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  初中女生(shēng)800米(mǐ)成绩对照表(biǎo),中考女子800米标准(zhǔn)时(shí)间是(shì)中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4亡羊补牢告诉了我们什么道理 二年级,亡羊补牢告诉了我们什么道理呢′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中女生800米成绩对照(zhào)表,中考女子(zi)800米(mǐ)标准时间

  中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分(fēn);

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分(fēn);

亡羊补牢告诉了我们什么道理 二年级,亡羊补牢告诉了我们什么道理呢  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分(fēn);

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考生在(zài)6分(fēn)钟内跑完全(quán)程,按秒表记录的分(fēn)、秒记录(lù)成绩,不足一秒(miǎo)不(bù)计取。

  6分钟内(nèi)未(wèi)跑完全程者,考务(wù)员将考生带(dài)离跑道(dào),时间按6分钟处理,成(chéng)绩记为(wèi)0分。

  中考女子800米跑(pǎo)步(bù)方法:1、挑选自己平时运动习惯(guàn)穿的鞋子,会(huì)比较适应,不(bù)会产生(shēng)需(xū)要(yào)磨合(hé)的情况(kuàng)。

  检查好要(yào)穿的东(dōng)西(xī)。

  有没有什(shén)么问题(tí)。

  衣服(fú)会不会太紧,鞋子(zi)会不会太松(sōng)。

  2、盲目的加速会浪(làng)费身(shēn)体的能(néng)量。

  此(cǐ)时,保持匀速。

  不让自己落(luò)在最后也不(bù)要太往前抢。

  在队伍的中(zhōng)间就可(kě)以。

  3、尽(jǐn)量保(bǎo)持均衡的(de)呼吸速度(dù),不要频频转换。

  有的时候会增加身体的负(fù)担(dān)。

  跑前(qián)放松好自己(jǐ)的(de)身体,自(zì)己的思想,那么呼(hū)吸会很容(róng)易。

  很紧张的话(huà),需(xū)要想想开心的事(shì)情。

  4、跑步的时候(hòu)可以将身边的某一建筑物(wù)或者(zhě)某一物体(tǐ)作为目标,当跑过这(zhè)个位置的(de)时候,就意味(wèi)着又跑(pǎo)过了一圈,这(zhè)样(yàng)会更有动力(lì)往(wǎng)前跑(pǎo)。

中考女生800米跑(pǎo)步多少合格?

  根据(jù)国家学生(shēng)体质(zhì)健康标(biāo)准,以初(chū)一女生为(wèi)例:

  女生800米跑步标准(zhǔn)成绩:505"——410"为(wèi)及(jí)格;405"——357"为让纤穗良(liáng)好;349"——为(wèi)优秀。

  其余年级(jí)请参看(kàn)国家学生体质健康标准中相关要(yào)求。

  中(zhōng)考体育及格坦卜成绩,见下表:

  各地中考体育项目不(bù)尽(jǐn)相同,应到相关部门进行(xíng)更(gèng)准确的咨询。

  扩展资(zī)料:

  “男(nán)生(shēng)1000米(mǐ)和女生800米跑”是体育中考初三女(nǚ)生(shēng)必考项目(mù):

  基(jī)本规则为:

  (1)在200或400米环形跑道(dào)上进(jìn)行。

  (2)站立式起(qǐ)跑(pǎo)。

  弧形起跑(pǎo)线出发,起跑口令发出前越过起跑线(xiàn)为犯规。

  起跑后不(bù)分(fēn)跑道(dào)。

  跑程中不得踏(tà)进跑(pǎo)道(dào)左侧跑道线,遵循右侧超(chāo)越田径规则。

  考(kǎo)试过程中考(kǎo)生无(wú)犯规现象,记为成绩有(yǒu)效。

  不得推、拉、阻挡他(tā)人竖(shù)颤跑进(jìn),不得由他(tā)人代(dài)跑,借助他人力量跑进(jìn)。

  (3)考(kǎo)生在6分(fēn)钟内跑完全程,按(àn)秒表记(jì)录(lù)的分、秒记录成绩,不足一(yī)秒不计(jì)取。

  6分钟内未跑(pǎo)完全(quán)程(chéng)者,考务员将考(kǎo)生(shēng)带离跑道,时间按6分钟(zhōng)处理,成绩记为(wèi)0分。

  (4)考生以15人左右编为(wèi)一组,每个考(kǎo)生一(yī)次(cì)考试机会(huì)。

  参考(kǎo)资(zī)料来(lái)源:百度百(bǎi)科(kē)-体育中考

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