jiā)体(tǐ)验感更好，还(hái)能最大(dà)程度的(de)让自己的(de)能(néng)力发挥出来，所以有一双适合自己的球鞋是(shì)非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不(bù)大注意这个(gè)装备，其实球(qiú)衣是(shì)很重(zhòng)要的，比如宽(kuān)松的(de)短裤(kù)，透气性(xìng)好的专(zhuān)业足球运动(dòng)上衣，以(yǐ)及(jí)高筒(tǒng)类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在(zài)进行这项运动的时候(hòu)不要佩戴包括耳环，脚链(liàn)以(yǐ)及戒指(zhǐ)等等这(zhè)些首饰，因(yīn)为(wèi)在身体的对抗中(zhōng)，很容易造成(chéng)各种伤害，不管什么(me)运动，都要(yào)把安(ān)全放在第一位。

踢足球要注意(yì)什(shén)么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活(huó)动至少也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝关节，让身体微微出汗(hàn)，把关节、韧(rèn)带都(dōu)拉开，踝、膝(xī)、腕、髋(kuān)这些所(suǒ)有运动中会用到的关节(jié)都(dōu)要(yào)活动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作(zuò)的幅(fú)度以(yǐ)及出汗量都是相对较大，所以锻(duàn)炼时(shí)应身宽松、透气(qì)、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地(dì)设施不符合(hé)要求的地方(fāng)进行锻(duàn)炼(liàn)。

　　场地(dì)不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感到口渴(kě)的时候就喝一点，多(duō)喝几次也没(méi)关系，不要等到累得不行的时(shí)候再大口大(dà)口地一次性喝很(hěn)多(duō)。

　　5、虽然(rán)足球运动是(shì)一项全(quán)天候(hòu)的运动项目，但要(yào)尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意(yì)防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求(qiú)身高吗

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身高腿长在速度上有优(yōu)势，对抗(kàng)中也有优(yōu)势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最(zuì)理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且(qiě)相对灵活(huó)；

　　而腿(tuǐ)短的，你(nǐ)跑五步他需(xū)要起步才(cái)能完成，控(kòng)球抢球(qiú)冲(chōng)撞都(dōu)吃亏，特别是高(gāo)球争点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围(wéi)才大，这(zhè)是臂展优势(shì)；

　　如(rú)果低于1.9，可(kě)控范围(wéi)就大打折(zhé)扣(kòu)了，但高于2米，灵活(huó)性就下(xià)降了，主(zhǔ)要是(shì)还原慢(màn)，连续扑救辗转不(bù)利(lì)索。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳(ào)大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优(yōu)势明显，但(dàn)到了12强赛(sài)，和(hé)亚(yà)洲一流强队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击(jī)败澳大(dà)利亚(yà)，最近2次碰到对手，国足全败！这场比(bǐ)赛(sài)，FIFA十分(fēn)重视，甚(shèn)至(zhì)，因凡(fán)蒂诺都来到了现(xiàn)场看球(qiú)，他多么希望中(zhōng)国队能够出(chū)现在(zài)决赛(sài)圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇(yù)了执教中国队的首败，过去12场各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国(guó)足此前(qián)的对(duì)手不(bù)够强，这场遭遇澳大利(lì)亚，国足现原形了(le)。

　　此(cǐ)前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队(duì)踢，对手不(bù)敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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