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3尺是多少厘米，3尺3是多少厘米红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样(yàng)挑才(cái)甜(tián)呢？选品种的。关于红薯怎样挑才甜呢以及红(hóng)薯(shǔ)怎样挑(tiāo)才甜呢，红薯怎样挑才(cái)甜一点，红薯怎样挑甜的，怎样挑(tiāo)选红薯比较甜，怎样(yàng)挑烤红薯比较甜等问题，农商网将为你(nǐ)收拾以(yǐ)下的日(rì)子常识：

红(hóng)薯能够生吃吗

　　红(hóng)薯是能够生(shēng)吃(chī)的。

　　红薯为一类(lèi)较常见(jiàn)的(de)食物，能够生(shēng)吃红(hóng)薯，但不主(zhǔ)张生吃红薯。生吃红薯不会引起中毒，但生红薯中含有(yǒu)丰(fēng)厚(hòu)的淀(diàn)粉，

<3尺是多少厘米，3尺3是多少厘米p>　　生(shēng)红薯中的淀粉(fěn)很(hěn)难(nán)消化、吸收，有或许由于(yú)消化不(bù)良而(ér)出现腹胀、打(dǎ)嗝。将生红薯做熟，才可让(ràng)红(hóng)薯中(zhōng)的(de)淀(diàn)粉(fěn)发生变化(huà)，相对更易消化。

　　一起(qǐ)不主张食(shí)用过多生红薯，是由(yóu)于生红薯(shǔ)中(zhōng)含有一种(zhǒng)气(qì)化酶，会导致食用红薯(shǔ)后产气，感觉腹胀(zhàng)难过。

红薯怎样挑才甜呢

　　1、选品种。

　　红薯有四种，分别是红心红薯、白心(xīn)红薯、黄心红薯和紫心红薯(shǔ)。

　　红心红(hóng)薯的滋味甜美，口感比较脆爽，含糖量(liàng)十分高，蒸熟之(zhī)后(hòu)香(xiāng)气溢(yì)散，口感十分嫩(nèn)。

　　白心红薯淀粉含量比较高，口感上糯而不腻，一般用(yòng)来制造薯粉，有嚼劲。

　　黄心红(hóng)薯是(shì)最(zuì)常见的一种，合(hé)适蒸食(shí)、煮粥、炒(chǎo)菜等(děng)各种办(bàn)法，口感也是十分的清甜爽(shuǎng)滑。

　　紫心红(hóng)薯口感上不是特别好(hǎo)，可(kě)是养分价值比较高。

　　几种红薯的口感不同也(yě)比较大，在(zài)购买的时分依据(jù)自己的需(xū)求(qiú)来挑(tiāo)选就好了。

　　2、看红薯的外观(guān)。

　　首要咱们最直观(guān)能(néng)看到(dào)的便是(shì)红(hóng)薯的(de)外观了，在购买红薯的(de)时分，咱们能够先看下红薯的外观(guān)，挑选外形(xíng)丰满、外表润(rùn)滑(huá)地进行购买，假如红薯外(wài)表皮是高低(dī)不平或许(xǔ)有黑点、发霉(méi)或许是有缺口的就别买了，这种(zhǒng)有(yǒu)或许是寄存时刻(kè)过久，或许会有蜕(tuì)变(biàn)的问题，假如是外表特(tè)别粗(cū)糙，或(huò)许也是(shì)寄存过久，水分有些丢失(shī)掉(diào)了(le)，还有(yǒu)便是发芽(yá)的必(bì)定(dìng)不要购买。

　　3、看红薯的形(xíng)状(zhuàng)。

　　在挑选红薯的时分，咱们尽量去挑选(xuǎn)两头尖，中(zhōng)心(xīn)粗(cū)形(xíng)状的(de)红薯，这种红(hóng)薯的口感是比较好(hǎo)的(de)，由(yóu)于这种红薯(shǔ)在成长的过程中养分吸(xī)收得比较均匀，养(yǎng)分价(jià)值更好，圆润的红(hóng)薯看起来(lái)比较(jiào)美观(guān)，可(kě)是相(xiāng)比较(jiào)来说，两头(tóu)尖(jiān)、中心粗的红薯口感上(shàng)会更好一些(xiē)。

　　4、捏一捏红(hóng)薯。

　　在(zài)把看好的红薯(shǔ)放进购物袋(dài)的(de)时分，能够随手捏一下红薯的头尾(wěi)处，挑选捏起(qǐ)来比较紧实的，假(jiǎ)如是捏起来比较(jiào)软(ruǎn)的(de)话，有或许是水分丢失导致的，就没有那么新(xīn)鲜了，所以在挑(tiāo)选捏起来紧实水分也(yě)比较足(zú)的(de)。