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小瓜可(kě)以生(shēng)吃吗

　　小瓜是不(bù)可以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦(lú)是日常生活(huó)中比较(jiào)常见的一(yī)种蔬菜，其中含有丰富的维生素(sù)、纤维素以及矿物质等营养成分(fēn)，适当的(de)吃一(yī)些(xiē)西葫芦，能够很好地补(bǔ)充机(jī)体(tǐ)所(suǒ)需的营养(yǎng)，

　　也可以增强体质，能够起到一(yī)定的辅助作用。但是西葫(hú)芦(lú)通(tōng)常是(shì)用于炒着吃，一般不(bù)建议直接生吃。因为(wèi)西葫芦如果直接生吃味道(dào)比较苦涩，里(lǐ)面含有(yǒu)一种(zhǒng)叫(jiào)葫(hú)芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠(cháng)黏膜造成一定的刺激，导致(zhì)患(huàn)者出(chū)现腹痛、腹(fù)胀以及腹泻(xiè)等(děng)情况发生，从而会对身体健康造成一定的影响，所以西葫(h张弛有度下一句是张弛有度下一句是什么意思，张弛有度下一句是什么歇后语什么意思，张弛有度下一句是什么歇后语ú)芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜(guā)甜不甜(tián)呢视频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿(ná)起一(yī)个甜瓜先闻一闻果(guǒ)脐，将果脐部位凑(còu)到鼻前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有(yǒu)的(de)是凸出来的，可(kě)的(de)是凹进去，建议挑选果(guǒ)脐(qí)凸出来的圆圈大一(yī)点的，这样(yàng)的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦(bāng)邦(bāng)的像石头一(yī)样，这就(jiù)表示还没有完(wán)全成(chéng)熟，这样不管(guǎn)是(shì)气(qì)味(wèi)还(hái)是口感(gǎn)要差很多；捏(niē)起来软软的(de)就表示甜(tián)瓜熟的(de)过(guò)大了(le)，吃起来会有(yǒu)发酵的(de)酒味；捏起来(lái)不硬也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　3、看(kàn)外观(guān)。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光滑没(méi)有破(pò)损的，挤压(yā)受伤不容(róng)易看出来，但(dàn)是购买(mǎi)的时候也要留(liú)意(yì)一(yī)下(xià)，即使外面看起来没(méi)事(shì)，其实内部果肉受伤了，可能会变味。

挑(tiāo)甜小(xiǎo)瓜的方法？

　　第一(yī)：闻一闻。

　　拿(ná)起一个相中(zhōng)的(de)甜瓜建(jiàn)议先闻(wén)一闻(wén)果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有(yǒu)的小(xiǎo)，有的是凸出来的，可的(de)是(shì)凹进去，建议挑(tiāo)选(xuǎn)果脐(qí)凸出来的圆(yuán)圈大一点的，这样(yàng)的甜瓜会更加香(xiāng)甜(tián)。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦(bāng)的像石头一(yī)样，这就表示还没(méi)有完(wán)全(quán)成熟，这样不管(guǎn)是气味(wèi)还是(shì)口感要差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大(dà)了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　第三(sān)：看外观。

　　表皮一(yī)定要挑(tiāo)选光滑(huá)没(méi)有破损的(de)，挤压(yā)受(shòu)伤不容易(yì)看出(chū)来，但是购(gòu)买(mǎi)的时候也要留意一下，即使外面(miàn)看起来没(méi)事，其(qí)实内部果(guǒ)肉(ròu)受伤了，可能会变(biàn)味。

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