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头发剪(jiǎn)了后悔了大概多久能长回来，3天(tiān)头(tóu)发长(zhǎng)10厘(lí)米秘诀

　　剪(jiǎn)完光头2个月到6个月左右的时间(jiān)一般可(kě)以长(zhǎng)回来。

　　头发(fā)上(shàng)长需要一个漫长的过程,很(hěn)多(duō)时候因为生(shēng)活的(de)压(yā)力可能在冲动(dòng)之下(xià)剪完头发会出现后悔(huǐ)的(de)情况,想要让头(tóu)发恢复原(yuán)来的面貌,可以选择正规的医疗机(jī)构嫁接头发。

一星期头发(fā)能(néng)长1cm吗

　　头发的生长速(sù)度因人(rén)而异，不同季节(jié)的生长速度也是(shì)不(bù)同(tóng)的。

　　一般来说(shuō)，不患有各种脱发疾病的(de)健康成年人头发每天生长 0.3~0.4 毫米，一个月大约(yuē)生长 1 厘(lí)米(mǐ)左右(yòu)。

　　夏季头发的(de)生长速度会比冬季(jì)快(kuài)一些，因此6、7、8月份生长(zhǎng)最快。

用什么(me)可以让头发长得更快(kuài)

　　1、每隔6-8周修剪一次发尾

　　虽然剪掉发尾会(huì)影响头(tóu)发整体长(zhǎng)度，但发梢(shāo)通常(cháng)是干枯分叉(chā)的重点(diǎn)部位(wèi)，每隔6-8周修(xiū)剪掉约0.5-1厘米的发尾，就可(kě)以使新(xīn)长出来的秀发更(gèng)加健康。

　　2、勤梳(shū)头

　　清晨起(qǐ)床后(hòu)或夜晚睡觉前梳1-2次(cì)头发，适当(dāng)地梳头可以促进头皮血液循环，刺(cì)激毛囊使头发长得更快(kuài)，但要注(zhù)意，不要再头发还湿(shī)润(rùn)时梳头，会给头发带(dài)来不同程度的伤害。

　　同时(shí)梳头发的梳子应该以宽齿梳(shū)为佳。

　　3、减少使(shǐ)用吹风机的次数

　　如果(guǒ)你有天天(tiān)使(shǐ)用(yòng)吹风机的习惯，逐步减少使用次(cì)数和(hé)频(pín)率后(hòu)你就会(huì)发现头发比(bǐ)以前长得更快了，发(fā)尾(wěi)分叉(chā)、发丝毛躁问(wèn)题也(yě)会有所改(gǎi)善。

　　使(shǐ)用(yòng)土豆汁(zhī)、蛋清、精油护理发丝

　　4、使用土豆(dòu)汁洗头

　　缺(quē)乏维(wéi)生素会使头发(fā)变得干(gàn)枯脆弱(ruò)，例如维(wéi)他命BAC就对头发增长起到很重(zhòng)要的(de)作用，你可以口服一些(xiē)维生素类补充产品或(huò)者(zhě)多吃(chī)一些富含(hán)维(wéi)生素的(de)食(shí)物(wù)，也可(kě)以用土豆(dòu)汁来(lái)洗头，每周坚持1-2次，你的头发会长(zhǎng)得更快且(qiě)更浓密。

　　5、蛋清可(kě)以使头发长更快坐镇和坐阵的区别脍炙人口，坐镇和坐阵有什么作用p>

　　蛋清(qīng)中的修(xiū)复成分可以恢复头(tóu)发柔软(ruǎn)和(hé)闪亮，用若干(gàn)个鸡(jī)蛋的蛋(dàn)清(qīng)来给头发做(zuò)次发(fā)膜，修复效(xiào)果(guǒ)会在冲(chōng)洗后立即呈现，坚持每1-2周使用1次，秀(xiù)发会越来越强(qiáng)韧，长得自(zì)然也(yě)会更快。

　　6、用温热(rè)精油(yóu)按摩头皮

　　既可以选择市面上可(kě)购买到的成品精油，也可以(yǐ)选择自制(zhì)，置于十个手(shǒu)指，揉搓均匀后(hòu)轻轻(qīng)按摩头皮(pí)，会发现头发在一天天(tiān)变得浓密柔软且更具光(guāng)泽感，荷(hé)荷巴油、椰子油(yóu)及橄榄油(yóu)等(děng)都是助生长(zhǎng)强韧秀发(fā)的(de)好帮手(shǒu)。

　　7、远离含硅的头部护理产(chǎn)品(pǐn)

　　含硅(guī)的护(hù)理产品虽然(rán)可以暂时(shí)性制造(zào)更顺滑更闪亮的效果(guǒ)，但长久使用并不(bù)利于头发健康生(shēng)长，

　　因为(wèi)硅会包(bāo)裹住发根，锁住(zhù)水分同时堵(dǔ)塞毛囊，久(jiǔ)而久之头(tóu)发会越来(lái)越(yuè)脆弱，生长速(sù)度会变(biàn)得越来越慢，如果想要头发生长地(dì)更快，就要尽量(liàng)减(jiǎn)少使用含硅的(de)头部护理产品。

　　8、不要(yào)把护发素用在(zài)头皮上

　　使用洗发水(shuǐ)来(lái)清(qīng)洁发丝很重要，但千万不要把护发素也抹在头皮上，护发素中的成分通常并不适用(yòng)于头皮(pí)，用(yòng)在头皮上(shàng)会让头发看起(qǐ)来(lái)油乎乎(hū)一团糟，更可怕的是还会产生头(tóu)皮屑。

