初(chū)中女生800米成绩对照表，中(zhōng)考女子800米标准时间是(shì)中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成(chéng)绩对照表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒表(biǎo)记录的分、秒记录(lù)成绩，不足一(yī)秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道(dào)，时间按(àn)6分(fēn)钟处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米(mǐ)跑步方法：1、挑(tiāo)选(xuǎn)自己平时(shí)运动习(xí)惯穿(chuān)的(de)鞋(xié)子，会(huì)比较(jiào)适应，不(bù)会(huì)产生需要(yào)磨合(hé)的(de)情况(kuàng)。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什么(me)问题。

　　衣服(fú)会(huì)不会(huì)太(tài)紧，鞋子会不会太松(sōng)。

　　2、盲(máng)目的加速会浪费身体的能量(liàng)。

　　此(cǐ)时，保持匀速。

　　不让自己落在最(zuì)后也不要太(tài)往前抢。

　　在队(duì)伍的中(zhōng)间就可以。

　　3、尽量保持(chí)均(jūn)衡的(de)呼吸(xī)速(sù)度，不要(yào)频频转(zhuǎn)换。

　　有的时(shí)候会增加身体的(de)负担(dān)。

　　跑前放松好自(zì)己的(de)身(shēn)体，自己的思想，那(nà)么呼(hū)吸会(huì)很容易。

　　很紧张的话，需要想想开(kāi)心的事情。

　　4、跑步(bù)的时候可(kě)以将身边的某一建筑物或者某一(yī)物体作为目标，当跑过这个位置的时候，就意味着又跑(pǎo)过了一圈，这样会更有(yǒu)动力往前跑。

中(zhōng)考女生800米(mǐ)跑步多(duō)少(shǎo)合格？

　　根据国家学生(shēng)体质健康标准，以初一女生为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国(guó)家学生体(tǐ)质(zhì)健康标准中相关要求。

　　中考体育及(jí)格坦卜成绩，见下表：

　　各(gè)地(dì)中考体(tǐ)育(yù)项目(mù)不尽(jǐn)相同(tóng)，应到相关部门(mén)进行更准(zhǔn)确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男(nán)生1000米和(hé)女生800米跑”是(shì)体育中考初三女生必考项(xiàng)目：

　　基本(běn)规(guī)则为：

　　（1）在200或(huò)400米(mǐ)环形(xínm开头的姓氏都有哪些，m开头的姓氏中文名e-height: 24px;'>m开头的姓氏都有哪些，m开头的姓氏中文名g)跑道上(shàng)进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧(hú)形起(qǐ)跑线出发(fā)，起(qǐ)跑口令发出前(qián)越过起跑线为犯规(guī)。

　　起跑(pǎo)后不分跑道。

　　跑程中不(bù)得踏进(jìn)跑道左侧跑道线，遵(zūn)循(xún)右侧超越田(tián)径规则。

　　考试过程中(zhōng)考生(shēng)无犯规现象，记为成绩有效。

　　不得(dé)推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤(chàn)跑进(jìn)，不得由他人代跑，借(jiè)助他(tā)人力量跑进。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟内跑完全程，按秒(miǎo)表记录的分(fēn)、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑(pǎo)完全程者(zhě)，考务员将考(kǎo)生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记(jì)为(wèi)0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人左右编为(wèi)一组，每个考生(shēng)一次考试机会。

　　参考资料来源：百度百(bǎi)科(kē)-体育(yù)中(zhōng)考(kǎo)

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