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苹果可以放(fàng)冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放在(zài)冰箱里的，温(wēn)度较低的环境苹果保存的时间会延(yán)长，

　　苹果中含(hán)有非常丰富的维生素对于身体的营养效果是非常好的(de)，可(kě)以增强自身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗效果(guǒ)也是很好的，在日常生活当中应(yīng)该保证(zhèng)良好的生活作息(xī)和健康的生活(huó)饮食，多吃一些营(yíng)养丰富的食(shí)物增强自身的体质，有些人(rén)群由(yóu)于营养不良或(huò)者是偏(piān)食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜(tián)的技(jì)巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是(shì)加了染色(sè)剂的，这样的(de)苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其是像那种一丝(sī)一丝红的，不仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一下(xià)苹(píng)果，成熟的(de)苹果会自(zì)带一种(zhǒng)苹果香甜(tián)气(qì)息，如果闻(wén)到有类似酒精(jīng)味(wèi)，这种苹果(guǒ)说明放了很久，就(jiù)不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹(píng)果(guǒ)的新鲜程度(dù)越好，如果(guǒ)苹果的蒂已经干枯，那这(zhè)个苹果就已(yǐ)经放了很久不新鲜了(le)，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一(yī)些苹果纹(wén)路(lù)是裂(liè)开的，比较杂乱(luàn)，这样(yàng)的苹(píng)果是不太好吃(chī)的、没(méi)有甜(tián)度，口感比较差，看着纹路非常(cháng)整齐一般(bān)是比(bǐ)较(jiào)好吃的，红色的(de)条(tiáo)纹越(yuè)多(duō)，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特(tè)别(bié)红，有(yǒu)些粉，且不(bù)能(néng)红成一片，要挑有许(xǔ)多红丝的那(nà)一(yī)种(zhǒng)

　　应选择(zé)那种看(kàn)上(shàng)去一丝一丝(sī)的(de)，黄里(lǐ)透红的的(de)，千万不要挑那些(xiē)绿里(lǐ)透一点点红的，这样的(de)一(yī)般(bān)味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带一方水等于多少吨水，一方水等于多少吨水着蒂的话那一定(dìng)要选蒂(dì)比较绿的，枯(kū)黄(huáng)的话就说明苹果(guǒ)已经(jīng)不(bù)新鲜(xiān)了(le)。

　　苹果是一种低(dī)热量食物(wù)，每100克只产生60一方水等于多少吨水，一方水等于多少吨水千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其有利于(yú)溶解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医(yī)生远(yuǎn)离(lí)我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的病人不(bù)宜生食苹果，尤其(qí)是在(zài)急性发作期，由于肠壁(bì)溃疡变薄(báo)，苹(píng)果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈(yù)合(hé)，且可(kě)因(yīn)机械性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人： 白细胞减少症(zhèng)的病(bìng)人、前列腺肥大的病人均不(bù)宜生吃(chī)苹果，以免使症(zhèng)状加重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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