宝宝们，本号以前的视频(pín)均是全部剪辑降(j淀粉勾芡后为什么会变稀，勾芡不泄汤的秘诀iàng)噪处理后上传(chuán)的(de)，达到的效果就是，当你点(diǎn)击播放就(jiù)能直接进入你需(xū)要的部分内容，且(qiě)音(yīn)频降噪(zào)后(hòu)质量更优，但由于处理后的视频太大，上(shàng)传太(tài)费时间。为降低劳动强(qiáng)度(dù)，后期(qī)视(shì)频不再二(èr)次剪辑(jí)，只对音频(pín)做降噪处理，对底噪有要求的宝(bǎo)宝可点击音频(pín)播放，感谢(xiè)你一路走来的(de)支持！爱(ài)你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性知觉经络反应，是指人体(tǐ)通过视、听(tīng)、触、嗅等感知(zhī)上的刺(cì)激(jī)，在耳(ěr)洞、颅内、头皮(pí)、背部或身体其他部(bù)位产(chǎn)生令人愉悦的(de)独特刺激(jī)感。

它往往具有有序、重复(fù)、音色轻柔、语速平缓(huǎn)、平稳、音量低、有非常(cháng)明(míng)显(xiǎn)的唇齿音甚至呼(hū)吸，运用真音、混音、气音(假音)等不(bù)同发声技(jì)巧等(děng)多(duō)种特点(diǎn)。特别是，大部分ASMR制作者为女性，而且制作者利用假(jiǎ)音(yīn)以及混音可以有效的避免声音中(zhōng)较多的基频(pín)部分，使得语(yǔ)言能量(liàng)集(jí)中(zhōng)在(zài)纤细空灵(líng)的高频中(zhōng)。

ASMR最(zuì)早是在(zài)2007年，由一些(xiē)论坛在线讨论(lùn)组成员提出(chū)。后来(lái)因为(wèi)油管上Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这(zhè)个(gè)词进入了大众的视野。在这条视频(pín)里翻杂志页、耳语、手部动作的(de)听觉加上视觉的刺激(jī)，引发了(le)观众的情绪反应，产生了愉(yú)悦的感觉(jué)。

总(zǒng)结(jié)来(lái)讲，ASMR主要(yào)通过大自然声音、低声耳语、咀嚼(jué)、耳(ěr)朵清洁、翻页、抓(zhuā)/刮/触碰等的声(shēng)音(yīn)来达到刺(cì)激。根(gēn)据《自发性知觉经络反(fǎn)应的研究(jiū)进展(zhǎn)》，大部分ASMR爱好者5~7min就会(huì)触发(fā)ASMR。当然，不同人对于同一种触发器(qì)所触发的情感是(shì)不同的，大部分听众会有头皮触感，感(gǎn)觉头皮发麻，汗(hàn)毛竖(shù)立，某(mǒu)些的(de)身体(tǐ)部位甚至会有类似电流经过等感(gǎn)受。对于这种(zhǒng)感觉，有的人(rén)会觉(jué)得(dé)惊奇(qí)和刺激，但有的人却会感觉(jué)放(fàng)松(sōng)与愉悦，这与每个(gè)人的(de)经历是密切(qiè)相关的。

当(dāng)然，想要(yào)感受(shòu)最真(zhēn)实的ASMR，你也(yě)需要一个好的设备。相(xiāng)比于(yú)直接外放(fàng)的效果，使用耳机来听这些音视频则是更好的(de)选择。市(shì)面上(shàng)有很多主打ASMR的耳淀粉勾芡后为什么会变稀，勾芡不泄汤的秘诀机，我就不说(shuō)是(shì)哪(nǎ)些了，免得(dé)有打广告的嫌疑。其实只要(yào)声音清晰，声场、定位、成(chéng)像好，细(xì)节(jié)表现力足(zú)，层(céng)次感丰(fēng)富的耳机，都(dōu)可以满足ASMR的需求。如(rú)果还(hái)能有(yǒu)主动(dòng)降噪的功能就(jiù)更好了(le)，可以隔绝外界(jiè)声(shēng)音，专注ASMR。

如果(guǒ)你(nǐ)有(yǒu)压力大、入睡难的烦恼，试试选择(zé)一些感兴趣的分类，让(ràng)自己(jǐ)的心灵得到片刻放松吧。

『哄?睡(shuì)』

??助眠??

戴上耳机享受身(shēn)临其境的3D声(shēng)音体验

缓(huǎn)解一天的疲劳? ?放松紧绷的神经

别忘(wàng)了我在这(zhè)里(lǐ)等着哄你入(rù)睡

O(∩_∩)O

准(zhǔn)备好了(le)吗？我们开(kāi)始吧

?…原(yuán)声视频…?

…降噪音频…点击下方按钮(niǔ)即可播放可退出(chū)本页面后台播放

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