新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋如何保管(guǎn)存放时(shí)间长？纸(zhǐ)箱保存的(de)。关于新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长以及新鲜(xiān)山芋(yù)如何保(bǎo)管存放时(shí)间长，新鲜(xiān)山芋如何保管存(cún)放时间(jiān)，新鲜山芋如(rú)何保管存放最好，新鲜山芋怎(zěn)样保存，山芋(yù)存放(fàng)的(de)好办法等问题(tí)，农商网将为你整理(lǐ)以下的生活知(zhī)识：

山芋可以(yǐ)减肥吗(ma)

　　山(shān)芋是可(kě)以(yǐ)减肥的(de)。

　　山芋适(shì)当(dāng)摄入可(kě)以起到辅(fǔ)助减(jiǎn)肥的效果，每(měi)100克熟山芋(yù)的热量仅(jǐn)为79千卡(kǎ)，而且山芋中富含植(zhí)物(wù)纤维，

　　在(zài)增加饱腹感(gǎn)的(de)同(tóng)时(shí)也不用担心摄入过多(duō)热(rè)量，可以代替部分主(zhǔ)食(shí)。而适当摄(shè)入(rù)植(zhí)物纤维，还(hái)可以起到一定的润肠通便效果。

　　部分研(yán)究表明植物(wù)纤维(wéi)因(yīn)为(wèi)难(nán)以被吸收(shōu)，而与肠道微生(shēng)物的接触(chù)时间更(gèng)长(zhǎng)。所以可以(yǐ)通过调节(jié)肠道微(wēi)生物(wù)来帮助代(dài)谢(xiè)，减肥人群(qún)可以适当(dāng)吃山(shān)芋帮助减肥。

新鲜山芋如何(hé)保管存放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家(jiā)里有纸(zhǐ)箱的，可(kě)以准(zhǔn)备一个稍微(wēi)大一点的纸箱，在下面垫上(shàng)旧(jiù)报纸或者是不穿的旧(jiù)衣(yī)服，再把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之间都要垫(diàn)一层报纸或旧衣服(fú)，最后(hòu)在上面盖(gài)一层报纸，把纸箱密(mì)封好。

　　放(fàng)在家里干燥，通(tōng)风(fēng)的环(huán)境中。

　　可以(yǐ)保(bǎo)存(cún)一年(nián)时间不坏，因为纸箱有透气防潮(cháo)的作用，旧衣服或报纸(zhǐ)有温(wēn)室的效果和吸潮(cháo)的功效，用这个方法来保存新鲜山芋(yù)，不(bù)仅保存(cún)时间长，而且新鲜(xiān)山芋越放越甜，不会腐烂发芽(yá)，也不会(huì)长硬心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可以将新鲜(xiān)山芋用卫生纸或者旧(jiù)报纸(zhǐ)包裹起来。

　　然后都(dōu)放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干燥(zào)通(tōng)风的(de)地方(fāng)，这样也可以保衣服为什么晾完会臭，衣服为什么晾完会臭呢存很长时间不坏(huài)。

　　纸张可以(yǐ)控水锁水，能够防(fáng)止外界水(shuǐ)分(fēn)影(yǐng)响新鲜山芋，也能够(gòu)保留(liú)住新鲜山芋(yù)原有水分(fēn)，保持(chí)新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如(rú)果新(xīn)鲜山芋的(de)量比(bǐ)较少，也可以(yǐ)放在冰(bīng)箱保(bǎo)鲜层进(jìn)行保存(cún)，保(bǎo)存(cún)之(zhī)前首先将(jiāng)新鲜山芋用保(bǎo)鲜膜包裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可以(yǐ)保存一年都会很新鲜，保(bǎo)鲜(xiān)膜可以(yǐ)锁住新鲜(xiān)山芋原有(yǒu)水(shuǐ)分，让(ràng)新(xīn)鲜山芋(yù)一直(zhí)处在新(xīn)鲜的状态下。

新(xīn)鲜山芋怎样保(bǎo)存

　　很多人特别的喜欢吃芋头，所以说一次(cì)性(xìng)会买很多芋头(tóu)回来，这样(yàng)自己一天肯定是吃不(bù)完的，想要(yào)将芋头(tóu)保(bǎo)存下来，但是害怕保(bǎo)存不好，担(dān)心这个芋头坏掉了不能吃，所以(yǐ)说很多人常常为这个事情(qíng)担忧(yōu)，也担心(xīn)自(zì)己(jǐ)不能吃到新鲜的芋头，芋头还是吃新(xīn)鲜的(de)比较好，芋头保存不好很容易(yì)坏(huài)掉的，也很容易发芽，那么芋头怎么存放好(hǎo)呢(ne)?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上(shàng)时会受(shòu)到伤害，低于0℃会受冻(dòng)，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易被微生物侵染而腐烂;高(gāo)于(yú)25℃也会引起腐烂、脱水(shuǐ)。

　　贮藏(cáng)芋头(tóu)有宜湿不(bù)宜(yí)干之说(shuō)，过干(gàn)也会(huì)导致(zhì)腐(fǔ)烂，贮藏要求的适宜相对(duì)湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买(mǎi)之后尽快食用(yòng)，并且(qiě)一定(dìng)不能(néng)放入冰箱，当气温低于7℃度时(shí)，应(yīng)存放(fàng)于(yú)室内较温暖(nuǎn)、通风处保存。

　　若需保存较长(zhǎng)时间，可采用通(tōng)风(fēng)库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或(huò)打(dǎ)孔聚乙烯薄(báo衣服为什么晾完会臭，衣服为什么晾完会臭呢)膜袋分装成20～30千(qiān)克一(yī)箱或一袋。

　　2.放于(yú)温度为10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通风良好(hǎo)的贮藏库(kù)贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是(shì)，在(zài)贮藏(cáng)初(chū)期，由于外界气温高，芋头(tóu)呼吸旺(wàng)盛，要注意通风(fēng)散(sàn)热。

　　控制堆(duī)内(nèi)温度不得(dé)超过15℃。

　　如果(guǒ)自己一次性买回(huí)来太多的(de)芋头不知道怎么保存(cún)好(hǎo)的话，那么(me)不妨试试上面我们介(jiè)绍的这些保(bǎo)存芋(yù)头(tóu)的方(fāng)法，如果不是很(hěn)多，那么最好是放在(zài)冰箱(xiāng)里面保存下来(lái)，但是(shì)一定不能(néng)削皮，这样带(dài)皮的保存(cún)时间才能更长久，如果没(méi)有冰箱，那(nà)么自(zì)己一(yī)定要(yào)把芋头放在(zài)通风的地方。

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