牙膏(gāo)是每个人(rén)每天几(jǐ)乎都会用到(dào)的东西，我们只知(zhī)道它有清洁(jié)牙齿的作用(yòng)，却不知道他竟(jìng)然还可以帮(bāng)助我们祛斑(bān)，下面小编就为大(dà)家带来几(jǐ)种利用牙膏祛斑(bān)的(de)方法。

首先(xiān)准备一个碗，然后将适量的牙膏(gāo)挤进去(qù)，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一(yī)起(qǐ)搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去，五分钟(zhōng)之(zhī)后取出来敷(fū)在脸上，大(dà)概十五分钟之后，再把面膜(mó)取下来，然后用温(wēn)水(shuǐ)把脸(liǎn)洗干净就可以了。

还可以取牙(yá)膏5克，柠(níng)檬1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉(fěn)1勺，都(dōu)放(fàng)在一起搅拌，然导管是什么意思 男生导管导多了会不孕不育吗后把他们均匀涂抹于脸部(bù)，十五(wǔ)分钟之(zhī)后用清水洗(xǐ)净即(jí)可。

牙膏含有大量的植物(wù)精华，容易被(bèi)肌肤吸收，柠(níng)檬(méng)中(zhōng)含有维生导管是什么意思 男生导管导多了会不孕不育吗素B1、维生素B2、维生素(sù)C等(děng)多种营养(yǎng)成分，还(hái)含有丰富的(de)有机酸(suān)、柠檬(méng)酸，具有很强的抗氧(yǎng)化作用，两者搭配对促进肌(jī)肤(fū)的新陈代谢(xiè)、延(yán)缓衰老及抑制色素沉着等(děng)十分有效。

或者也(yě)可以将牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛(qū)斑，还对黑头、毛(máo)孔有做(zuò)很(hěn)大的作用。

除了用(yòng)牙膏可以祛斑(bān)之(zhī)外，我(wǒ)们还可以(yǐ)将面粉和蜂(fēng)蜜(mì)还有新鲜的牛奶一同混合(hé)均(jūn)匀，调(diào)成膏(gāo)状做成面膜，美白滋润(rùn)效(xiào)果非常好。

准备山楂50克、橘皮(pí)25克(kè)、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘皮(pí)加水(shuǐ)一起煮，煮(zhǔ)好了(le)之后晾凉，用纱布把(bǎ)渣子过滤(lǜ)掉直接取汁(zhī)，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对(duì)于美白祛斑，淡(dàn)化肌肤黑色素(sù)有着不错的作(zuò)用。

在日常(cháng)的(de)饮(yǐn)食(shí)中，我(wǒ)们还可以多(duō)吃(chī)一些(xiē)抑制黑(hēi)色素(sù)产生的(de)食(shí)物，如芒果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹菜、木(mù)瓜等。维生素(sù)B6能褪(tuì)除(chú)黑(hēi)色素(sù)斑痕，富(fù)含维生(shēng)素B6的(de)食物有鸡肉(ròu)、瘦猪(zhū)肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾(xiā)、花生(shēng)、大豆制品等(děng)。

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