生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点(diǎn)，到了后边茶(chá)味变淡的时(shí)分能够盖下的。关于(yú)生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)以及(jí)生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻，生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)视频(pín)，普(pǔ)洱生(shēng)茶与(yǔ)熟茶的(de)冲泡办法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法大全，生(shēng)熟普洱茶(chá)怎样泡(pào)等问题，农商网将为你收(shōu)拾以(yǐ)下的日子常识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同(tóng)寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄存的。

　　云(yún)南普洱(ěr)茶，是一(yī)个很为美妙(miào)的(de)茶类，同(tóng)一(yī)产地，同一材(cái)料制造，却(què)能发生两种不(bù)同的(de)茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香(xiāng)，回甘生津(jīn)的口(kǒu)感，赢得各地(dì)茶(chá)友的(de)追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶(chá)熟茶是两种彻底不同(tóng)的香(xiāng)气,而茶叶又是(shì)吸味(wèi)物质,假如兼(jiān)并(bìng)寄存,是会在香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶(chá)和普洱熟茶是质量风格天壤(rǎng)之别的两种茶品(pǐn),应(yīng)禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在(zài)一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分(fēn)能够出水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技(jì)巧，用(yòng)盖(gài)碗冲泡时(shí)开(kāi)盖，特别在(zài)洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结(jié)束时(shí)不(bù)要接(jiē)着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比(bǐ)较(jiào)适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡(pào)法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟(shú)普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶(chá)有生茶和熟茶(chá)两种，其间(jiān)普洱熟茶(chá)茶性(xìng)温(wēn)文(wén)，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱(zán)们介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择(zé)泡普(pǔ)洱茶(chá)所需求的(de)用具(jù)：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先(xiān)用滚(gǔn)水烫热茶具，首(shǒu)要起温(wēn)壶(hú)温杯的效果(guǒ)，一起能够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道(dào)。

　　倒(dào)沸(fèi)水冲(chōng)泡10秒左右，出(chū)茶水(shuǐ)到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶(chá)，然后再别(bié)离均(jūn)匀的分入小杯中，温(wēn)了(le)就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在(zài)壶里太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味(wèi)十足，所以夏天的时分能够(gòu)弄得(dé)冷一(yī)些,或许(xǔ)是冰过(guò)今(jīn)后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍短(duǎn)些(xiē)，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长些，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱(ěr)茶的(de)人员(yuán)须以最平缓(huǎn)、最天然的心态为(wèi)品茗者(zhě)服务，在(zài)茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三(sān)个得(dé)味(wèi)”之(zhī)说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环(huán)境(jìng)及附(fù)加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而一些心理素质(zhì)不太好的茶艺人员无法以安(ān)静的心态冲泡，或则(zé)水温太高，或许慌张(zhāng)致使(shǐ)投茶(chá)量失衡，无法(fǎ)泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心(xīn)境改动(dòng)而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在(zài)往常心态下，选择最适合的器(qì)皿和品茗艺境，在投茶量适(shì)合不改动的状况下把握(wò)水温(wēn)文浸泡时刻(kè)，还可依个人口(kǒu)感，彼此和谐(xié)中和(hé)后(hòu)，争夺以最天(tiān)然的心态泡出最优(yōu)质的(de)口感，唯有融入其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传统(tǒng)文明，特别是久经干载长胜(shèng)不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精(jīng)华更是(shì)撒播(bō)至今(jīn)且又到达巅峰(fēng)盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传统文(wén)明的精(jīng)力享用就应该在高(gāo)雅的环境(jìng)中进行的(de)，品茗之境(jìng)须和其文明氛(fēn)围和谐一致(zhì)，如(rú)高雅古典(diǎn)的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使(shǐ)茶汤游过(guò)口腔(qiāng)中的(de)每一(yī)个部(bù)位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶(chá)汤的味道，一般是不(bù)相(xiāng)同的’)，领(lǐng)会普洱茶(chá)的光滑和(hé)甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶(chá)的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲(chōng)泡水(shuǐ)温(wēn)：100摄氏(shì)度(dù)沸水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水(shuǐ)时不宜过(guò)渡(dù)欢腾或(huò)欢腾(téng)的次数太多，这(zhè)样水中的氧气过少(shǎo)会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡(pào)用水(shuǐ)的选(xuǎn)择：最好用纯水或(huò)山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国家(jiā)规定(dìng)饮用水目标的也可(kě)用(yòng)来泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大(dà)盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶(chá)或是散茶(chá)，一般(bān)散茶(chá)可多投一点;而紧压茶因紧(jǐn)压投茶量(liàng)上(shàng)可相对(duì)略少一点(diǎn)，但凡(fán)事(shì)都适皆最佳(jiā)!现(xiàn)在市(shì)场上的普洱(ěr)茶一般(bān)茶(chá)饼，茶(chá)砖等紧压(yā)茶居多，所以在(zài)泡这(zhè)类茶的时分要先(xiān)用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然后能够(gòu)用(yòng)紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝(hē)的时(shí)分(fēn)在撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多(duō)能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开(kāi)始泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也(yě)能够依据各人口感而(ér)定，常(cháng)喝浓茶(chá)重口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别(bié)的(de)还可依据水温文冲泡次数而(ér)定(dìng)，水(shuǐ)温太高，可缩短(duǎn)浸(jìn)泡时刻，而(ér)头几泡一般快(kuài)冲快(kuài)泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次数的添加(jiā)而延伸冲(chōng)泡(pào)的(de)时刻，方可(kě)泡出普洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出(chū)一壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶(chá)者的(de)一种日子品尝，更是一(yī)种安静(jìng)慈祥(xiáng)的(de)摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一(yī)般(bān)的(de)生(shēng)普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层(céng)的不洁(jié)净物和异物洗(xǐ)去(qù)，才干(gàn)充沛(pèi)释(shì)放出普洱(ěr)茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻(wén)其香，观其(qí)色，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤色(sè)红(hóng)浓(nóng)亮堂，香气(qì)共(gòng)同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑(hún)厚回(huí)甜(tián)，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下(xià)来我将为(wèi)咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯(chún)净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人(rén)少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除(chú)可(kě)醒(xǐng)茶之外(wài)，它一起还具有进步(bù)茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为(wèi)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡适合运(yùn)用大一点的(de)茶具(jù)以更好的(de)表现出普洱茶的色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫砂壶的(de)透气*和保(bǎo)温*也(yě)可(kě)作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用(yòng)大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡办法应该(gāi)有所不(bù)同，普(pǔ)洱茶的冲泡最(zuì)好是(shì)用盖碗或用紫沙(shā)壶，假(jiǎ)如没有这两样(yàng)东(dōng)西还(hái)能够(gòu)用能够当(dāng)壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时(shí)刻不欲(yù)太长，一般(bān)是经过两遍的洗茶进(jìn)程(chéng)之后，刚开始冲水后时刻不要(yào)超越20秒出汤，后边(biān)能够渐渐的延伸(shēn)时刻到(dào)淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够(gòu)盖盖(gài)子(zi)，因(yīn)为在时刻的改动(dòng)上现已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶(chá)叶在湿度、温度适中、通风透气(qì)的(de)环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶(chá)叶放在通(tōng)风不畅(chàng)、湿度较高(gāo)的环(huán)境加速陈化。

