怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃(chī)点呢？看：从(cóng)外皮颜色(sè)上来说，金黄(huáng)色的南瓜，颜色(sè)越深黄，条纹(wén)越清楚(chǔ)粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓(gǔ)越好的。关于怎么(me)挑(tiāo)个(gè)甜南瓜吃好吃点呢以(yǐ)及(jí)怎么挑个甜(tián)南(nán)瓜吃好吃点呢，如(rú)何挑南瓜比较甜，如何(hé)挑选甜(tián)的南瓜，怎(zěn)么选南(nán)瓜好吃(chī)又甜，南(nán)瓜(guā)怎么选才甜等问题(tí)，农(nóng)商(s全的偏旁还有什么字，全的偏旁还有什么字再组词hāng)网将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的全的偏旁还有什么字，全的偏旁还有什么字再组词ne-height: 24px;'>全的偏旁还有什么字，全的偏旁还有什么字再组词生活知识(shí)：

南瓜可以(yǐ)生吃吗

　　南瓜是可以生吃(chī)的。

　　南(nán)瓜可以生吃(chī)，南(nán)瓜(guā)中含有丰富的(de)胡(hú)萝卜素、维生素、矿物(wù)质(zhì)、氨基酸及(jí)果胶等营(yíng)养物质，

　　生吃(chī)南瓜可(kě)以较好(hǎo)的(de)保存其(qí)营养价值，但(dàn)建议控制摄入量，以免造成(chéng)胃肠道不适(shì)，日常适量生吃南瓜(guā)，对于改善皮肤状态、缓解便秘发生等有一定的辅助作(zuò)用。

怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃(chī)点呢

　　1、看：从外皮颜色上(shàng)来(lái)说，金黄色的(de)南(nán)瓜(guā)，颜(yán)色(sè)越(yuè)深黄(huáng)，条纹越(yuè)清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好(hǎo)。

　　而若是买已切开的，则(zé)要(yào)挑(tiāo)果肉的(de)橘(jú)黄颜色越鲜浓，胡(hú)萝(luó)卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜(guā)熟后(hòu)有一种清香气味，而没有(yǒu)成熟的嫩瓜(guā)有(yǒu)一种菜瓜(guā)的(de)味道(dào)。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选(xuǎn)的时候，选沉重的(de)那一(yī)个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍(pāi)：将南瓜托在手上，用另一只手去拍，如果声音(yīn)发闷，感觉(jué)南瓜的内部结构非常紧(jǐn)实，就证明(míng)南(nán)瓜的成熟度比较高。

南瓜(guā)怎么(me)挑选(xuǎn)又糯又甜(tián)南瓜如何挑甜

　　1、观(guān)察南瓜的颜色。

　　不同的品种(zhǒng)，南瓜的颜色是不一样(yàng)的。

　　市(shì)场上常卖的两个品种，一个是蜜本南瓜，要(yào)面(miàn)甜的就(jiù)要挑(tiāo)选颜色橙色的(de)，成熟(shú)的好(hǎo)，口感就好;还有一种京(jīng)绿栗南瓜，北(běi)京(jīng)的品(pǐn)种(zhǒng)，挑(tiāo)选要找颜色深绿(lǜ)的、所以，什么样的(de)南瓜又面又甜，首先(xiān)看颜(yán)色准(zhǔn)没错(cuò)。

　　2、观察南瓜外形(xíng)。

　　可(kě)以通(tōng)过看(kàn)南瓜的形状(zhuàng)看出(chū)来，有的南瓜是圆的(de)，带(dài)有条纹的；有(yǒu)的是长(zhǎng)的，带有(yǒu)斑(bān)纹线的。

　　不管什(shén)么形状的南瓜(guā)，在挑选的(de)时候，要找形状完整的，有凸起或斑点的不影(yǐng)响口感，这是南瓜抵制虫害(hài)，保护自己留下来(lái)的痕迹。

　　3、掐一下(xià)南瓜的外皮(pí)。

　　购买时要找(zhǎo)老南瓜，用手掐南瓜(guā)外皮，如果比(bǐ)较(jiào)坚硬，那就是老南瓜；如(rú)果(guǒ)一掐(qiā)就破(pò)，那就(jiù)是(shì)嫩南瓜。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑(tiāo)选南(nán)瓜时，可将(jiāng)南(nán)瓜(guā)托(tuō)起，一只手去轻轻的拍(pāi)打，辨(biàn)别一下南瓜的(de)声(shēng)音(yīn)，闷响的就是老(lǎo)南瓜，反之，成熟度就没那么好了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南瓜成(chéng)熟(shú)的好，口(kǒu)感就是又(yòu)糯又甜，这个在切开南瓜的一(yī)瞬间也能判断出来。

　　成(chéng)熟好的(de)南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金黄色，瓜(guā)籽粒饱满，这样(yàng)的(de)南瓜吃起来(lái)既面(miàn)又糯还甜；瓜(guā)瓤颜色较浅的(de)，成熟度不够，口感也要(yào)略(lüè)差一些(xiē)。

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