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苹(píng)果(guǒ)可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是(shì)适(shì)合放在冰箱里的，温度较低的环(huán)境苹果保存的时间(jiān)会(huì)延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对(duì)于身体(tǐ)的营养效果是非常好的，可以(yǐ)增强自(zì)身(shēn)的体质加(jiā)速自身(shēn)的新陈(chén)代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗效果(guǒ)也是很好的，在日常生活当(dāng)中(zhōng)应该(gāi)保证良好的生活(huó)作息和(hé)健康的生(shēng)活饮食，多吃(chī)一(yī)些营养(yǎng)丰富的食物增强(qiáng)自身的体质，有些人群由于(yú)营养(yǎng)不(bù)良或者(zhě)是(shì)偏食会导致体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的(de)技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的(de)苹果可能是加了染色(sè)剂(jì)的(de)，这(zhè)样的苹果不(bù)仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里(lǐ)透(tòu)红的，尤其是像那(nà)种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我(wǒ)们可以闻(wén)一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹(píng)果香甜气息，如果闻到有类似酒精味(wèi)，这(zhè)种苹果说明(míng)放了很久，就(jiù)不要买(mǎi)了(le)。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程(chéng)度(dù)越好，如果(guǒ)苹(píng)果的(de)蒂已经干枯(kū)，那这个(gè)苹果(guǒ)就(jiù)已经放了很(h新郎自己睡过的床能当婚床吗，结婚前老公自己睡的床要换吗ěn)久不(bù)新(xīn)鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂(liè)开的，比(bǐ)较(jiào)杂(zá)乱，这样的苹果是不太(tài)好吃的、没有(yǒu)甜度，口(kǒu)感(gǎn)比较差，看着纹路非(fēi)常整齐一般是比(bǐ)较好吃的(de)，红色(sè)的条纹(wén)越(yuè)多(duō)，苹果就越甜(tián)。

苹(píng)果怎么(me)选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没有虫眼(yǎn)，没(méi)有干枯

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些粉，且不能红成一片，要挑有(yǒu)许多红丝(sī)的那一种新郎自己睡过的床能当婚床吗，结婚前老公自己睡的床要换吗>

　　应选择(zé)那种看上去一(yī)丝(sī)一丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万不(bù)要挑那些(xiē)绿里透(tòu)一点(diǎn)点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一定要(yào)选蒂(dì)比较绿的，枯黄的(de)话就说明苹果已经不新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物，每100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中营(yíng)养成分可溶性(xìng)大，易被(bèi)人体吸收，故(gù)有“活水(shuǐ)”之(zhī)称。

　　其有利于溶(róng)解(jiě)硫(liú)元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外(wài)谚语(yǔ)“每天一(yī)苹果，医生远离(lí)我(wǒ)”。

　　不宜人(rén)群食用人群：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结肠炎的病人(rén)不宜生食苹果，尤其是(shì)在(zài)急性发作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利(lì)于肠壁溃疡面的愈合，且(qiě)可因机械性地作(zuò)用肠壁易(yì)诱(yòu)发(fā)肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白(bái)细(xì)胞减少症(zhèng)的病人、前(qián)列腺肥大的病人(rén)： 白(bái)细(xì)胞减少症(zhèng)的病人、前(qián)列腺肥大的病人(rén)均(jūn)不宜生吃(chī)苹(píng)果，以免使症状加重或影响治疗结(jié)果(guǒ)。

　　平时有(yǒu)胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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