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  2021年体育跳(tiào)绳女生满分172次/分(fēn)。

  女生满分是跳绳男(nán)女评分标准是不一样的,几个(gè)的分数(shù)也(yě)是不一样的(de),中考(kǎo)体育考核的是(shì)综(zōng)合(hé)项目的成绩,所(suǒ)以跳绳不存(cún)在及不(bù)及格的(de)成绩,只有阶段的成绩。

  体(tǐ)育(yù)统一(yī)测试内容分为(wèi)必测项目和限(xiàn)选项(xiàng)目(mù):男生必测项目为1000米(mǐ)跑,女生必测项(xiàng)目为800米跑,此(cǐ)项(xiàng)满分(fēn)均为(wèi)4分。

  限选(xuǎn)项目共(gòng)两项(xiàng),男生、女(nǚ)生第一限选项目相同,即“50米跑、一分钟跳绳、立定跳远”三选一,此(cǐ)项满分为4分。

  男生第二限选项目为“掷实心球、引体(tǐ)向上”二选一,满(mǎn)分为4分;

  女生第二限选项目为“掷实心球、一分钟仰卧起坐”二选一,此项满分为(wèi)4分。

  因残疾丧失运动(dòng)能力(lì)(有残疾证)的考生,可申请免试,体育考试成(chéng)绩以满分30分计入升学总成绩。

  因严重(zhòng)伤病长期免修体(tǐ)育课及不能参加平时体育活动和统一测试的考(kǎo)生,可申(shēn)请免(miǎn)试,体育(yù)考试成绩(jì)按18分计入(rù)升学(xué)总(zǒng)成绩。

  过于肥胖或患病不(bù)适于参(cān)加(jiā)统一测试长跑项(xiàng)目的考生,可申请该项目免试,该项(xiàng)目(mù)成绩按(àn)必测项目成绩满(mǎn)分(fēn)的20%,即0.8分计算。

2021中考体(tǐ)育跳绳评分(fēn)标准是(shì)什么?

  随着中考和高考制度(dù)的改革,体育的占分比(bǐ)也是越来越(yuè)高,尤其是中考(kǎo),体育俨然成为(wèi)了一门大科,很多学(xué)子(zi)的(de)中考(kǎo)成绩就是被(bèi)体育拉(lā)了分,因此中(zhōng)考(kǎo)体(tǐ)育是不能被忽视的。

  那(nà)么,岁销2021中考体育(yù)跳(tiào)绳评分标准(zhǔn)是(shì)什么呢?下面就这个问(wèn)题(tí),让(ràng)我们一起来看(kàn)一下(xià)吧!

中考体(tǐ)育跳绳(shéng)评分标准

        2021中考体育(yù)跳绳标准:满分是每分(fēn)钟(zhōng)180个,优秀是每分钟(zhōng)140个,良好是(shì)每(měi)分钟108个,及(jí)格是每分(fēn)钟64个,每分钟64个以下为不及格。

  当然(rán)了,不同(tóng)的地(dì)区(qū)考核标(biāo)准不(bù)同,具体要以该地(dì)区官方公布为准(zhǔn)。

中考体(tǐ)育(yù)跳(tiào)绳(shéng)的训练方法和注意事(shì)项(xiàng)

        中考体育跳绳,其实算(suàn)得上是比较简(jiǎn)单的一项(xiàng)考(kǎo)核了,不像是1000米长跑那样累,跳绳只(zhǐ)需掌(zhǎng)握一(yī)定的技巧就可(kě)以(yǐ)了(le)。

  比如(rú)说一(yī)开(kāi)始以20秒(miǎo)为单(dān)位,看看自己(jǐ)20秒能(néng)跳(tiào)几个(gè),之后逐渐增加自己(jǐ)的数量(liàng),当(dāng)敬液20秒突破(pò)40个的时候,便(biàn)可以用60秒乎稿游来计(jì)时(shí)了,继续(xù)突破自己。

      当然了,在跳绳考试的(de)时候,也(yě)是有很多的注意事项,比如说要穿运(yùn)动鞋(xié)和紧凑的(de)衣(yī)服进行考试(shì),这样可以最大限度保证(zhèng)不受衣(yī)物的影响。

  同时(shí)考试之前要调节绳子的长度(dù),这一点(diǎn)是很(hěn)关键的,绳子(zi)长度不合(hé)适,非常(cháng)影响自己的发(fā)挥。

      结语:总而(ér)言之,中考(kǎo)体育(yù)是越(yuè)来(lái)越重要了,学子们不止是跳绳需要考核,还有很多(duō)项目要(yào)进(jìn)行考试,因此从初一开始,就要加强体育锻炼(liàn),到了初三才(cái)能轻松过关,临阵磨枪是(shì)不行的(de)。

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