　　而这(zhè)样(yàng)做，不光会损坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过(guò)高(gāo)，温差改动太忽然(rán)，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性给予口(kǒu)感的生动(dòng)性，乃(nǎi)至仓(cāng)内(nèi)温度太高，构(gòu)成炽热，会将本(běn)来的普洱生茶(chá)，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气(qì)异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸(xī)清空(kōng)气中的异味，因此(cǐ)，应力求贮放(fàng)环境(jìng)清洁无杂味，一(yī)旦吸收了火油、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬(ruò)。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统(tǒng)包装的材料和方法，有助于普洱茶于(yú)后发(fā)酵时，过滤杂味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有(yǒu)人将已打开(kāi)了(le)的(de)普洱老(lǎo)茶，改(gǎi)用较(jiào)低残次(cì)量的(de)塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直(zhí)接(jiē)损坏(huài)了普洱茶(chá)档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的(de)仓储条件(jiàn)需求留意的(de)几个(gè)方(fāng)面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏(cáng)茶(chá)叶地址的温(wēn)度和湿(shī)度的改(gǎi)动(dòng)规则(zé)，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调整办法(fǎ)，就可认为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫生、有利(lì)于正(zhèng)常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外形(xíng)要求(qiú)形(xíng)状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹(wén)明晰，条(tiáo)索(suǒ)规整紧结;色(sè)泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下面具(jù)体介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均(jūn)为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的(de)为残次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普(pǔ)洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多种(zhǒng)化学成分在微生(shēng)物和酶(méi)的效(xiào)果(guǒ)下(xià)，构(gòu)成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高境地也便是咱们常说的普洱茶的(de)陈(chén)韵。

　　所以(yǐ)陈香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味(wèi)道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有涩(sè)味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是(shì)指茶(chá)汤浓而(ér)刺激性不强(qiáng)，茶(chá)汤进口今(jīn)后舌根有显(xiǎn)着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期降临(lín)不适(shì)合(hé)喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂时，经(jīng)血会消耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习(xí)惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣(róu)酸(suān)会阻止咱(zán)们的肠粘(zhān)膜(mó)对铁质的吸收，然后下(xià)降(jiàng)人体对铁质吸收，构成铁质或(huò)补血药中的铁结石发(fā)生(shēng)沉积的现象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈(mā)正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率添(tiān)加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因(yīn)长(zhǎng)时间喝普(pǔ)洱茶(chá)，会(huì)构成(chéng)睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期(qī)间(jiān)，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜(yí)喝太(tài)多普洱茶，这期间(jiān)要是喝下很多茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会(huì)被粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺的血液(yè)循(xún)环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌(mì)缺(quē)乏。

