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踢足球可以长高(gāo)个(gè)子(zi)吗，为什么踢(tī)足球(qiú)的个子矮(ǎi)

　　这一状况是由年(nián)龄(líng)决定的(de)，如(rú)果是七(qī)、八岁的(de)青少年，骨(gǔ)骼还没有发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那(nà)么(me)经常(cháng)踢(tī)足球之类的运(yùn)动，就可以(yǐ)刺(cì)激成骨细胞生长(zhǎng)，从(cóng)而(ér)长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁(suì)的青少年(nián)来说，骨骼已(yǐ)经(jīng)发育完全了，经常踢足球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推荐您平时多吃(chī)一些钙质(zhì)和(hé)维他命D，经常(cháng)到(dào)户(hù)外晒太阳(yáng)，在(zài)一定(dìng)程度上也能促进身高(gāo)的增长(zhǎng)。

踢(tī)足球(qiú)要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手(shǒu创造的意思是什么三年级下册，创造的意思是什么最佳答案)套(tào)。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身体(tǐ)的保(bǎo)护是不可(kě)缺少的(de)，因为这个运动特有的(de)腿部(bù)力量较大因此护(hù)腿板必须要(yào)有(yǒu)，球鞋，这个(gè)就很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不(bù)仅能让大家(jiā)体验感(gǎn)更好，还能(néng)最大(dà)程度(dù)的(de)让自己的能力发挥出来，所以有一(yī)双适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个装备(bèi)，其(qí)实球衣是(shì)很重要的，比如宽松(sōng)的短(duǎn)裤，透气性(xìng)好的专业足球运(yùn)动上衣，以(yǐ)及高(gāo)筒类的足(zú)球袜，这些都是必不可(kě)少的。

　　另外我(wǒ)们在(zài)进行这项(xiàng)运(yùn)动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等(děng)等(děng)这些首饰，因(yīn)为(wèi)在身体的对抗(kàng)中，很(hěn)容易造成各种(zhǒng)伤害(hài)，不管什么运(yùn)动，都要把安全(quán)放(fàng)在(zài)第一(yī)位。

踢足(zú)球要(yào)注意什(shén)么

　　1、做好(hǎo)准备(bèi)活动，脚再痒痒也不要直接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟，可(kě)以先(xiān)慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝(xī)关节，让(ràng)身体微微(wēi)出汗，把关节、韧带都拉(l创造的意思是什么三年级下册，创造的意思是什么最佳答案ā)开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运动(dòng)中会(huì)用到的(de)关节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多，技术(shù)动(dòng)作的幅度以(yǐ)及出(chū)汗(hàn)量都(dōu)是相对较大，所(suǒ)以(yǐ)锻炼(liàn)时应身(shēn)宽松、透气、吸汗的运动服(fú)，球鞋应选(xuǎn)用合脚防滑的(de)帆面胶(jiāo)底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场(chǎng)地设施不(bù)符合要求的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易造成同学们踝关(guān)节扭伤(shāng)、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分(fēn)。

　　最好把水放(fàng)在场边，感到(dào)口渴的(de)时候(hòu)就(jiù)喝一点，多喝(hē)几次(cì)也没(méi)关系，不要等到累(lèi)得不(bù)行的时(shí)候(hòu)再大口大口地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全(quán)天候的运动项目(mù)，但(dàn)要尽量避免在恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高(gāo)温(wēn)湿热(rè)时要注意防止(zhǐ)中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要求身高吗

　　一(yī)般(bān)是不要(yào)求的。

　　但(dàn)身(shēn)高腿长在(zài)速(sù)度(dù)上有优(yōu)势，对(duì)抗中也有优势，而个小腿短(duǎn)的先天吃(chī)亏。

　　作(zuò)为足球运动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而且相(xiāng)对灵活(huó)；

　　而腿短的(de)，你跑五(wǔ)步他(tā)需要起步才能(néng)完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点(diǎn)。

　　对(duì)于(yú)守门员来说，理(lǐ)想、身(shēn)高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的(de)范围才大，这是(shì)臂展优势(shì)；

　　如果(guǒ)低于(yú)1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性(xìng)就下降了(le)，主要(yào)是还原慢，连续(xù)扑救(jiù)辗转不利索(suǒ)。

12强赛首(shǒu)战(zhàn)国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚，一战现(xiàn)原形，在(zài)40强赛中(zhōng)，国(guó)足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各(gè)项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近(jìn)2次碰到对(duì)手(shǒu)，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来到了(le)现场看球，他(tā)多么希望(wàng)中国队能够(gòu)出现在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能(néng)够赚(zhuàn)更多钱(qián)。

　　可(kě)惜，最(zuì)终的结果，估(gū)计让因凡(fán)蒂(dì)诺(nuò)心寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李(lǐ)铁遭(zāo)遇了执教中国队的首败，过去12场各(gè)项比(bǐ)赛(sài)，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手不够强，这场遭遇澳(ào)大(dà)利亚，国足现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场是热身赛(sài)，和中超球队、中甲球(qiú)队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力(lì)有限(xiàn)。

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