初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时(shí)间(jiān)是中考女子(zi)800米(mǐ)评分(fēn)标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分公元800年中国是什么朝代建立的,中国各个朝代时间表;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5公元800年中国是什么朝代建立的,中国各个朝代时间表分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中(zhōng)女(nǚ)生800米成绩对照表,中(zhōng)考女子800米(mǐ)标(biāo)准(zhǔn)时间
中考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考生在6分钟内跑完(wán)全程,按秒表记录的分(fēn)、秒记录成(chéng)绩(jì),不足(zú)一秒(miǎo)不计取。
6分(fēn)钟内未跑完(wán)全程(chéng)者(zhě),考务员将考生带(dài)离跑道,时(shí)间按6分(fēn)钟处理,成绩记为(wèi)0分。
中考女子800米(mǐ)跑步方法:1、挑选自(zì)己平时运动(dòng)习惯穿的鞋子,会比较适应(yīng),不会(huì)产生需(xū)要磨合的(de)情况。
检(jiǎn)查好要(yào)穿的东西。
有(yǒu)没有什么问题。
衣服会不会太紧,鞋子(zi)会不(bù)会太松。
2、盲目(mù)的加(jiā)速会浪费(fèi)身体的能量。
此时,保(bǎo)持匀(yún)速。
不让自己落在最后也不(bù)要太往前抢。
在队伍(wǔ)的中间就(jiù)可以。
3、尽量(liàng)保持均(jūn)衡(héng)的呼吸速度,不要(yào)频频转(zhuǎn)换。
有的时候会增(zēng)加(jiā)身体(tǐ)的负担。
跑前(qián)放松好(hǎo)自(zì)己的身体,自己(jǐ)的思想(xiǎng),那么呼吸会很容易。
很紧张的话(huà),需要想想开心的事情。
4、跑步的时候可以将身边的某一建(jiàn)筑物或者某一物体作(zuò)为目标,当跑(pǎo)过这个(gè)位置的时候,就意味着(zhe)又跑(pǎo)过(guò)了(le)一(yī)圈,这样会更(gèng)有(yǒu)动力往前(qián)跑。
中考女生800米跑步多少合格?
根(gēn)据国家学(xué)生体质健康标(biāo)准,以初(chū)一女生为例:
女(nǚ)生800米跑步标准成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让纤穗良好;349"——为(wèi)优(yōu)秀。
其余年级请参看国家学生体质健康标准(zhǔn)中相关要求。
中考体育及(jí)格(gé)坦卜(bo)成绩,见下表:
各(gè)地(dì)中考体(tǐ)育项目不尽相同,应到(dào)相(xiāng)关部(bù)门进行更(gèng)准确的(de)咨(zī)询。
扩展资料:公元800年中国是什么朝代建立的,中国各个朝代时间表
“男(nán)生1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育中(zhōng)考初(chū)三女生必考(kǎo)项目(mù):
基(jī)本(běn)规则为:
(1)在200或400米环(huán)形跑道上进(jìn)行。
(2)站(zhàn)立式起跑。
弧形起跑线出发,起跑(pǎo)口令发出前(qián)越过起跑线为(wèi)犯规(guī)。
起跑(pǎo)后不(bù)分(fēn)跑道(dào)。
跑程(chéng)中不得踏进跑(pǎo)道左侧跑道线,遵循右侧超越田径规则。
考试(shì)过(guò)程(chéng)中考(kǎo)生无(wú)犯规现象,记为成(chéng)绩有效。
不得推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑进,不(bù)得(dé)由他人代跑(pǎo),借助(zhù)他人力(lì)量(liàng)跑进。
(3)考生在6分钟内跑(pǎo)完全程(chéng),按秒表记(jì)录的(de)分、秒记录成绩,不(bù)足(zú)一秒不计取。
6分钟内未跑完全程者(zhě),考务员将考(kǎo)生带离跑道(dào),时间按6分钟处理,成绩(jì)记为(wèi)0分。
(4)考生以15人左右编(biān)为一组(zǔ),每个(gè)考生一次考试机会。
参考资料来源(yuán):百度百科-体育中考
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了