人靠衣装(zhuāng)马(mǎ)靠鞍(ān)，自古以来一个(gè)人的穿着一(yī)定是可以为她加分的(de)，所谓的气质(zhì)也离(lí)不(bù)开衣服的(de)功劳，不过(guò)不管穿什么，都是和所处的大环境(jìng)相关联(lián)的，你不能让一个建筑工人穿着西装革履的去(qù)上班，也(yě)不(bù)能让一(yī)个卖房的穿(chuān)着短裤和拖鞋去推销房子(zi)，而对(duì)于(yú)跑步来说，跑者的穿着也要(yào)符合跑步(bù)的需要，我们经常能(néng)够看到一些人穿着那种纯棉的短袖(xiù)去跑(pǎo)步，出汗以(yǐ)后贴在身上不仅不美观，而且(qiě)还非常的难(nán)受，天冷的(de)时候还(hái)有一种冰凉的感觉，让我们跑步的体验非常差(chà)。

在有了跑步的经验以后，我们跑者终于知道(dào)了之前(qián)是多么的不合时宜和不专业，于是大家(jiā)向(xiàng)着(zhe)一致的(de)目标前进，那就(jiù)是穿得越来越短、越来越紧，短是为(wèi)了(le)更好的散热，而紧是(shì)防止衣服和皮肤的(de)摩(mó)擦(cā)，一旦擦(cā)破(pò)皮的话(huà)，跑起(qǐ)来将会非(fēi)常(cháng)难受(shòu)。对(duì)于(yú)男跑者来说，哪怕是光着膀子(zi)，好像(xiàng)也不会有太大的吸引力(lì)，但是女跑(pǎo)者如果这么穿，不(bù)由得会让人(rén)浮想联翩，毕竟异性相吸是(shì)一(yī)个亘古不(bù)变(biàn)的(de)定律，而且从很多马拉(lā)松比赛(sài)中(zhōng)我们就能看(kàn)到女跑(pǎo)者(zhě)在跑者这(zhè)个群体中所占的比例还(hái)是比较小(xiǎo)。

所谓的(de)物以稀为(wèi)贵，女跑者受到太多的关(guān)注也就不足为奇，为了(le)更好地保护好女跑者，我们(men)还是要适(shì)当的做(zuò)好隐私的保护，如果是在平时的跑步(bù)，我们跑步的距离(lí)大(dà)多不会超过一个半马，那么在穿着上其(qí)实(shí)没(méi)有那么高的要求(qiú)，只要不是在(zài)三伏天那样暴热的天(tiān)气，那么我们就没有(yǒu)必要穿那种3分开叉(chā)的短裤或者是背心，以前参加马(mǎ)拉松发的(de)那种短(duǎn)袖就(jiù)足够(gòu)，短裤可以选择五分长短带(dài)内衬宽(kuān)松(sōng)一(yī)点(diǎn)的，这样对(duì)于男跑者来说也是比较友好，能够(gòu)很大程度上不会让别人(rén)多(duō)想。

我们也不排除(chú)个别(bié)女跑者是故(gù)意那么穿(chuān)，那样的确可以让自己成为焦点(diǎn)，但有这样(yàng)想法的人毕竟(jìng)还是少数，大多(duō)数人(rén)还(hái)是(shì)在认真跑(pǎo)步，并且尊重跑步，而不是跑步10分(fēn)钟，而拍(pāi)照(zhào)1小时。天气转凉(liáng)以后，很多女跑者也比较喜欢穿那(nà)种弹力(lì)裤，虽然很好看，但是依然给了(le)别人联想的(de)空间，所以女跑者最好在弹力(lì)裤上(shàng)套一个跑(pǎo)步的短裤，这样既美观，也不(bù)会让(ràng)别人分心，对于我们跑步(bù)本身(shēn)的(de)影响也比较小(xiǎo)，毕竟平(píng)时跑步大家还(hái)是会(huì)以短距离为主，希望这对(duì)于我们女跑者来说(shuō)，会是一个(gè)好建议。

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