　　9、在蒸(zhēng)汽房中使用头发护理产品

　　蒸汽房中(zhōng)的高温会打开毛(máo)鳞(lín)片(piàn)，帮助头发更好更深层吸(xī)收护理产(chǎn)品中(zhōng)的(de)营养成分(fēn)，但注意持续(xù)时间只需(xū)要(yào)维持在(zài)10分钟左右。

　　如(rú)果没有蒸汽房这个外在条(tiáo)件，还有(yǒu)一(yī)个简单的办法(fǎ)，就是在清洁发丝、涂(tú)抹护(hù)发产品后，用(yòng)一条热毛巾(jīn)包(bāo)裹住(zhù)头(tóu)发，同样能够起到(dào)高温加热(rè)作用(yòng)。

　　10、多(duō)喝水

　　水可以帮周(zhōu)身体排(pái)毒，促进新陈代谢，每天喝(hē)足(zú)八杯水，不止身体会(huì)变得健康，头发也跟着变(biàn)得更(gèng)加强韧!头发健康，生长(zhǎng)速度就会(huì)加快，而(ér)且多喝水还可以从(cóng)源头上防止头发变干(gàn)枯。

　　11、多吃富含蛋白质的(de)食物(wù)

　　每天吃什么也能够(gòu)决(jué)定(dìng)头发的生长速度，多吃鱼蛋(dàn)和新鲜水果蔬菜还有不同肉类(lèi)，合理(lǐ)的(de)饮食搭(dā)配就会帮助头发长得更快。

　　12、使(shǐ)用丝质枕巾(jīn)

　　真(zhēn)丝类的制(zhì)品能够防止头发脱落(luò)和(hé)打结被(bèi)扯断，而(ér)且(qiě)对(duì)肌肤也(yě)有(yǒu)益，能(néng)够帮助减少皱(zhòu)纹产生。

要让头(tóu)发长(zhǎng)得快可以从多方面下(xià)手

　　 避孕药洗头(不推(tuī)荐(jiàn)使用，长期使用(yòng)有害健(jiàn)康)、用生姜加高梁(liáng)酒洗(xǐ)头、用葡萄柚的皮(pí)挤出来的汁洗(xǐ)头(tóu)。

　　 好象(xiàng)有很(hěn)多MM对(duì)这招很感(gǎn)兴趣,捣(dǎo)碎生(shēng)姜(jiāng)加(jiā)入洗发精洗(xǐ)头。

夏天头发(fā)长得快(kuài)吗

　　仅从人体(tǐ)新陈代(dài)谢方(fāng)面来讲，与冬天相比(bǐ)，夏季(jì)头发(fā)的确会(huì)生长的快一(yī)些。

　　这是因为人体的新陈(chén)代谢速率(lǜ)在一定温(wēn)度(dù)范(fàn)围(wéi)内(nèi)，会(huì)随着气(qì)温的升高(gāo)而加快，所以科学研究表明(míng)一(yī)年(nián)当中6月到7月是(shì)头发生长最快的(de)时间。

　　但(dàn)头发生长(zhǎng)的快慢，不仅仅与(yǔ)气(qì)候和温度有关，更多(duō)的是与我(wǒ)们的生(shēng)活习惯息息相关(guān)。

　　头皮(pí)保持(chí)清洁健康才能让头(tóu)发更(gèng)好(hǎo)地生长，长时间(jiān)不洗头容(róng)易(yì)造成头皮毛囊堵(dǔ)塞，从而引起(qǐ)脱发。

　　夏天由(yóu)于出汗较多，大多数(shù)人洗(xǐ)头(tóu)会变勤(qín)，从这个角(jiǎo)度来说夏天也是有利于头(tóu)发(fā)生(shēng)长的。

　　如果不注意个人(rén)卫生(shēng)，夏(xià)天这种(zhǒng)容易让(ràng)人出汗(hàn)、分泌油脂变多的季节反而会让(ràng)人脱发(fā)变得严重。

　　不过同时也要注(zhù)意洗得太过频(pín)繁也会破坏头皮的酸碱平衡，所以干性发质两到(dào)三天洗(xǐ)一(yī)次(cì)即可，油性发质一(yī)天也尽量(liàng)不要超过两次。

　　此外，夏天一定要(yào)注意头皮防晒。

　　夏季强烈的紫外线极有可能会灼伤(shāng)头皮，让发丝中(zhōng)的水分流失(shī)，这样头发会失去光(guāng)泽，变(biàn)成一堆枯(kū)草。

　　此(cǐ)外，长时间(jiān)将(jiāng)头皮暴露在紫外线(xiàn)之(zhī)下，还(hái)会让(ràng)头皮变得(dé)松弛，从(cóng)而(ér)减(jiǎn)弱对头发的支撑力(lì)，导致脱发(fā)。

　　因(yīn)此，夏(xià)天出门(mén)一定不要忽(hū)略头皮防晒。

　　我(wǒ)们可以(yǐ)打遮阳伞来抵(dǐ)挡紫(zǐ)外线，有些人可(kě)能会选择戴帽子，但是(shì)夏季戴帽子(zi)容(róng)易(yì)让头皮闷在高(gāo)温的(de)环(huán)境(jìng)下(xià)，对头皮损伤(shāng)很大，因(yīn)此(cǐ)打伞(sǎn)是最好的选择。

　　如(rú)果(guǒ)嫌打(dǎ)伞麻烦，还可以喷(pēn)头皮专用的头皮防晒喷雾(wù)，进(jìn)行化学防晒(shài)，避(bì)免造成紫外线对头皮和头发造成的(de)损伤。

　　综上，虽然夏季气温(wēn)高，有利于人体(tǐ)的新陈代谢。

　　但同样会带(dài)来(lái)更多(duō)导致脱(tuō)发的(de)隐患，所以想(xiǎng)要(yào)在(zài)夏季(jì)头发长得(dé)快，还是要多做好护理才行。

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