　　有时茶cos135度等于多少啊带根号，cos150度等于多少啊叶中咖啡碱可经(jīng)过乳(rǔ)汁影响(xiǎng)幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的(de)妇女，除了头晕和(hé)浑身乏(fá)力之(zhī)外，有时(shí)还会(huì)呈现心跳(tiào)加速“脾气欠(qiàn)好睡(shuì)觉质量差(chà)等现象(xiàng)，若再喝太多普洱茶更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂(zhī)、防(fáng)治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着(zhe)按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要成分)含量的(de)上升，并能促进(jìn)脂类化合(hé)物从粪便中排出，还能发(fā)送(sòng)毛细血管壁的(de)弹性(xìng)，因(yīn)此，对(duì)防(fáng)治动脉(mài)粥硬(yìng)化、高血(xuè)压(yā)及肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦身(shēn)成(chéng)效是cos135度等于多少啊带根号，cos150度等于多少啊因为茶多(duō)酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我(wǒ)种有(yǒu)用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素(sù)能(néng)阻止胆固醇的消化和吸收(shōu)，维生素C有(yǒu)促进(jìn)胆(dǎn)固醇(chún)分泌(mì)的(de)效果，因此喝(hē)普洱茶(chá)能够到达抱负的瘦(shòu)身效(xiào)果(guǒ)。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固(gù)醇的含量，防治高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引(yǐn)起胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱(ěr)茶(chá)的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多(duō)酚不只能去脂(zhī)肪(fáng)并且还具有显着地(dì)按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固(gù)醇(chún)含量(liàng)的(de)上升，按(àn)捺动脉壁硬化的防(fáng)治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标明，茶(chá)色素(儿茶(chá)素氧化而成)具有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚集及按捺动脉滑(huá)润肌细(xì)胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠(guān)心病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥(zhōu)样硬化(huà)性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏(fá)及(jí)血栓构成(chéng)有(yǒu)关。

　　而茶(chá)多(duō)酚(fēn)中的儿茶素以及茶多本酚在(zài)煎煮进程中不断氧化构成的茶色(sè)素(sù)，经(jīng)动物体外(wài)试验均提(tí)示(shì)有(yǒu)显着的抗(kàng)凝、促(cù)进纤溶、抗(kàng)血栓构(gòu)成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或(huò)扩张压(yā)增高，超越(yuè)正常水平(píng)。

　　动脉硬(yìng)化不光导(dǎo)致冠心病，与高血压联系也(yě)非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维(wéi)生(shēng)素P等都(dōu)是防治高血压的有用成分。

　　特(tè)别(bié)茶多酚发病毛细(xì)血管的功用及儿茶素(sù)类化全物(wù)和茶黄素(sù)对(duì)血(xuè)管严重素I转化的活性显着按捺造(zào)用等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变(biàn)老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已(yǐ)证明是人体变老的机制之(zhī)一，选用一些具有(yǒu)搞氧化效果(guǒ)的化合物(wù)维生(shēng)素C。

　　维(wéi)生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱(ěr)茶(chá)中不(bù)只(zhǐ)要(yào)较多(duō)的维生素C与(yǔ)E，并且茶多(duō)酚还起重要(yào)效果(guǒ)。

　　历来被(bèi)视为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚(fēn)，其(qí)抗(kàng)氧化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等(děng)也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌(ái)是泛(fàn)指对(duì)各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国(guó)防(fáng)备科(kē)学院(yuàn)曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内(nèi)。

　　体外的科学(xué)试验、很(hěn)多数据的显(xiǎn)现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚(yà)硝(xiāo)基化合物的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合(hé)物和(hé)儿茶素物质某些能活化导致癌(ái)特的酶系，面具还可直接(jiē)和亲电子终究致癌代谢物(wù)起效果，改动其活性，然后削减对原致(zhì)癌基因的引发和促进，使(shǐ)终究致癌(ái)物的数(shù)量削减。

　　经很多(duō)的人群比较，也证明饮普(pǔ)洱(ěr)茶都(dōu)的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现(xiàn)，中的化(huà)学成人还能够使一个在开展癌症进程中的重要分子(zi)中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌才能(néng)要比科学家猜测的(de)还(hái)要强(qiáng)并愈(yù)加多样化。

　　多粮(liáng)类则首(shǒu)要是间接(jiē)地经过增(zēng)强机休的免疫(yì)功(gōng)用来(lái)到达杀伤(shāng)肿瘤细(xì)胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化(huà)的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道(dào)的(de)活动(dòng)，因此就有助于(yú)食(shí)物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为肝脏在(zài)酒精水解进程(chéng)中需求维生素C效(xiào)果催(cuī)化剂。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶，能够弥补(bǔ)维生素(sù)C，有(yǒu)利于酒精cos135度等于多少啊带根号，cos150度等于多少啊在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡(fēi)碱的(de)利尿效果，使酒精(jīng)而处(chù)于状况(kuàng)的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱茶中所含的(de)咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流(liú)量以及(jí)按捺肾小(xiǎo)管水的再吸收(shōu)等机制，然后起(qǐ)到显着的(de)利(lì)尿(niào)效果。

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