张天(tiān)爱减肥前后(hòu)对比照，确实是(shì)瘦了一(yī)圈(quān)更漂亮自信了，张天爱体重最(zuì)重的时候是130斤(jīn)，网上(shàng)也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中能够看出(chū)来(lái)是(shì)一个(gè)人，但是给人的感觉相(xiāng)差很多。130斤的她其实还是挺可(kě)爱的(de)，只不过身材(cái)和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有(yǒu)些(xiē)胖，尤其是(shì)脸蛋，那个时候并没有(yǒu)现(xiàn)在的尖下巴(bā)。

张天爱的(de)五官属于非常小的那(nà)种，也比较集中，胖了之后会显得(dé)脸很(hěn)大，而且肉很(hěn)明显，像是(shì)大饼(bǐng)脸。当(dāng)时的张天爱(ài)还没有现在的(de)明星气质，虽(suī)然颜(yán)值不低(dī)，但也是路人(rén)一(yī)枚。按(àn)照现在(zài)的(de)审美标准，漂亮的(de)女生(shēng)基本上体重(zhòng)都是不过百的，大概(gài)维持在95斤(jīn)左(zuǒ)右，张(zhāng)天爱(ài)的努力之路还是非(fēi)常长的。张天爱还参加了湖南卫视(shì)一个减肥类(lèi)的综(zōng)艺(yì)节(jié)目(mù)，在节目中(zhōng)也分享了自己的(de)减肥(féi)经历(lì)。

不(bù)管是谁的减肥经历，其实(shí)分分合合的爱情能长久吗，分分合合的爱情是真爱吗都是非(fēi)常(cháng)简单(dān)的，就是少吃多动。当然了，明星(xīng)有的时候(hòu)因为时(shí)间紧迫(pò)，可能会服用减肥药，但想(xiǎng)要长期保持(chí)好身材，少吃多动(dòng)是(shì)最好的方式。其实这个方法谁都知(zhī)道(dào)，但是能够做到是(shì)不容易的。主要是因为现在(zài)要求(qiú)的体重标准确(què)实是严(yán)苛，不(bù)仅(jǐn)仅是女(nǚ)明星，看看现在的(de)男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了(le)之(zhī)后就真的好看吗？是真的好看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标(biāo)准。美有的时候和(hé)一(yī)个时(shí)代是有关系的，和一个人(rén)的认知也是(shì)有关系(xì)的(de)，大部分人已经接受了以瘦为美(měi)这(zhè)个标(biāo)准(zhǔn)。也许有一天会流行以胖为美(měi)，到时候就不需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来(lái)整个人更(gèng)精致，更灵活。能够流行(xíng)以瘦为美还是有道(dào)理的(de)，瘦了(le)之后(hòu)，占据的空间都小了(le)。

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瘦的人在生活中也会感(gǎn)觉到各(gè)种的便捷(jié)，尤其是现在(zài)的衣(yī)服，瘦的人(rén)穿(chuān)出来更加的(de)漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是对于减(jiǎn)肥成功(gōng)的人(rén)来讲，经历过一(yī)番(fān)痛苦(kǔ)的努力，终(zhōng)于坚持(chí)下来(lái)，这个过程中(zhōng)提升了人的自信心。同(tóng)时(shí)也为自己能够坚持(chí)下来，感(gǎn)到骄(jiāo)傲，个人感(gǎn)觉也非常(cháng)良(liáng)好(hǎo)，使得(dé)人(rén)状态更(gèng)好(hǎo)、更精神。通过这件事(shì)情，也更更相(xiāng)信(xìn)自己(jǐ)的(de)能力。

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