张天爱减(jiǎn)肥(féi)前后对比照，确实是瘦(shòu)了一圈(quān)更漂(piāo)亮自信了，张天爱体重最重的时候(hòu)是130斤(jīn)，网上也有巅峰(fēng)时刻张天爱的照片，虽然从照片中能(néng)够看出来(lái)是一个人，但(dàn)是(shì)给人的感觉相差很(hěn)多。130斤(jīn)的(de)她(tā)其实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实(shí)是(shì)有(yǒu)些(xiē)胖了。整个都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个(gè)时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五(wǔ)官属于(yú)非常(cháng)小的那种，也比(bǐ)较集中，胖了之后会实属和属实区别在哪，实属与属实的区别显得脸(liǎn)很大，而(ér)且肉很明(míng)显(xiǎn)，像(xiàng)是大饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没有现在的明星气质，虽然颜值(zhí)不低(dī)，但(dàn)也是路人一枚。按照(zhào)现在(zài)的审美(měi)标准，漂亮的女生基本上体重都是不过百的，大(dà)概维持(chí)在95斤(jīn)左右，张(zhāng)天爱(ài)的努力之路还是非常长(zhǎng)的。张天爱还参(cān)加了(le)湖南卫视一(yī)个减肥(féi)类(lèi)的(de)综艺(yì)节(jié)目，在节目中也分享了自(zì)己(jǐ)的(de)减肥经历。

不管是谁(shuí)的(de)减肥(féi)经历，其实都是非(fēi)常简(jiǎn)单(dān)的，就(jiù)是(shì)少吃多动(dòng)。当(dāng)然了，明星有的时候因为时间(jiān)紧迫，可能会(huì)服(fú)用减(jiǎn)肥药，但想要长期(qī)保(bǎo)持(chí)好(hǎo)身材，少吃多动(dòng)是最好的方式。其实这个方法谁(shuí)都知(zhī)实属和属实区别在哪，实属与属实的区别道(dào)，但是能够做到是不容(róng)易的。主要(yào)是(shì)因为现在(zài)要(yào)求的体(tǐ)重标准确(què)实(shí)是(shì)严(yán)苛，不仅仅是女明星(xīng)，看看(kàn)现在的男明(míng)星(xīng)，都是(shì)筷(kuài)子(zi)腿。

张天(tiān)爱

人(rén)瘦了之后(hòu)就真(zhēn)的(de)好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美是(shì)现在固有的审美(měi)标准。美有的时候和一个时(shí)代(dài)是有关系(xì)的，和一个人的认知也是有(yǒu)关系的，大部分人已经接受了以瘦为美这个标准。也(yě)许有一(yī)天会流行以胖为美(měi)，到时候就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更精致，更灵(líng)活。能够(gòu)流行以瘦为(wèi)美还是有道理的，瘦(shòu)了之后，占据的空(kōng)间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中也会(huì)感觉到(dào)各种的便捷，尤其是现在的衣(yī)服(fú)，瘦的人穿出(chū)来更加的(de)漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其(qí)是对(duì)于(yú)减肥(féi)成功(gōng)的人来讲，经历过一番(fān)痛(tòng)苦的努力(lì)，终于坚持下来(lái)，这个过程中提升了人的自(zì)信心。同时也为自己(jǐ)能够(gòu)坚持下(xià)来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也非常良好，使(shǐ)得(dé)人(rén)状(zhuàng)态更好(hǎo)、更精(jīng)神(shén)。通过这(zhè)件(jiàn)事情，也更更相(xiāng)信(xìn)自己(jǐ)的能(néng)力。

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