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　　经常饮(yǐn)用(yòng)黑豆水(shuǐ)，可以有效去除胃中热(rè)痹，治疗脾(pí)胃(wèi)损伤。

　　黑豆(dòu)中所含有的膳食纤维，以及低聚糖能够(gòu)帮助人(rén)体肠道蠕动，促进毒素顺(shùn)利排出，经常(cháng)饮用(yòng)黑豆(dòu)水，可以改善(shàn)便秘，还可以改善肠内菌(jūn)群环境。

　　黑豆中所含有的皂草苷(gān)可有(yǒu)效(xiào)减少体内(nèi)胆固醇，还可以有效预(yù)防中老(lǎo)年(nián)患者动脉粥样硬(yìng)化和心(xīn)血管(guǎn)疾病(bìng)。

　　黑豆还(hái)有(yǒu)补血养(yǎng)肾的(de)功(gōng)效，可以缓解肾虚体弱、腰膝酸软、关节不利等症状。

长期喝(hē)黑豆(dòu)水的坏处 大家(jiā)可以(yǐ)看看

　　1、天天喝(hē)黑(hēi)豆煮水喝没有(yǒu)坏处(chù)。

　　 2、黑豆它除(chú)了归肾经外，因为它是(shì)味甘，它还入(rù)脾经。

　　入脾经(jīng)，他除了有(yǒu)补肾的作用，它(tā)还有健(jiàn)脾(pí)的作用(yòng)。

　　中(zhōng)医，中药健脾的话，他就是(shì)有(yǒu)一个(gè)健脾益气(qì)的作用。

　　 3、常吃黑豆，一个(gè)是可(kě)以使人的气机得(dé)到提(tí)高，同时黑豆还可以祛水的作用。

　　比如有些人(rén)水肿，面部红肿，长期吃(chī)黑豆(dòu)都可(kě)以很好的(de)利水作用。

　　 4、我国黑豆资源丰(fēng)富，类(lèi)型多(duō)种多样，有些名贵(guì)的黑豆(dòu)品种至(zhì)今尚(shàng)在生产(chǎn)上利用，如(rú)江苏(sū)的泰兴黑豆，属长江(jiāng)流域早(zǎo)熟(shú)春大豆，表现早熟(shú)、高产、适应(诫勉谈话影响期是多长时间，诫勉谈话受影响吗yīng)性强。

　　 5、至今(jīn)仍是国家大豆区(qū)域试验南方早(zǎo)熟(shú)春豆(dòu)组的对照品种。

　　丹东药黑豆(dòu)为青(qīng)子叶黑大(dà)豆，粒(lì)大(dà)，品种优，营(yíng)养价值(zhí)高(gāo)。

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